フィリピン「タール湖」火山島トレッキング。前回「すり鉢山を制覇した」マニラ
在住のNさん、喘ぐ若者達を尻目にスイスイと上り切った。余裕で後続組みを出迎
た「余裕の秘訣」は普段からのトレーニングだった。早足、階段そして食事療法に
よりスタミナ増強に努めている。KC
サマーホリディ
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在住のNさん、喘ぐ若者達を尻目にスイスイと上り切った。余裕で後続組みを出迎
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