オレンジジュース

材料：オレンジ３個

スクイーザー使用 (手動)

美味しいフレッシュなオレンジを搾って
たっぷりビタミンC補給。
（ちょっとノドがイガイガするので）

昨夜、ロイヤルホストでサーロインステーキ200gがっつり食したので、
（男友達はサラダとスープのみ←男女入れ替え？笑）
朝食はこのオレンジジュースだけ。
＆あたたかい緑茶

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