おきらく主婦のつぶやき

まだまだ 子供には負けられない

寝る前の5分間・・・

2009-11-26 10:28:16 | もったいない!!
ともぞうの骨折に便乗し

ちゃっかり歯科検診しちゃった私。

気になる注意をいただきました。

実は私、差し歯があるんです。

その差し歯・・・20歳ごろに入れたもの。

どうなる事かと気にしつつ現在まで持ちました。

ところが、差し歯はいいけど 歯茎が問題だそうです。

原因は、年齢による衰退&歯磨きの不足・・・だそうです。

もう少し、歯茎もマッサージしてくれれば維持可能かも。

・・・って事で、お布団に入って 

歯茎の指マッサージを始めました。

目標は あの山口 百恵ちゃんの歯茎。

まだ間に合うのか解からないけど

チョッと努力してみます。

それから、歯ブラシでむきになって磨くと 視覚過敏になる事もあるって

何かのテレビで見た事があるから

この際、自分の指でマッサージ。

この歳になると、色々なところが衰退しているんですね~。

ついでに、これ↑やっておけば

歯槽膿漏の予防にもなるかな~なんてね。

最近、口腔ケア・・・の重要性も愛読書(新聞)等で拝見。

虫歯だらけの私だけど、現状維持したいものです。

PS・本日ともぞう初めて、私の送迎なしで出発しました。
家事仕事の朝の1時間は貴重だから・・・って。
車離れしはじめたともぞうです。
って、ちゃっかりブログ更新で~す