久しぶりに当選！！！

今日、午後、郵便宅配届く。
イオンから。
自宅宛にしかも私宛に何も頼んだ覚えないし難だろうと思いながらダンボール箱開封してみるとこれが入っていました。

　　　　　　　　　

以前、イオンスクエアから応募していたのに当選したんだあ

　　「　新ヘルシア緑茶３５０ｍｌ×6本　」

体脂肪燃やしたい私にはぴったりだわ

アッ、写真は夫と試飲した後で撮ったので量が少し減ってます

めまい体操なるもの伝授される

明け方トイレに行きたくなって目覚めたら体勢変えようとしたらクラッとした。
気付くと右向きに眠っていたせいかも。
しばらく反対向きになっていてそれから仰向きになって様子見していると少しよくなったのでそろりそろりとトイレに行く。
その後また眠って5時半ごろ起床した時はめまい収まっていた。

そのことを耳鼻科の医師に告げると

　「　めまい体操　」

というのがあるからそれをやってみてという。

やり方を看護婦さんから丁寧に教えてもらい、プリントもらってきた。

1回3セット、一日3回やるようにとのこと。

頑張ってやらねば。

ゴウヤのお陰で増えた夫婦の会話

何気なしに聴いていたラジオで、歳とともに会話が減ったご夫婦。
ゴウヤの苗を植えたことがきっかけで毎日の育ち具合、その日の気温、天候などいろいろと話すようになって会話が増えたと話していた。

我が家も同じような状況だなあとラジオ聴きながら思いました。

去年の我が家のゴウヤは苗が全く育たず枯れてしまい残念な思いしましたが、今年は豊作かも。
今期もう5本食べたし、今現在赤ちゃん状態のものからもうすぐ食べられそうなものまであと10本くらいあります。
葉っぱと同じ緑色なので毎日新たな実を見つけるのが夫婦の楽しみになっていて、それこそ会話も増えました。

ゴウヤの思わぬ効用です

点滴してもらいました。

昨日は体調が良くて夜洗髪してもめまいしませんでした。
今朝も起きた時はなんともなく、お弁当作ったり、耳鼻科に行く支度いていたら、またまたフラフラしてきた。
食後の片付けは夫がやってくれた。
薬を飲み、家を出る時間を遅らせ一時間ほど横になっていたら少し落ち着いてきたので耳鼻科へ。

病院に着いた頃は8割方良くなっていたのですが、明日は病院休みだし、先生に今朝の症状話、点滴を頼む。

点滴って即効性あるんだね。

点滴終わったあとはすっきり、体調バッチリに。

まだまだ安心できないけど、まだ酷いときは点滴してもらおう。

陶器市に行って来ました

土曜日、その日は比較的体調が良かったので耳鼻科の帰り、昭和大仏駐車場で開催されて陶器市に行って来ました。

有田焼き、備前焼、信楽焼、常滑焼、美濃焼、瀬戸焼、万古などなど数百円のものから数百万円のものまでピンキリ、沢山。
人間国宝の人の作品まで盛りだくさんでいい目の保養になりました。