2013年3月15日快晴の鶴見川沿い、いつものトレーニングコースは桜の開花も間もなくとなりました。 今日は、日産スタジアム前をスタート、鶴見川沿いに下り、綱島街道を越え新幹線の橋を潜り、その次の橋で対岸に渡って折り返し、往復13.5Kmを走りました、平均ペース全くフラットの6分３３秒でした、上出来です。 一週間前の平均ペースが7分30秒ほどでしたから、吃驚するほどのハイペースです、昨日が雨模様で休息したのが良かったようです。 今月はすでに通常の月間距離150Kmのトレーニング走をこなしたので、目標の300Kmトレーニング走も達成できそうです。 このペースと体調を維持して3月24日の板橋マラソンを5時間15分前後で走れると、4月のウルトラ１００Ｋ完走に少しは灯りが見えてくるかも、、、、、、
