今月のギフト 1月編

　　　　　　　　　　　　　　　

去年の1月から始めた毎月の振り返り「今月のギフト」
2年目に入っちゃいました。
早いね～

さてさて2008年最初の月。
皆さんには何か変化はあったでしょうか？
私の一月はにはちょっとのんびりだったかな～って思ったけど、
豊かさをたくさん受け取ったなぁって感じ

最近はシンクロというよりフローって感じの流れになってきてて、
意図するものがちゃんと目の前に現れてくるのを体感している。
ココロの状態がそのまま現実に現れるって本当なんだなぁ
ココロに迷いがなく、自然体でいれてる時って全てスムーズに進んでいく
必要な情報が手に入ったり、
出会う人が素敵だったり、
欲しいものがタイミングよくあったり。
本当に必要なものって与えられているんだなって思うのです

だから逆に自分のココロが揺れているときもすぐわかるようになった
あ～、何か今わさわさしてるとか、
あ、今「も～ッ」って言ってるとか
そんな状態が心地よくないから何で今こうなってるんだろう？って客観的に自分を見れるようになってきたかな。

たぶんこのココロの状態のバランスが生き方に大きく影響するんだって思う。
外の世界の現象が私を幸せにしてくれるのではなく、
私のあり方が幸せかどうかを決めている。
私が心地いい状態かどうかがキーポイントなんだろうね。
自分を心地よい状態にしておくって、
ハートがまあるくあったかくなっているイメージなんだよね
ココロの状態をいつもイメージできるようになったらいいなって思う。
今どんな感じかなってハートを感じてみる
きっとそれだけでもココロはふわ～って優しくなっていくのだと思う

さてココロの声をしっかり聞きつつ、
来月の創造の月を楽しもう




La vie en Roseシェア会


今あなたが抱えている恋愛や仕事や人間関係の悩みをシェアしながら、
よりよく解決していく方法を見つけていきます。
一人で迷って悩んでいても解決できない問題も、
違う見方で見てみたらヒントが隠されているかも
あなたがあなたらしく輝いていけるためにLa vie en Roseのシェア会に参加してみませんか


日時：2008年2月3日（日）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町江上）

参加費：1,000円

コーディネーター：La vie en Rose ayuko&takako

お申し込み・お問合せはHPからお願いします
http://lavierose.hp.infoseek.co.jp/

自然と感謝と私

　　　　　　　　　　　　　　


今朝ふと気がついた。
自然と感謝と私の繋がりについて。

ここ最近の外からの刺激と、私の感情の変化にちょと戸惑っていて、
ココロが安定してないのって何だろうって思ってたの。
そしたら最近お天気悪くて朝日の瞑想してなかったし、
公園ランチもできてなくって自然に感謝すること忘れてた。
感謝の祈りも唱えてなかったなぁって思ったし、
自分に優しいコトバもかけてなかった。

外からの刺激とやるべきことに気を取られていたら、
一番大切なこと見過ごしてしまっていたなぁってことに気がついた。
それでもちゃんと流れには乗っているし、
必要なものは引き寄せているのだけど、
自分の軸からぶれずに外と関わっていく。
この姿勢が必要なんだなぁって思った。

どこにいても誰といても何をしていても、
私が私のままであること。
そんなココロの状態でいつもいれたらいいな。

さて今日は自然の中で光に会えるといいな



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感情の波

ここ最近また感情がゆらゆらしてました
自分の中で高い意識でいれるときと、
周りのことに感情的に反応してしまって落ち込む時と、
寄せては返す波のようにゆらゆらゆらゆら

自分の感情をしっかりと感じることができるようになってきて、
落ち込み続けるってことはなくなったのだけど、
でもその分ネガティブな感情がやってきたときには、
それをしっかり感じつくすってやっぱりきつかったりするんだよね
ネガティブな感情を無意識に感じないようにしてた頃は、
解放する術も知らず頭でグルグルしてただけだったけど、
感情を感じるって身体全体で反応してくる感じ

先日受けたワークショップの中で、
「身体全体が受信機」って話があったの。
直感だったりひらめきだったりも身体全体で感じることなんだって。
その話を思い出して、あ～感情も同じなんだなぁって思った。
頭で考えることじゃなく、身体全体でその感情を受け止めてみる。
そしたら何が自分にとって大切なのかが見えてくる。

本当に必要なことはハートがちゃんとわかっているのだけど、
そのハートの声って見過ごしやすいんだよね。
だから変わりに感情が動きだすのかもしれない
気付いてってね。

感情の波に翻弄されてるように見えつつ、
すごく大事なメッセージがそこには隠されているのかもしれない
その時々の感情を大事にしっかり味わっていこう




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出会いの不思議

この週末、色々な出会いがありました
本当に人との出会いは面白いなぁって思う
あんなに人がいる中でも出会う人とはちゃんとご縁があるのだって思う。
たまたま座ったその席が偶然じゃなく必然だったり。
その席じゃなきゃ知り合えてないんだよね。
ホント不思議だなぁって思う。

そしてまた出会う人たちがとっても素敵
「はじめまして」なのに「おひさしぶり」な感覚
そういう出会いが多くなっているなぁって思う。
意図することでそんな出会いを引き寄せているんだって感じる。

心地いい空間の楽しい会話は魂にいっぱい栄養を与えてくれる。
そして次のヒントも見えてくる。
出会いを生かすも見過ごすも自分次第なんだなぁって思う。
ハートをオープンにして受け取る
ただそれだけでご縁もまた広がっていくんだね

素敵な出会いに感謝です
ありがとう







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「プラダを着た悪魔」

最近夜はおうちで録画してた映画を観てることが多いのですが、
昨日は観たのはこの映画
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　「プラダを着た悪魔」


いや～面白かったぁ
この映画のキャッチコピーは
「恋に仕事にがんばるあなたへ贈る
ゴージャス＆ユーモラスなサクセスストーリー」
何だか納得でした

NYのファッション雑誌の業界に仕事が決まった女性の話なんだけど、
全然おしゃれに興味のなかった女性が、
またたくまにおしゃれにそして仕事ができる女性へと変身していくの。
その変身ぶりとファッションだけでも見てて楽しいし
ファッション業界ってすごいなぁ～ってある種憧れも抱いたり
もっとおしゃれしようっても思ったり
ワクワクしながら観てました

でも本当にこの映画が伝えたかったのって生き方なんだよね～。
華やかな世界でファッションセンスもアップし、仕事もできるようになって、上司にも認められやりがいはあるのだけど、
一方彼氏とはうまくいかず、友人との関係も何だか微妙になってきて、
本当に望んでいることって何？！って見つめなおしていく。
そして心から望んでいることに向き合っていく。

この時代多様な生き方ができるようになって、
仕事だって生活スタイルだって自分で好きなように選んでいける。
何を選んでどう生きていくのかはその人の自由。
でもそんな選択肢のたくさんあるなかで、
本当に自分の望んでいる生き方をしている人ってどれだけいるんだろうって思った。
ライフワークを生きていくって憧れであり恐怖でもあるのかもな。

自分の幸せのありかに誠実に、
そして勇気を持って踏み出していこうって思いました





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La vie en Roseシェア会

　　　　　　　　　　　　　　　


２月からラヴィのイベントを再開しま～す
去年一年間試行錯誤しながら色んなことやってきましたが、
今年は「身体と心と魂を健やかに育てる」というテーマのもとに、
ラヴィオリジナルなワークショップを展開していきたいと思っています

今年からエネルギーの流れが変わって、
本当に望む人生を歩いていくって決めた人にはそのサポートがやってくるそうです。
って言われてもなかなか今の現状からどう変化していいのかわかんないって人も多いのかなって思うのです
頭でわかってても、一人で考えるには限界があるし。
ついまわりに合わせてしまっちゃったら何も変わらなくって。
でもこのままでいいのかな？って不安と隣りあわせで。
私も数年前まではそんな感じだったんだよね

でもラヴィを始めてから大きく変わってきた。
色んな事を体験して、みんなとシェアして気付いていって。
自分の中心へと戻っていけるようになったら、
誰に頼るでもなく自分の中からパワーがあふれてきた。
もちろんその時々で悩んだり考えたりもすることもあるけど、
でも心のあり方が以前とは確実に変わってきたから私は私のままで安心していられる。

そんな風に私が変わってこれたきっかけはやっぱりラヴィ空間があったからなんだと思う
そしてこの一年間ラヴィに関わってきてくれたみんなは、
本当に驚くほどキラキラ度がアップしてきている
そしてバラ色の人生を着実に歩いていってるって感じる。
みんなのそんな姿を見ると本当に嬉しいし、いい刺激にもなる。
お互いがお互いの応援者になれる関係って素敵だなって思うのです

そして一人一人がその人のバラ色の人生を歩いていくことで、
周りの人にも必ず幸せの波動は伝わると思う。
そんな一人が今年はもっと増えていったらいいなと思うのです。
ラヴィと始める幸せの一歩。
そんな感じで広がっていけたらいいな

という訳で2月からシェア会と瞑想会とヨガ会を定期的に開催していきます。
ピンと来たときにはラヴィ空間へといらしてくださいね



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信じるチカラ

　　　　　　　　　　　　　　　　　


今年の元旦に撮った写真
何か不思議な雲の形だった。
今頃思い出してアップしてみました

写真とはあまり関係がないのだけど、
先日久しぶりに朗読の講座に行ってまた素敵なプレゼントコピーをいただきました。


「新しい種を大地にまいて、作業が終わると、あなたはどうしますか。
自分がやるべきことをしたら、あとは種の生命力を信じて、
成長を見守るだけでしょう。
芽が出るだろうか、すくすく成長するだろうか、
ちゃんと実ができるだろうか・・・などと心配をしてもしかたがありません。

食べたい実の種を間違いなく植えたなら、
穏やかにその収穫の日を待っていることです。
やるべきことをやったら、自然の法則が、
あなたにふさわしい時に、必ず素晴らしい、
おいしい実を届けてくれます。

人生はうまくいくようになっているのです。」



ついあせってしまう癖のある私にはとっても大事なメッセージでした。
やるだけやったらあとは信頼する。
このプロセスがすごく必要なんだなぁって思った。

人生っていう時の中で、
その時に目に見えてわからなかったことでも、
後からわかるようになってることってたくさんある。
物事が動いていないなって思うときにどう過ごすのか。
これって大事だなぁって思う。

何かが起きることが人生の中で大事なんじゃなくって、
何も起きない普通の1日にどう生きるか。
これがすっごい大事なんだって思う。
日々、目の前にいる人や仕事とどう関わっているのか。
その関わり方が未来に咲く花の栄養になるんだろうな

これから咲く花に期待を寄せつつ、
今の自分を信頼してできることから取り組んでいこう

630円の幸せ

　　　　　　　　　　　　　


先日お買い物に行った帰り、お花屋さんに寄ってみました
表でチューリップの特売をやってて、
わ～もう春だなぁって思いながらお花ちゃんたちを眺めてました。

去年の春に部屋をリニューアルしてから、
寝室とローズルームにはできるだけ花を欠かせないようにしてます
ほとんどバラかミニブーケを買うことが多いのだけど、
今回はスイトピーが可愛かったのでバラと組み合わせてみることに
そしてデンファレが2本で100円だったので一緒に買ってみて、
花瓶に活けてみたらすごく華やかになりました

写真は上からしか全体が写らなかったけど、
正面から見るとまた違った感じで素敵です～

これ全部で630円なり
見てるだけでとっても幸せ
なんてお安い幸せなんだろうって思いつつ、
花を見て幸せになれる感性を失わずにいたいなと思いました

朝日の輝き

　　　　　　　　　　　　　　　　　


今朝の光です
ほんっとに美しかった～
この光って冬独特なんだよね。
しかもほんの数十分しか見れない光の加減。
ろうそくの光のようなやわらかい光
今日もこんな素晴らしい景色に朝から出会えたことに感謝です

私たちは毎日毎日生まれ変わっている。
体も心も昨日と全く同じなんてことはありえない。
同じように見えたとしても変化している。
全く同じ朝日がないのと同じように。

毎日新しいことを創造していける私たち人間。
今日も私にできる新しい1日を表現していこう

ストーリー

　　　　　　　　　　　　　


「あなたは自分の人生にどんなストーリーを書き加えたいですか？」

先日読んだ本の中にこんなフレーズが載っていた。
自分の人生のストーリー・・・。
はたと自分の人生を振り返ってみた。
私はどんなストーリーを今まで書いてきたのかなと。

無意識で自分が描いた通りのストーリーが人生に展開されている。
そう思うと何だか肩の力がふっと抜ける。
誰かに強制されてやってることなんてひとつもないんだって。
ただそのストーリーを自分で描いて、体験しているだけなんだって。
ストーリーを描いていることにどれだけ意識を向けているかで、
現実に起きてくることに対しての受け止め方が変わってくる。

喜びに満ちたストーリーを描こうと思えば、
どんな出来事にも喜びを見出すことはできる。
取るにたらない出来事だって、
見方を変えるだけで喜びに変えることができる。

今朝父が何気にゴルフコンペで優勝したって話をした時に、
私は「あ、そうなんだ。」で済ますこともできたけど、
「わ～、すご～い。優勝おめでとうお祝いしよ～」ってワクワクしながら言ってみた。
そしたら父の表情がふわぁっと変わってきて、
照れながらも、ニコニコしてすごく嬉しそうな顔になったの
そこに居合わせた母もつられて笑顔になり、
「今日の夜ごはん何にする？」って盛り上がり、
言った私も朝から何だかご機嫌だった
何だかその瞬間喜びの循環が起きているのを感じた

そしてこのストーリーのフレーズを思い出した
きっと人生のストーリーは生まれてくる前にあらかじめ決めてきているんだろうけど、
日々誰かと作っていくストーリーはどんなものしたいのかその時々で決められるのだと思う。
ワクワク楽しいストーリーを描こうと思うのか、
人生なんてつらいものっていうストーリーを描くのか、
それは本当に自由に選べるんだって思った

目の前の小さなストーリー
喜びのストーリーに仕上げていこう