博多区・中洲の整体・オイルリンパ・足ツボ・足技・マッサージの店 LaLaリラクのトレーナーブログ

博多・中洲のど真ん中にあるマッサージ店、LaLaリラク。癒しを求めてこられるお客様とトレーナーの日記

走り方

2012年01月24日 19時18分50秒 | チーフトレーナー日記
自分で毎日走りながら
この感じが良いと思っても
タイムが良くなかったり
あまり、スピード感が無い感じでも
タイムは良かったりする。

コーチでもいれば調整できるのだろうけど
一人では難しい

そういえば、400mハードルの為末選手は
コーチなしで、世界3位
凄いですね。