はっぴいーちゃあみいの料理日記

お料理、パン、ケーキ作りが好きな主婦のハッピーライフ。

お弁当(高野豆腐の肉詰め・七味風味)~さつま芋&レーズンのヨーグルトサラダ

2015-10-14 21:40:09 |  お弁当
火曜日~息子達のお弁当です~


10月13日は「さつま芋の日」

スーパーにも色々な種類のさつま芋が並んでいました~

それぞれの特徴を生かして使い分けが出来たらいいな~


「~の日」って、大好き

お弁当のおかずに1品作ってみましたよ~

さつま芋&レーズンのヨーグルトサラダ

レシピブログの「小岩井乳業の人気乳製品でつくるパーティーレシピ」モニター参加中です~


材料(2人分)

さつま芋(紅あずま)・・・・・・小さめ1本
レーズン・・・・・・・・・・・・大さじ1くらい
小岩井生乳100%ヨーグルト・・・大さじ1
マヨネーズ・・・・・・・・・・・・大さじ2
オリーブオイル・・・・・・・・・・適量
塩、胡椒・・・・・・・・・・・・・適量



作り方

さつま芋はよく洗って、輪切りにし、さらに半分にし、水にさらしてからレンジで火を通す。熱いうちにオリーブオイルを適量まわしかけ、混ぜる。
レーズン、ヨーグルト、マヨネーズを加え、よく混ぜ、塩、胡椒で味を整えて出来上がり





クリーミーで酸味のない小岩井生乳100%ヨーグルトは、お料理にもとっても使いやすい、ドレッシングやソースにぴったりだと思います

大好きなこのヨーグルトは毎朝、フルーツとともに食べています







高野豆腐の肉詰め・七味風味(ネギ、人参)
生海苔&人参入り卵焼き
さつま芋&レーズンのヨーグルトサラダ
水菜&アーモンドチーズ和え(コーン)






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