糖質制限もやはり限界がある。
中庭の造りがモダンな雰囲気で、アート系から法律事務所まで、テナントさんの待ちが多いみたいね。古いか新しいか。極は何時でも人気。
5本の指にはいる仕立てらしい。
糖質気にしてますくらいで最近はやってる。これだと、現状維持だったけど、
トルコ旅行までには痩せたいし(身軽という意味でも)体力向上もしたいし、というわけで買ったダイエットスニーカー。
かれこれ1ヶ月くらい?
近所の買い物から始め、今では1時間くらいのウォーキングができる。
で、気がついたら、少し痩せていた😆
効果がでると益々頑張りたくなるね。人は単純😆
昨日は、相方と、夕暮れ散歩で船場ビルディングへふらりと。
ウォーキング中の私は汗💦汗で、髪の毛もヘロヘロ、ノーメイクでかなりみすぼらしいのか、
レトロがトレンドの大正時代に建てられたビルディングでは、なんか疎外感ありあり。
中庭の造りがモダンな雰囲気で、アート系から法律事務所まで、テナントさんの待ちが多いみたいね。古いか新しいか。極は何時でも人気。
5本の指にはいる仕立てらしい。
相方も、現役なら作りたかったかな。
そんなんで、へー
なんて思いながらも、現役卒業の寂しさも感じながら、館内をまわっていたら、設計事務所の中に、焼き物の展示がしてある事務所にふとひきよせられ入った。
焼き物や道具の話しでそこの設計士さんと息が合う。
ちょっとモダンな茶碗が多かったけど、手頃なもの。ひとつ購入して、おまけにこのお猪口を頂く。
色々な使い道がありそうなこのおまけの方を私は気にいっている。
出歩きは色々と刺激があるな、やはり。
歩るけ、歩るけ。
歩けるあいだは、外を歩くのが貴重な時間だね。
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