毎朝のご飯とジュース

毎朝のご飯とジュースの備忘録

ケールジュース(＋りんご) 10

2017-03-31 09:22:59 | 日記


材料：ケール、りんご、水

スロージューサー使用



LISO農園のケール、大きくて濃い緑色の葉っぱを使って。
りんごの甘さのおかげなのか、とても甘くておいしいジュースに仕上がります。　





朝食：ジュース以外は、サラダとキャロットラペ、トマト、はるみ　＆　カフェオレ

（キャロットラペにはドライアプリコットの千切りをプラス）




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