HOTヨガ

去年の12月くらいから、ちゃんとヨガの教室に通いたいなと考え出して、いろいろ調べて、いくつかのスタジオを体験させてもらいました。

最終的に、ここに通うことに決めました。

理由は地元にスタジオがあるということ、駅前ということ、池袋や銀座にもお店があるということがあるのですが、それなら他にもHOTヨガのお店はあるわけで。
他のお店との違いは、リスペクトしている道端ジェシカさんもここの会員だということなのです。

(´Д｀)ハァ…私ってとことんミーハー（笑）
別にここに通ったからといって、道端ジェシカさんみたいになれるわけじゃないし。でも、同じお店っていうだけで、自分も『美の仲間』（たとえ他人の評価はそうじゃなくても！人はみんな完璧な存在ですから！）の一員に入れた気分になれるじゃないですか。

昨日の話の続きじゃないけど、自分で自分を好きになることって、前向きに生きる原動力になると思うんですよね。
誰かが自分を否定してるとしたら、それは過去の記憶の繰り返し。さっさとクリーニングしてしまうこと。

話がヨガからホ・オポノポノに流れちゃったけど、心のあり方に関連があるから流れたわけで、内なる自分と対話するという点で、ヨガもホ・オポノポノも同じだと私は思っています。

さて、今日の夜もヨガってきますね。



柔軟性をつけて、早く綺麗な胡座がかけるようになりたいです（笑）