毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
バナナジュース 24
材料:冷凍バナナ、牛乳、アーモンド、ブラックペッパー、アマニオイル小匙1
ミキサー使用 (30秒撹拌)
ミキシングしてジュースに仕上がってからアマニオイル小匙1を加えます。
ナッツの香りがして美味しいです。
おはようございます。
今朝の朝食はこのバナナジュースとホットコーヒー。
朝、窓を開けると涼しい風が渡っています。
秋の気配を感じます。
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