明治亭でソースかつ丼！

信州旅２日目の夕食は長野駅の駅ビルMIDORI内のレストラン街にある明治亭でソースかつ丼。この店も前回の長野旅に続き、２回目の利用。ソースかつ丼は長野の人気グルメでガイドブックでも結構、紹介されている。明治亭は長野県内に５店舗あるが、駒ヶ根店が本店。イベントなどで出店はあるが、県外の店舗はないようだ。

コロナ禍になってからは分からないが、行列のできる人気店。そこそこ混んでいたけど、待ちなしで座れた。

 

 

駅ビル内の店舗で観光客の利用が多いようだが、高校生グループもいたし、長野県民のソールフード。

 

カロリーは高そうだが、長野まで行ってソースかつ丼は食べないわけには行かず、がっっりと頂きました。翌朝、胃がもたれるという感じはなかった。

蓋が完全に閉じれないほどのボリューム。


開けると、こうなります。

ソースかつ丼は群馬も有名だけど、どちらが先に始めたのかな？

 

昨日は仕事を終えてた後、ジム通い。今年47回目。ベンチプレスはせず、ランマシンで７キロラン。タイムは１時間。ジムへの往復ラン２キロを含め9キロラン。今年の走行距離は694キロ。マシンランの後、ヨガのレッスン受けた。質の高い睡眠につながるということなので受けてみた。45分間のレッスンだったけど、予想以上にハードだった。今年に入ってから夜中によく目が覚める。ほとんど毎日。眠りが浅いと６時間睡眠でも午後から眠くなる。快眠を追求したい。