今月のギフト 2月編

　　　　　　　　　　　　

昨日の昼間の太陽
久しぶりの公園ランチはどことなく春の兆しを感じました。
陽の光がとっても柔らかくって、
自然の恵みを身体いっぱいに感じて心地よかったです

さて2月ももう終わり
本当に早いッ
今月は色々あって色んなことが遠い過去のようです
ぎゅっって凝縮されてたような・・・。
きっとこのスピードでこれからは過ぎていくのだろうなぁって思う

宇宙が願いを叶えてくれるスピードも早くなってきているし、
そして決断を促されることもたくさん出てくる。
そんな出来事から自分の在り方や生き方を再確認させられている気がする。
魂が望んでいることは何ですか？って。

海の表面でぷかぷかと浮き輪につかまりながら浮いているのは心地いいのだけど、
海の中に潜るとまたそこには違う世界が広がっている。
表面では見えなかった海の神秘がどこまでも続いている
同じ海なのにどこにいるかで全く受ける印象も違ってくる。
山も同じ。
ふもとで見上げる山と、
登っていって頂上から見渡す山の景色
同じ山なのに違う景色が見えてくる。

人生もそうなのかなぁって何となく思った。
今回の人生は私という一人の人間が体験していく旅なんだけど、
どこの場所にいるかで体験する内容が全く違ってくるのかもしれない。
表面を漂っていくのもありだし、
冒険して深く味わうこともできる。
どうしたいのかは自分で選択できる。
そこにほんのひとふりの勇気ってスパイスがあれば

どこにいても、何をしていても私はわたし。
そのスタンスを忘れずに日々冒険していこうッ

優しさ

　　　　　　　　　　

自分の生活が変わっていくとき、
生き方そのものを見直して変えていくとき、
良くなるようになっているってわかっていても、
未知のものに対する不安ってすごく大きいのだなって思う

そんな不安や心配を抱えている時って周りの優しさがすごくありがたい。
「何とかなるさ～」っていうあっけらかんな態度に、何だか逆にほっとする。
昔は「もう、こんなに真剣に悩んでいるのに。何それ？！」って思ってたかもしれないけど、
「そやね～、何とかなるよね～」って思えている自分がいる

心配や不安を抱えている人に一緒になって不安になったら、
余計にその人の不安を助長させてしまうんだと思う。
何があっても何とかなるさ～っていう気持ちがあれば、
その不安は優しさの中に包まれるのだと思う
そしてその優しさのエネルギーがまた自分の中へ戻ってくると、
今度はその悩みが問題へと変わっていく。
問題をどう解決していくか。
その答えを導き出すのは私。

自分を信頼する。
人を信頼する。
その信頼は優しさっていうエネルギーが大きな力となってくれる。
自分の力を取り戻したとき、
また次の道が開けてくる

みんなたくさんの優しさをありがとう

Next stage

　　　　　　　　　　　　


先週星の動きが変わってきてて、
何か変化していくだろうな～と思っていた矢先。
私のとこにも大きな変化がやってきました
不安と心配と期待と希望と。
色んな感情が入り乱れているのですが、
次へと進んでいくためのステップかなって思う。

生命は変化を繰りかえてしていく。
変化していないようでも全ての生命は変化を繰り返している。
日々細胞は生まれ変わっているし、
全体の中での役割すら変化し続けていく。
それが生命として本来あるべき姿なのだと思う。

ただその変化の中でも目に見えて変化をしていく時は、
多くの期待と不安を胸に抱え、
いつも以上に自分と向き合うことになる。
本当に望んでいることは何なのか、
何が自分にできるのかと。
その中でより明確になった方へと道は開けていくのかもしれない。

次のステージへと進む前に、
今目の前にある環境へ感謝し、
どうしたいのか改めてはっきりとした意図を放ち、
それからやってくる流れへと軽やかに乗っていきたい。
ドキドキワクワクだけど楽しもう

「アース」

　　


先日ずっと観に行きたかった映画「アース」を観に行きました
いや～、もう本当に素晴らしい映画でした

主役は動物。そして自然。
何かね～生きるってすごいことなんだって改めて生命の素晴らしさを感じました。
色んな動物が出てくるのだけど、
どの動物も生きていくのに本当に一生懸命。
エサを求めて遥かなる旅路を進んでいく。
そこには危険もたくさん潜んでいるのだけど、
でも生きていくために前に進んでいく。
家族とともに、仲間とともに。
種を守り、育て、生きていく。
動物たちのそんな姿に感動しつつ、
人が担っている役割を考えた。

この調和の取れた地球の美しい大地を壊し始めているのは人間。
人のエゴにより今あらゆるところで地球が悲鳴をあげてきている。
もう一度そんな今の地球の状態を見つめなおすことを、
動物たちは語らなくても教えてくれている。
今私たち一人ひとりにできることはほんの小さな事かもしれないけど、
小さな力が集っていくと大きな力にとなっていくんだと思う。

人が今のような頭脳を持つように神様が創ってくれたとしたら、
もう争い・破壊・分裂の世界から抜け出して、
調和や平和のとれた世界へと変えていくことは可能なんだと思う。
今私ができることから。
目の前に広がる世界から調和をもたらしていこう

じぶんで決める

昨日のブログのマイルールに続き、
もう一枚詩のプレゼントコピーをもらったのでこちらもシェアします


「じぶんで決める」

今日何を着るかは
じぶんで決めること

今日だれに話すかは
じぶんで決めること

今日どんな曲を聴くかは
じぶんで決めること

今何を大切にしたいかは
じぶんで決めること

じぶんで決めなければ
だれが生きているのかわからない

じぶんで決めなければ
じぶんに責任がもてない

明日どんなじぶんになりたいかは
わたしが
じぶんで決めること



マイルールとすごい似てるな～って思った。
マイルールを持つ前に自分がどう生きたいか。
このベースがしっかり見えてくるとマイルールも自ずとできてくるのかもしれない。

人生全てが選択の連続。
この道を行くのか、あの道を行くのか。
どっちを選んだとしても自分で決めたことには自分に責任がでてくる。
自分で自分の人生を創っていけるってココロから思った瞬間から、
人は強くそしてしなやかに人生歩いていけるんじゃないかなって思う

人生っていう大きな流れを創っていくためにも、
今目の前にある物事への選択をひとつひとつ丁寧にしていきたいなと思った

すべての人生は美しい
輝かせて生きていこう



La vie en ROSE ヨガ会


寒さで固くなりがちな身体をゆるめて、
しっかり自分の体と向き合ってみましょう
身体から今あなたに必要なメッセージが届きますように


日時：2008年2月23日（土）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

参加のお問合せ・お申し込みはこちらまで
お問合せフォーム

マイルール

先日の朗読の講座でまた素敵なプレゼントコピーをいただきました。
すごくわかりやすかったのでシェアします

「自分のルールを作ろう」

待ち合わせなどで相手が遅れるとイライラする。
せっかく自分が気を遣っているのに、相手がちっとも気を遣わないのでイライラする。
世の中にはイライラの種が多いが、そのほとんどが他人との関わりの中にある。
自分はちゃんとやっているのに、相手がちゃんとしない。
自分は悪くない、相手が悪いということである。
さて、どちらがよいのか悪いのかはさておき、どのような場合も、相手が自分の思うようにしてくれないことへの怒り、苛立ちであることは間違いない。

「他人は自分の思い通りにならない」という認識は、人間関係に関する基本中の基本であるから、
まずは「相手を思い通りにしたい」「相手が思い通りになって欲しい」という欲望をなだめる必要がある。

次に必要なのは、相手の行動や言動に左右されないように、自分のルールを徹底することである。
例えば、待ち合わせについては、自分が遅れないことを何よりも大事にし、人のことはどうでもよいこととする。
例えば、自分はいつも人に対してはできる限りの配慮をする、相手が気を遣おうが遣うまいが。
例えば、会えばきちんと挨拶や会釈をする。
たとえ、ケンカしている相手であっても、自分は社会の常識、当たり前のマナーを守る。

相手がこうするから自分もこうしよう、人がこうだから自分もああしようなどと考えていると、自分というものがなくなってしまう。
そういうのは、一見柔軟な姿勢に見えるが、実に難しいことだし、だいいち面倒くさい。

自分のあり方というのはできるだけシンプルにしておくほうがいい。
そうすれば、つまらないことで悩まずにすむのである。



相手を変えることはできないってわかっていても、
ついつい相手の言動や行動に振り回されてしまうことってあるんですよね
イライラしてる間に相手は何も思ってなかったりして、
自分だけエネルギー消耗して疲れてしまう
気にしなきゃいいのにって思うけどね。
でも相手に意識が向いていると気にしないようにしようと思うと余計に気になる

そんな時にマイルールを持っていると自分に戻れるなぁって思った。
何かあっても私は私のルールを守るって決めていたら、
自分っていう存在が確立されてきて、
ほんと周りに振り回されることはなくなるんだって思う。

ちなみに今年作った私のマイルールは「トリプルA」
あなたのマイルールは何ですか？



La vie en ROSE ヨガ会


寒さで固くなりがちな身体をゆるめて、
しっかり自分の体と向き合ってみましょう
身体から今あなたに必要なメッセージが届きますように


日時：2008年2月23日（土）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

参加のお問合せ・お申し込みはこちらまで
お問合せフォーム

Beauty

　　　　　　　　　　　　　


昨日の夜たまたまつけたテレビで「ビューティコロシアム」をやってました。
容姿にコンプレックスのある女性が、エステ、整形、ヘア、メイク、ファッションのプロの力を借りてキレイに変身していくって番組。
すごく久々に見たけどやっぱりプロの手にかかるとすごいって思った
どう見ても別人って感じに応募者が変身するのです。
見た目だけじゃなく雰囲気自体が変わっているの

整形して顔かたちが変わるのは賛否両論があると思うけど、
でもそれまで不幸オーラを背負ってますって雰囲気の人が、
あんなにもキラキラ輝くのってやっぱりすごいなって思う
人ってきっかけがあれば変わることができるんだなぁって思った。

自分ひとりの力で変わることができなくても、
ちゃんとその道のプロにアドバイスをもらって、
自分で変わろうって意志があれば変われるんだなぁって思う

美容室に行って髪の手入れをしてもらったらホントに髪がよみがえってくるし。
フェイシャルエステに行ったらやっぱり顔のはりが全く違う。
アロマに行った時も身体が本当にゆるんでリラックスしたし。
そんな風に誰かの手を借りて自分をキレイにしておくって大事だなって思う

自分に手をかけることでココロにも余裕ができるし、
その余裕がまた周りへの気配りにも通じるんじゃないかなって思う
キラキラな人生を過ごすにはまず自分に愛をいっぱい与えることかな
できることから自分を愛しはじめるときっと見える世界が変わってくる

外見も内面も美しく磨いていきましょ～




La vie en ROSE ヨガ会


寒さで固くなりがちな身体をゆるめて、
しっかり自分の体と向き合ってみましょう
身体から今あなたに必要なメッセージが届きますように


日時：2008年2月23日（土）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

参加のお問合せ・お申し込みはこちらまで
お問合せフォーム

内なる光

　　　　　　　　　　　　


最近引き寄せの法則がすごいです(笑)
引き寄せの法則は宇宙の法則として昔っから続いてて、
ただそこに意識し始めてみるとすごいなって思うようになってきました

先日のゴディバのチョコもそうだし、
こうなるといいな～嬉しいな～、
そうだったら楽しいなぁって思い描くことが現実になるスピードが本当に早い


でも時としてあれ？！私何でこれ引き寄せたんだろう？ってのもやってくるのです。
嫌ってわけじゃないけど、う～ん？？？っていうの
そんなのがいくつかやってくるとわぁ私の意識ヘンなとこに行ってるかなって思うけど、
でもよくよく探求してみると自分の光が強くなっただけなんだって思えた

きっと引き寄せる力（意図）がしっかりしてくると、
本当に望むものも引き寄せられるけど、
それ以外に何かプラスαの要素が加わって、
そこに引き寄せられる人とか出来事がやってくるのかなって思った。

私の尊敬する人たちもよく見たらホントにあるがままでキラキラしてて、
そのキラキラに惹きつけられて人が集っていくんだって思った。
その光が輝けば輝くほどその影響力は大きくなっていく。
全てハッピーなことばかりではなくなるのかもしれないけれど、
また違うステージでの学びがそこにはあるのかもしれないな。
引き寄せの法則って奥が深いなぁと思う今日この頃

今日もどんな引き寄せを創造できるのか楽しみながら、
feel goodで過ごそう



La vie en ROSE ヨガ会


寒さで固くなりがちな身体をゆるめて、
しっかり自分の体と向き合ってみましょう
身体から今あなたに必要なメッセージが届きますように


日時：2008年2月23日（土）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

参加のお問合せ・お申し込みはこちらまで
お問合せフォーム

朝日への祈り

　　　　　　　　　　　　　　


寒い～ッって朝から連発してましたが、
ちょっと見てこの朝の景色
めっちゃキレイでした～

雲ひとつなくって、
光と空の青さの調和が見事でした
そして澄んだ空気がその景色を見事なまでに演出してました
ほんとこの朝の景色は毎回違う表情を見せてくれるから素晴らしい

そして朝日を見てたって話を母にしたら
「朝日に向かって拍手打って、今日も1日健康に過ごせますようにってお祈りせんば」って言ってました。
祖母がそんな風に朝日にお祈りしていたらしい。
仏壇に向かって祈っている姿は良く見かけてたけど、
朝日に向かってお祈りしてたのは初めて聞いたな。
ちゃんとわかっている人だったんだなぁって思った。

祈りに込められた願いはきっと優しく相手に届いていくのだと思う
目には見えない贈り物として
自分のため、身近な人たちのため、そして地球のために祈りの時間を日々持ちたいなと思ったのでした




La vie en ROSE ヨガ会


寒さで固くなりがちな身体をゆるめて、
しっかり自分の体と向き合ってみましょう
身体から今あなたに必要なメッセージが届きますように


日時：2008年2月23日（土）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

参加のお問合せ・お申し込みはこちらまで
お問合せフォーム

ヨガ会

ここ最近めっちゃ寒い日が続いていますね～
朝とかも歩いているだけで寒くって、
しばしチャリ通勤はお休みです
本当は自転車こいでる方があったかくなるのだけど、
あったかくなるまでの10分間が寒すぎて

そんなこんなんでちょっと運動不足で身体がなまってきてるかなって感じなので、
ヨガやストレッチをまた再開することにしました
ヨガはほんと凝り固まった身体がやわらかくなって、
身体があったまるから気持ちいいのです

ヨガってそれ以上に自分の体とココロと向き合うなぁっても思います。
今の自分の状態がどんな感じか静かに耳を傾けてみると、
何が今自分に必要なのか自分でわかってくる。
そんな身体とココロに向き合う時間を定期的にとっていきたいなと思う今日この頃。

とは言ってもなかなか一人じゃその時間を取りにくいので、
今度ラヴィでヨガ会をすることにしました～
ヨガやってみたい方いらしてくださいね～



La vie en ROSE ヨガ会


寒さで固くなりがちな身体をゆるめて、
しっかり自分の体と向き合ってみましょう
身体から今あなたに必要なメッセージが届きますように


日時：2008年2月23日（土）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

参加のお問合せ・お申し込みはこちらまで
お問合せフォーム