山で鍛える

修行・訓練・山行の記録用

那覇を走る

2013-04-26 15:27:15 | 修行・訓練
ココ
今回は奥武山公園内のジョギングコースを1周してから宇栄原の
海軍壕、小録中の方を回って奥武山公園に戻ってくるようなコースで走ってみました(結果8.4km)。
ところどころけっこうアップダウンがあり、
鍛えられますよー。
登り区間が2キロくらいはあるんじゃないかな?
ふくらはぎがキツくて、
それが喜びというか
生きてるって感じるんですよね(変態)。
全ては宮之浦岳&モッチョム岳のためのトレーニングです!