今月のギフト 3月編

　　　　　　　　　　　　

今日で3月も終わりッ
いや～今月は色んな感情を味わってました
ぐるぐるした自分の感情をいっぱい味わってて、
ほんと混乱してた感じ

人生にはいくつかのターニングポイントがあって、
その時期に人って自分と真剣に向き合っていくんだと思う。
そして色々と模索していく中でその時に最善の道を選んでいけるようになっている。
あえてその時期を暗闇と呼ぶのなら、
きっとその暗闇の先に光があるってわかっているから迷えるのだと思う。
夜明け前が一番暗いっていうのは人生にも本当に当てはまる。
その暗闇の時期に自分とどう向き合うか、
本気で向き合えば向き合った分だけのギフトがちゃんと用意されているんだって思う。
それも自分のステージが一段上がった場所から。

生命は全て変化拡大していくのだけど、
頭でわかっていても実際に変化の時を迎えるとすごく戸惑う。
色んな感情が湧いてくるし、本気で自分の人生を生きようって決めるとその度合いが大きいかもしれない。
でも目の前にやってくる出来事って自分で乗り越えられるからやってくるんだよね。
壁をどこから眺めてみるか。
下から眺めて越えれないって思うのか、
同じ目線で一歩踏み出してみるか、
上から眺めて軽々越えていくのか。
越え方はその人それぞれ。
自分が取り組みたい方法で取り組めばいいんだよね。
自分のスタンス次第で人生はどうにでも色付けしていける。

起きる出来事を十分味わいつつ、
大きな視点でその出来事を見てみて、
そして行動していく。
そのスタンスを持って歩いて行きたいなと思う今日この頃。

今日慣れ親しんだ職場を卒業します。
すべてはうまくいっている。
そう思って卒業できることに感謝です。
これから自分のハートにもっと正直に、自由に創造していきたいなと思っています

本当にありがとうございました

プロポーズ大作戦SP

　　　　　　　　　　

先日放送された「プロポーズ大作戦スペシャル」ビデオに撮って見ました
ほとんどドラマは見ないけど、このドラマだけは毎週見てて、
でも最終回だけ見逃していたのです
ハッピーエンドっぽい終わり方だったよっては聞いてたけど、
どんなエンディングだったんだろうって思ってたのです。
そしたら今回スペシャルがあるってことでワクワクして見ました

いや～良かったです
前回のドラマの流れから繋がってて、
コメディの要素も残しつつ、
三上さんの妖精姿も素敵だったし
途中泣けたね～

ツルのまっすぐな想いとか、
ケンゾーの自分の気持ちと葛藤しながら勇気を出して向き合う場面とか、
色んな愛の表現があってどれも素敵だなぁって思った
愛って目に見えないけど確かにあるんだよね。
思いやりとか優しい気持ちとか
ちゃんと心ではわかっているんだよね。
でも時には伝えないと伝わらないこともあって。
愛の表現って難しいけど、
きっとそれを学ぶためにこうしてここにいるんだろうね

人は人を好きになることで愛を学ぶし、
同時に信頼するってことも学んでいくんだなって思った。
相手を信じることは自分を信じることにも繋がっていく。
自分を知っていくプロセスが恋愛であり、
その恋愛を時間をかけて育んでいくことが結婚なのかもしれないな。
一人じゃ気付かないことを相手を通して気付いて学んでいく。
そんなプロセスを積み重ねていけるからパートナーって存在が大切なのかもしれない。

このドラマから色んなメッセージをもらったなぁ
いいドラマでした
見逃した方は再放送チェックです

嬉しい再会

　　　　　　　　　　　　　


予定のなかったお休みの日に嬉しい再会がありました
前日急に東京のメンタル仲間から「今福岡に向かってます」メールがあり、
わぁこれは会いなさいってことだ～って思って会ってきました

天神で待ち合わせして大宰府へ行くことに
メンタルアイランドツアーで出会ったのが3年半前。
それから年賀状のやりとりとかしてなかったけど、
会ったらすぐアイランドの時に戻った感じ
何の違和感もないの

そしてお互いのここ3年半の近況を語りあってたら、
もう学んでることが似ててびっくり
そういやアイランドで集ったみんなの課題も一緒だったんだよね。
その課題を現実でちゃんと向き合ってきてたんだなぁって思ったらとっても不思議。
アイランドマジックはすごいな～って思った
そして大宰府天満宮で引いたおみくじが2人とも全く一緒
ほんとすごいわぁ

大宰府から戻ってもアペゼで写真のケーキ食べつつ話に花が咲き、
お互いにテーマは「自分」やねってことにたどり着いたら、
また面白い巡り合わせがやってきた
夕方から合流したメンタル生の話を聞いてたら、
いつのまにかその子のカウンセリングになっていったのです。
その流れもまた不思議だなぁって思ったけど、
きっと3人が3人ともお互いに必要で出会ったんだろうな～って思った。
それぞれに大きな気付きがあったなと

この時期にこういう深い会話ができたこと。
また自分の立ち位置だったり、課題だったり、目指す方向だったり、
そういったものがまたクリアになってきた気がする。
ちゃんと導かれているんだなぁって感じた1日でした
ハートに正直に、そして自分に素直に進んで行こう

まりちゃんつるちゃんありがとう
また会いましょ～

YES, I CAN

今日も先日の朗読の講座のプレゼントコピーから


　　「YES,I CAN」

できると思う心のどこかに
無理かもしれないと思う心があると
次から次に無理がでてくる
負けるかもしれないと思う心があると
そこであなたは負ける
もうダメかなと思う心があると
そこからあなたはダメになる
失敗しそうだなと思う心があると
あなたは確かに失敗する

成功している人をみなさい
最後まで成功を願い続けた人だけが
成功しているではないか
すべては「あなたの心」がきめるのだ

もしあなたがそうしたいのなら
あなたはその通りのことができる

さあ出発だ！
強い人が必ず勝つとは限らない
すばしっこい人が勝つとは限らない
頭の良い人が必ず勝つとは限らない

YES,I CAN
「私はできる！」そう信じている人が
結局は勝つのだ


「私はできる」って自分を信じること。
どこにいても何をしていても、この自己信頼があれば自分を見失わない。
成功するも失敗するも本当は自分の心が決めているんだなって思う。
私は私でいいって思える自分を作り上げていく。
すぐにはできなくても、
ほんのちょっと毎日努力していくことで、
少しずつ自信になり、自分のことが好きになっていく。

今の自分そのままを受け止めて、
そしてなりたい自分にちょっとずつ近付いていく。
そんな日々の積み重ねが豊かさなのかもしれないな。

「Yes,I can.」
自信を持ってそう言えるようになっていこう

感動のピアノ

先日久しぶりにクラシックのコンサートに行ってきました
佐響の定期演奏会。
　　　　　


前々日くらいにチケットあるよ～って友人に言われて、
母に聞いてみたら行きたいってことだったので行くことに。
そんなに期待して行った訳ではなかったのだけど、
いや～本当に良かったぁ

何が良かったかってやっぱりピアノ。
中学2年生の古賀大路くんのピアノがとにかくすごかった。
全日本学生音楽コンクールで優勝ってチラシに書いてあって、
どんな演奏するんだろう？って思ってたけど、天才って思ってしまった。

オケとの共演で聴かせてくれたピアノはほんとうに美しくて、
心にす～って入ってきて。
力強くでも優しくて
うっとり聴き入ってました
終わったら会場中からの拍手が鳴り止まなくてね
アンコールでリストの「ラ・カンパネラ」をソロで弾いてくれたのだけど、
もうこの曲聞いてたら感動して涙が出てきた
クラシックのコンサートで泣いたのなんて初めてだった。
中学生であんな曲が弾けて、しかも大ホール満席のお客さんを感動させられるなんて本当に素晴らしい
これからどんな演奏家になるのか楽しみです。

古賀くんのピアノを聴いてまた勇気のタネをもらった気がした。
ピアノに向かう姿勢や勇気や情熱。
才能ももちろんあるのだと思うけど、
でも好きって気持ちがないとあんな風に感動させられる演奏はできないと思う。
きっとあの舞台でプレッシャーもいっぱいあったと思うけど、
そこに向かう姿勢に感動でした。

ピアノは弾けないけれど、
私が人に伝えていけることを目の前の人に伝えていく。
そんな小さなことから始めていこう

明日を夢みて

　　　　　　　　　　　　　


先日の朗読の講座でまた素敵なプレゼントコピーをいただきました。
またこの転機の時期に先生はいい詩を選んでくれたなぁって感動でした。

「明日を夢みて」

人間最初から
強い人なんていません
みんな苦しんだり
つらい思いをして
強くなっていくんです

人間最初から
うまくいくなんてことはありません
何度もやりなおしたり
失敗をくりかえしながら
成功をみつけてゆくのです

やってごらん
人間は苦しいときほど
本当に力がだせたら
本物だよ

やってごらん
自分の夢を
つかんでごらん


昨日の瞑想会も夢にフォーカスしてみたのだけど、
夢に向かうにはそこにエネルギーもいるし、
勇気もいる。
今いる場所から一歩踏み出すには、
怖さにも向き合うし、
自分をすごく見つめて自信がなくなったりもするかもしれない。

でも、それでも一歩踏み出す。
そんな勇気を持てたとき、
きっと何かが自分の中から生まれていくのだと思う
情熱っていうワクワクを再び思い出して、
１００％自分を自分で活かしていく。
そんな生き方をしていきたいな

魂の感覚

明日、ラヴィの瞑想会をします
瞑想会でやろうと思っている夢を叶える瞑想を、先日一人でやってみました。
オリジナルで作った誘導瞑想だから、どれくらい時間かかるかなって思って。

ローズルームでアロマを焚き、
瞑想用のCDをかけながら、
すごくリラックスして瞑想をやってみました

最初は色々と雑念も浮かんでくるんだけど、
だんだん意識をイメージの世界に集中していくと必要なメッセージがやってくる。
そしてあったかい愛に包まれて、
本当に安全で安心している自分がそこにいた。

しばらく自分の中の自分と対話していると涙がポロポロと止まらなくなった
勇気や信頼や愛の感覚がぶわぁ～って満ち溢れてきて、
優しさに満ちている感覚を味わっていた。
瞑想でこんな感覚になるのって始めてで、
すごくパワフルだったぁ

あたたかい愛に満たされている魂の感覚は、
意識の世界を超えてダイレクトにハートに響いてきた
そして身体全体を包んでくれた。
エゴの声や不安や心配もそこにはなく、
ただただ愛の感覚が広がっていた感じ。

この日常の世界は色んな刺激や出来事に振り回されがちなんだけど、
どこで何をしていても私の魂は私を導いてくれているのだなって思った。
私という唯一無二の存在にいつも光と愛を与えてくれてる
そんな魂の声を大事にしていこうって思った

弱さも強さも全て含めて、
私という存在を表現していこう







La vie en Rose瞑想会＆ヨガ会＠春分の日

夢を叶えるスピードを加速してくれる春分の日
この日に夢を叶える瞑想会を開催します
あなたの中に眠っているキラキラした夢を叶えるために、
オーラのお掃除から始まり、
境界線を整えて、
未来の夢を叶えているあなたからのメッセージを受け取りにいきます
夢の実現を加速させたい方のご参加お待ちしています

そしてこの日はヨガ会も同時開催します
メッセージを受け取りやすくするために、
身体もゆるゆるにしておきましょう

ヨガ会

日時：2008年3月20日（木・祝）11:00～12:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円


瞑想会

日時：2008年3月20日（木・祝）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円

コーディネーター：La vie en Rose ayuko&takako


お申し込み・お問合せはHPよりお願いします。
http://lavierose.hp.infoseek.co.jp/

さくらんぼの花

　　　　　　　　　　　　　　

うちの庭に咲いたさくらんぼの花
梅の花が散ってしまったら、さくらんぼの花が咲き始めました。
今年も咲いてくれたなぁって思ってすごく嬉しかった
このさくらんぼの木は昔に比べるとだいぶ害虫の被害にあって、
毎年少しずつ花のさく範囲が減ってきてたのです
今年は咲くかな？って思ってたけど、
キレイな花を咲かせてくれていました
何だかすっごく嬉しかった

植物は何も要求しない。
あるがままの姿で、あるがまま成長していく。
たくさんの恵みを人に与えて。
そしてそのいのちが尽き果てたら静かに大地へと還っていく。
自然のサイクルに沿って生きている植物は、
色んなことを私たちに教えてくれる。
いのちがくり返されていくこと、
あるがままで生きるっていうこと、
自然界は循環しているってこと、
全てに時期があるということ。
そしてやはり全ての生き物は生かされているということ。

今年もさくらんぼの花からたくさん勇気をもらった
さあ、私も自分の花を咲かせていこう




La vie en Rose瞑想会＆ヨガ会＠春分の日

夢を叶えるスピードを加速してくれる春分の日
この日に夢を叶える瞑想会を開催します
あなたの中に眠っているキラキラした夢を叶えるために、
オーラのお掃除から始まり、
境界線を整えて、
未来の夢を叶えているあなたからのメッセージを受け取りにいきます
夢の実現を加速させたい方のご参加お待ちしています

そしてこの日はヨガ会も同時開催します
メッセージを受け取りやすくするために、
身体もゆるゆるにしておきましょう

ヨガ会

日時：2008年3月20日（木・祝）11:00～12:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円


瞑想会

日時：2008年3月20日（木・祝）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円

コーディネーター：La vie en Rose ayuko&takako


お申し込み・お問合せはHPよりお願いします。
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White Day

今日はホワイトデイ
ホワイトデイっていう習慣も日本ならではだよね～と思う
お菓子やさんの戦略にはめられているような気もするけど、
もらったらお返しをするって律儀な日本人には必要なイベントなのかな

デパートにもホワイトデイコーナーが設置してあって、
数日前までは全然売れてる気配なかったけど、
昨日は男性客がたくさんいましたね～。
いや～バレンタインほどの盛り上がりはなかったけど、
真剣にプレゼントを選んでいる男性たちの表情が何かよかった
バレンタインのチョコを選んでいる女性達の表情とはまたちょっと違う感じ。
日本男児がんばれって感じ(笑)

そんな中マイブラザーからはいちりゅうの「シャルロット・オ・ショコラ」をいただきました～
食べたかったんだよね～
ってかリクエストしたのは私なのですが
律儀に母の分も買ってきてくれた弟よありがとう。
弟にあげたチョコは私と母で食べてしまったのに
職場でもクッキーやケーキやらいただいてしまいました
しばらくおやつには困らないかな(笑)

バレンタインデーとホワイトデー
お菓子やさんの戦略とはいえ、
お菓子に愛や感謝を託して与え受け取るっていいなって思う
日ごろ感謝しててもなかなか職場や身近な人に伝えることってないし。
あげる方ももらう方もあったかい気持ちになるしね～

今日も各地に愛があふれていきますように




La vie en Rose瞑想会＆ヨガ会＠春分の日

夢を叶えるスピードを加速してくれる春分の日
この日に夢を叶える瞑想会を開催します
あなたの中に眠っているキラキラした夢を叶えるために、
オーラのお掃除から始まり、
境界線を整えて、
未来の夢を叶えているあなたからのメッセージを受け取りにいきます
夢の実現を加速させたい方のご参加お待ちしています

そしてこの日はヨガ会も同時開催します
メッセージを受け取りやすくするために、
身体もゆるゆるにしておきましょう

ヨガ会

日時：2008年3月20日（木・祝）11:00～12:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円


瞑想会

日時：2008年3月20日（木・祝）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円

コーディネーター：La vie en Rose ayuko&takako


お申し込み・お問合せはHPよりお願いします。
http://lavierose.hp.infoseek.co.jp/

残された時間

先日メンタルの授業の中で「Death Education」の話がありました。
死を意識することで、今この瞬間を生きるということ。
「もしあと一年、一ヶ月、一週間しか生きられなかったら、
あなたは今どう生きますか？」
ソースのワークショップでもこの質問があったなって思い出した。

普段、自分がいつか死ぬとういうことを考えて生きている人はそんなに多くないのだと思う。
もちろん人はいずれみんな今の肉体を離れる時がくるのだけど、
それはいつなのか誰にもわからない。
５０年後かもしれないし、一週間後かもしれないし。
そんなことを考えるよりも目の前のこなすべきことが先で、毎日生活している。
私もそうだなぁ。
過去のこと、未来のことをあれこれ考えたり、
やらなきゃいけないことをこなしたり。
そうやって日々が過ぎている。

それでもいいのだと思う。
生きているそのものに意味があるのだから。
でも、もしほんの少しでも自分の死を意識して日々過ごせたら、
毎日がもう少しだけ輝きだすのかもしれないな。
何を大事にしたいのか、
どんな人間関係を築いていきたいのか、
何を残しておきたいのか。
たぶんそういうことが明確になってくるのだと思う。

今持てる自分の力を全て出し切って日々生きてみよう。
そんなことをふと思ったのでした。

二度と戻ってこない今日を楽しんでみよう





La vie en Rose瞑想会＆ヨガ会＠春分の日

夢を叶えるスピードを加速してくれる春分の日
この日に夢を叶える瞑想会を開催します
あなたの中に眠っているキラキラした夢を叶えるために、
オーラのお掃除から始まり、
境界線を整えて、
未来の夢を叶えているあなたからのメッセージを受け取りにいきます
夢の実現を加速させたい方のご参加お待ちしています

そしてこの日はヨガ会も同時開催します
メッセージを受け取りやすくするために、
身体もゆるゆるにしておきましょう

ヨガ会

日時：2008年3月20日（木・祝）11:00～12:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

参加費：1000円


瞑想会

日時：2008年3月20日（木・祝）14:00～15:30

場所：ローズルーム（佐賀市北川副町）

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コーディネーター：La vie en Rose ayuko&takako


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