リラの部屋

 -こころとからだを考える-

ジムへ行ってきました。

2012-05-17 11:40:02 | からだ
昨日、ジムへ行ってきました。

だいぶ動けるようになったので。

運動するよりは楽かなあと思って、

ヨガに参加しました。

ところが、やっている最中におなかの筋肉がつってしまい、

動けなくなってしまいました。

それからというもの、おなかのあたりがなんだかおかしいです。

ジムに行く前にご飯を食べすぎたのかなあ。

今日は病院です。

消化器内科です。

割とタイミングがいいので、先日のことを話してこようと思います。