La vie en Rose

【バラと天使の癒しの空間】

ラヴィアンローズのセラピストayukoが綴るバラ色の人生の歩き方♪

エネルギーチャージ

2007年07月12日 | Weblog
        

最近こんな雲みてないな~
ピカピカの青空が見たいなぁと思う今日この頃。
雨ももちろん大事なんだけど、
ここまで雨&曇り空ばっかりだとお日様が恋しくなる

エネルギーチャージってことをちょっと考えてみた。
人にとって食べることや寝ることは身体を維持していくために基本的なエネルギーチャージなんだけど、
心のエネルギーチャージって人によって様々だなぁと。

身体と心って本当に密接に繋がっていて、
どちらかが健康でどちらかが不健康な状態が続くってことはあんまりないなぁと。
どっちかに引っ張られて全体が調子が良かったり悪かったり。
身体も心もどこかで調整しようとしているんだなって思う。

身体が不調な時は身体に手をかけてあげて、
心が元気なくなってるときは心にビタミンをたっぷりあげる。
その時の状態に応じて自分なりのエネルギーチャージの方法を知っていたらいいなぁと思ったのです。
そのためには常に自分の状態を観察できるってことが前提なんだけどね

で、私の心のエネルギーチャージになるものは何だろう?
って思ったときに「自然と音楽と人」だった。
もちろん「私の好きな」っていう前提の自然と音楽と人なんだけどね

自然はもうただそこにあるだけで偉大なヒーラーだと思う。
海も山も空も星も木々も草花も。
切花を買って帰るだけで心ウキウキしてしまう
海なんか行った日にはハートがぶわ~って開いて軽~くなってくる。
そして安心するんだよね

音楽も欠かせないなぁって思う。
落ち込んだ時に聞くと元気になれる曲があったり、
優しい気持ちにさせてくれる曲もある。
ダイレクトにハートに響いてくるから心地いいのだと思う
だから最近はあんまりうるさい曲は聞けなくなったな。

そして人。
誰でもいいわけではなく一緒にいて心地いい人といると、
ただその空間にいるだけで癒されるような気がする。
その人の持つエネルギーと私のエネルギーが交流しているからなんだろうね。
最近はほんと周りに心地いいエネルギーを持ってる人と交流できるようになって、
逆にそうじゃない人とは感覚的にすぐわかるようになってしまった。
私が心地いいなって感じれる人といると私のいいとこと共鳴するんだろうなって思う。
不思議だなぁ。

さてさて今日の私はエネルギー満タン状態です
今日もワクワク楽しもう




「Dream Day ~夢に近づく一日」


あなたの心が本当に望んでいるあなたの‘夢’。
その‘夢’をもう一度見つめてみませんか?
心豊かにワクワクしながら夢に近づく。
そんな毎日を過ごせるように夢と豊かさにフォーカスしたワークショップです。
あなたの望む未来を引き寄せていきましょう♪

日 時: 2007年7月15日(日)13:30~16:00

場 所: La vie en Rose セッションルーム

内 容: ・ココロワーク
    ・アバンダンティアレイ
    ・ドリームマップ作り

参加費: 4,000円

詳細はこちらまで→http://lavierose.hp.infoseek.co.jp/dreamday.htm

自分のスタイル

2007年07月11日 | Weblog
先日久しぶりにトキメいてしまいました~
心がワクワクウキウキおどってました
といっても人にではないのですが

素敵なお洋服やさんを見つけてしまいました
最近巷は夏物セールをやっていて見に行くけどピンとこなくて
長めのトップスはどうも私には似合わなくって、
でも最近の流行はチュニック&レギンスとかだし
そして色もイマイチ似合う色がなかったり。
今年は服買えないなぁって思っていたのです

それが導かれるように入ったお店に色といい形といい、
私好みのお洋服がずらりと並んでてもう目がハート
「きゃ~ッ。全部欲しい」って思ったもん
店員さんも寄ってこないことをいいことに、
一人で試着しまくってウキウキしてました
そしてセールなのをいいことに色々買ってしまったのですが、もう大満足
この夏着まわすぞ~

たかが服、されど服。
洋服って自分を表現する手段の一つだなと思う。
制服やスーツじゃない限りはその人らしさが如実に現れる。
ただ着るだけじゃもったいないなと。
着る服の色からも元気をもらえたり、
着心地のいいものを着てたら心が優しくなれたり。

どんな服を着ていてもいいのだけれど、
その服を着て外に出るってことは私はこんな人ですよっていう無意識のうちのアピールなんじゃないかなぁ。
自分のことを知って自分のスタイルを持っている人は服に着られてないなって思う。
ちゃんと服を着こなしている。
流行だからっていう理由で似合わない服を着たりしない。
その場に応じて着るものは変わっても、
その人らしさがどこにいても一定。
そんな着こなしをしたいなぁと改めて思った。

そのためには服を選ぶにしても日頃から自分のことを知って、
自分の感性を磨いておくってすごく大事なんだなって。
どんな色が自分に似合うのか、
どんな素材が好きなのか、
どんな形がフィットするのか。
色々試してみて自分なりのスタイルっ出来上がってくるんだなって思う。
それは本当の自分と出会う道でもあるな。

ときめく服に出会えてまたひとつ学びました
好きな服を自由に着れる今に感謝です



「Dream Day ~夢に近づく一日」


あなたの心が本当に望んでいるあなたの‘夢’。
その‘夢’をもう一度見つめてみませんか?
心豊かにワクワクしながら夢に近づく。
そんな毎日を過ごせるように夢と豊かさにフォーカスしたワークショップです。
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日 時: 2007年7月15日(日)13:30~16:00

場 所: La vie en Rose セッションルーム

内 容: ・ココロワーク
    ・アバンダンティアレイ
    ・ドリームマップ作り

参加費: 4,000円

詳細はこちらまで→http://lavierose.hp.infoseek.co.jp/dreamday.htm

ガイアシンフォニー 第6番

2007年07月10日 | 映画

            

来週の土曜日に佐賀で「地球交響曲~ガイアシンフォニー~第6番」が上映されます。
今回は映画だけでなく監督夫人龍村ゆかりさんの講演会もあるそうです。
ガイアシンフォニーは観たいなと思ってたけど、
なかなか観る機会がなかったので今回とっても楽しみです

以下パンフレットからの抜粋です。


    「地球交響曲~ガイアシンフォニー~第六番」

           龍村 仁 監督作品

        ~ 全ての存在は響き合っている ~

最近のめざましい科学技術の進歩によって、この宇宙の全ての存在は、
ミクロの原子から私たち人類、自然、銀河系までみな独自の‘音楽’を奏でていることがわかってきました。

我々が住むこの世界は、生々流転する全ての存在が、
それぞれに独自の“音楽”を奏でながら、互いに響き合い、
次々と新しいハーモニーを生み出しつつ、
ライブ演奏されてゆく壮大なシンフォニーのようなものなのです。

ところが最近、この悠久のシンフォニーの中に、著しく調和を乱す“楽音”が聞こえるようになりました。
我々人類が発する“楽音”です。
甚だしい不協和音が発せられ続ければ、シンフォニーは当然調和を失い、
カオス状態に陥り悲惨な結末を迎えることになります。

今我々人類に早急に求められているのは、
自分以外の存在が奏でる“音楽”を聴く耳をもう一度開くことです。
そして、“耳を開く”ことはとても簡単で楽しいことです。
内なる音楽を聴くことは、外なる“音楽”を聴くことであり、
外なる音楽を聴くことは、内なる“音楽”を聴くことです。

「音を観て、光を聴く」旅、それが「地球交響曲 第六番」の旅です。


日時:2007年7月21日(土)
   講演会 12:00~13:00
   上映会 13:15~

場所:佐賀市文化会館中ホール
   佐賀市日の出1-21-10
   TEL:0952-32-3000

入場料:大人2000円(高校生以上)
    子供1500円(小学生以上)
     *託児所あり(別料金 子供一人1500円定員20名)

お問い合わせ・お申し込み
FAX 0952-64-2717(平野)
FAX 0952-62-1921(上川)

チケット購入は佐賀市文化会館か郵送でお願いします。
郵送の方はFAXでお願いします。




「Dream Day ~夢に近づく一日」


あなたの心が本当に望んでいるあなたの‘夢’。
その‘夢’をもう一度見つめてみませんか?
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日 時: 2007年7月15日(日)13:30~16:00

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    ・アバンダンティアレイ
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参加費: 4,000円

詳細はこちらまで→http://lavierose.hp.infoseek.co.jp/dreamday.htm

名前は祈り

2007年07月09日 | Weblog
             

ちょっと前に朗読の講座でいただいていたプレゼントコピー。
すごくいい詩だったのでシェアします


    「名前は祈り」    毛里 武

名前はその人のためだけに
用意された美しい祈り
若き日の父母が
子に込めた願い

幼きころ 毎日、毎日
数え切れないほどの
美しい祈りを授かった

祈りは身体の一部に変わり
その人となった

だから 心を込めて呼びかけたい
美しい祈りを



この詩を読むまで、名前が祈りだなんて考えたこともなかったなって思った。
でもほんとよく考えたら、
今は当たり前になっている自分の名前って家族の誰かが一生懸命考えてつけてくれて、
しかも子供が幸せになりますようにって願いが込められているんだよね
名前も愛からできているんだなぁって思った。

今度身近な人の名前を呼ぶときに意識してみよう。
またそこから愛が広がるかもしれないね



「Dream Day ~夢に近づく一日」


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参加費: 4,000円

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星に願いを☆彡

2007年07月07日 | Weblog
今日は7月7日七夕ですね~
織姫と彦星が年に一度出会える日
天界で織姫と彦星は再会できているのでしょうか?
会えてるといいな
天の川が見えるといいなぁって毎年思うけど、
なぜか七夕って雨のことが多いのよね
そして今日も雨

まあそんな雨の中「願い」について考えてみた。
「願い」って人を生かしてくれるパワーだなあって思う。
未来に向かってよりよく生きたいっていう生命力が感じられる。
無気力な状態では願いって浮かんでこないなと。
願い事がある。
ただそれだけのことがすごいことなんだって思った。

そしてその願いなんだけど、
最近感じるのは願いが実現するスピードが早くなってきているような。
そんな気がする。
心からの願いや解決したいことって、
色んな形で目の前に現れてきていることに気がつくようになった。

私に本当に必要な願いの答えは思いがけないとこからやってくるかもしれないけど、
それも含めて全部受け入れる心の余裕を持っていたいなと思う今日この頃。

七夕の日にみなさんの願いも叶いますように




「Dream Day ~夢に近づく一日」


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自分の足で立つ

2007年07月06日 | Weblog

             
熊野の速玉大社にある天然記念物のなぎの木
樹齢千年だそうです。
千年もはるか昔からこの大地にしっかりと根付いて、
今なお参拝する人々を優しく見守ってくれている。
想像を越える時の流れに今を感じてみる。
このなぎの木を思い出すたびに大地とつながり自分の足でしっかり立つってことを考えさせられる。

私が今ここにあること。
この何ものにも変えれない奇跡。
色んな運命が織り重なって今ここにいるんだと思う。
たくさんのめぐり合いが生命を育んできているんだって。

人として生まれてきたこと。
この地球に育んでもらっていること。
日々いのちを繋いでいる事。
本当に感謝だなって思う。

そしてそんな機会をもらっているのだから、
自分の足でしっかりとこの地球上で立っていたいって思う。
それは人に依存しないっていうことでもある。
自分が満たされない自分の心の奥を誰かに埋めてもらうのではなく、
自分のことは自分で満たしていく。
そのスタンスをいつも持っていたいって思う。

満たされない心はもしかすると誰かが一瞬満たしてくれるような感じがするかもしれないけれど、
自分で満たさない限りは永遠に相手に依存を繰り返してしまうのだと思った。
自分の足で立っていくこと。
これって本当に今この時代に必要なことなのかもしれないって思った。
色んな事件が勃発する背景には自分を自分で満たすことができてない大人が多いのかもしれない。

様々な価値観を持てるこの時代だからこそ、
自分にとって本当に大切なこと。
自分を信頼して、愛して、自分の足で立っていくこと。
そんなことをもう一度見つめ直してみたいなと思ったのでした。





「Dream Day ~夢に近づく一日」


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Body Care

2007年07月04日 | カラダ
先日年に一度の健康診断がありました。
結果はまだ手元にきてないのだけど、
体のことを考えさせられます
普段意識しないのだけど、よく考えてみれば体ってすごいなと思うのです。
本当に毎日毎日文句も言わずに私の為に働いてくれている。
自由に体を動かせるってすごく恵まれているなぁって思った。

先月から体にもうちょっと気をつかおうって思ってたから、
この健康診断のタイミングもぴったりだったなぁ
心と体のバランスをちゃんと取りなさいってメッセージだろうなって思いつつ。

実はヨガを2年くらい週に一回教室に通ってたんだけど、
最近時間があわなくなって今月から辞めてしまったのです
その代わりに家でやろうと思ってたらいい本を見つけてしまった

        

             「シンプルヨーガLesson」
                綿本 彰(著)


この本ヨガの基本ポーズから応用編までわかりやすい写真付きで載ってるのです。
しかもDVD付き
DVDにあわせてやっていくと教室でワンレッスン受けるのと同じ感じなのです
綿本先生の指導の仕方もです。
なかなか良い感じ

そして前から気になっていたピラティスのDVDも一緒に購入しちゃった。
コチラ→
「PILATES ~体のバランスを整えボディリセット~」

ピラティスは初めての試みだったのだけど、
これちゃんと続けていったらおなかのシェイプアップになるわぁって思った
そして呼吸も深いから代謝がよくなりそうな感じ

このDVD2本やったら2時間ちょっと。
教室に通う時間を考えたらこれで十分やなぁって思ってしまった。
しばらくはおうちヨガ&ピラティスにはまりそうです




「Dream Day ~夢に近づく一日」


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    ・アバンダンティアレイ
    ・ドリームマップ作り

参加費: 4,000円

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豊かさ

2007年07月03日 | ココロ
7月になりましたね~
2007年の後半戦がスタートです
何があるのかワクワクドキドキドキ

私は夏生まれのせいか毎年夏に近付くにつれて元気になってくるのです
冬より断然夏が好き
暑い~っていいながらアイス食べたり、
マンゴーもこの時期が旬だし、
海もいい感じだし、
イベントも多いし、
楽しいことがいっぱいの夏なのです

今年の夏は特にこれをするって決めてないんだけど、
何だか楽しくなりそうな予感
もうこれって思い込みというかどう自分がイメージするかなんだろうけど、
楽しくなりそうって思ったら本当に楽しくなるし、
つまんないって思ってたらそういう一面しか見なくなるからつまんないんだよね。
ならば楽しいイメージをする方が絶対楽しいなと

実は先日豊かさについてのワークショップに参加してみて、
豊かさって自分の中にあるんだってことが繋がってきた。
そして自分が望むものは惹き付けられるんだなぁってことも。
豊かさっていつも私たちを取り巻いていて、
その状態に気がついて繁栄させていけるかは私たち一人一人の意識の問題だなと思うのです。

この世の中は自分がどの立ち位置にいるかによって随分世界が変わって見える。
今の自分と昔の自分と同じ肉体を持った自分なんだけど、
物事に対しての視点が変わってきたから違う世界を生きているような感覚。
ただ心地よさを選択するってそれだけ決めたら、
世界は豊かさに溢れているっていうことに気が付いた

何が私にとって豊かなのか。
豊かさの基準を自分のなかでしっかりと持っていれたら、
迷わずに豊かさを選択していけるんだって思う。
喜びに溢れた豊かさの道を歩いて行こう





「Dream Day ~夢に近づく一日」


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