２、３日前から股関節に痛みがある私 腰も痛い
腰は時々痛くなりますが股関節は初めてかも
立ったり座ったりするときが痛い
調べると
「五十股」
というのがあるらしい
運動不足？ う～んそれもある
体重増加？ う～んそれもある
なんか背中全部がこってる感じ・・・
←ちょっと下がってます
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最近私も背中の僧帽筋あたりが痛みます
息子の病気 学力などなど
悩みが背中にずっしりきてるのかも（汗）
ご自愛ください！
ユーチューブで股関節の体操が出てて 何度かやるとマシになりました
色々考えるとあちこちに出てきますよね