昨日は朝５時半起き。久しぶりの７時間睡眠。９月の夜寝は161時間。１日の平均睡眠時間にすると、5時間ちょっと。寝つきは悪いし、夜中に目は覚めるし、睡眠負債が増加。今月は熟睡快眠したい。
台風一過で秋晴れ。
午前中から帰省。今回の帰省は新幹線利用。午後９時東京駅発ののぞみに乗車。緊急事態宣言が解除されたせいか、ほぼ満席だった。名古屋駅の高島屋界隈も待ち合わせの人で溢れてた。第６波が心配だが、とりあえず日常の社会に戻りつつある。
久しぶりの新幹線。
午後に実家に到着。夕方、ケアマネジャーさんと意見交換。母親は最近、週２回、午前中、デイサービスに行ってくれるのでありがたい。親父の一周忌まで施設のお世話にならず、自宅で一人暮らしして欲しいと思ったが、一周忌まで実家暮らしを達成したら、来年のGWを目指してもらおう。
夕飯です。桑名名物、しぐれ御飯！
昨日のマリーンズ、仙台に舞台を移して楽天戦。先発の二木がエラー絡みとはいえ序盤でKOされ、６対１で完敗。絶対エースナンバーを背負うピッチャーがこの状態では勝てない。二木をローテーションから外して、本前か中村稔を起用したが良いのでは・・・。今日は小島だよ。
