昨日は仕事を終えてから2時間ラン。今年の走行距離は801キロ。予定より2週間ほど遅れて800キロ超え。肌寒い夜だった。もう2週間もすれば梅雨入り。梅雨入り前に一回、長距離ランやろう。
ラン前に計測したら体重は63.4キロ。3月の静岡マラソンの頃まで戻ってきた。体重は許容範囲。もうちょっと脂肪を落とさないといけないな。
ちなみに昨日は在宅勤務。午後、会社に行く時の昼飯は11時台に仕事しながら、🍙食べる。昨日は久しぶりにテーブルに座っての昼飯。と言っても20分の慌ただしい昼飯だけど。
昨日の昼飯。6品。
昨日のマリーンズ。ソフトバンク相手に1対0で惜敗。東浜にスライダー攻めで、またやられた。なぜか涌井が投げる時は打てない。ソフトバンクは強い。攻守のバランスがイイ。今宮!!!!。悔しい。勝たないといけない試合だった。
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