あちこちで大雨被害凄いですね

我が家も一応懐中電灯など準備したり垂直避難の準備をしたりしました。
15日土曜日は雨がやんだのを見計らって買い物出来安心。
その後もたいした雨量にはならず事なきをえました。

秋田や西津軽の方は大変な被害で心痛みます。

また大雨の予報も出ていてまだまだ気が抜けませんね。

昨日、きょうととても蒸し暑いです。

暑いとはいっても２５度くらいなのですが・・・

6月末から7月始めにかけて体調が悪かったのですが今はまあまあ家事そこそこやっています。
2週間前は友だちとお茶したし。

これからはお盆に向けてぼちぼち頑張ります。

明日のお昼は冷やし中華にしようかな。
大好きなんです。

医師には食べないように言われているのですが・・・
塩分摂取の関係で。

このところ食欲ないから好きなもの食べよう。