９月８日 休みなので、朝 ゆっくりと思っていたのに、目が覚めて、いつもと同じ位に起きてしまいました
家の事も早く終わり、外も晴れていて、いい天気だったので、ドライブでも・・・と決めて、出る前に、天気予報を見たら、午後から雨のマークがしっかりついていて、"目的地に着いて、雨降ってるなら嫌だから止めよう"とドライブを止めて、とりあえず、いくつかの用事を済ませ、「イタリアンレストラン コロラト」でランチ
ランチのサラダと前菜２種を頂いた後に、私は海老とクルトンのビーツクリームパスタ
旦那様は、季節の野菜のカルボナーラ
ビーツのピンクが素敵です
家の事も早く終わり、外も晴れていて、いい天気だったので、ドライブでも・・・と決めて、出る前に、天気予報を見たら、午後から雨のマークがしっかりついていて、"目的地に着いて、雨降ってるなら嫌だから止めよう"とドライブを止めて、とりあえず、いくつかの用事を済ませ、「イタリアンレストラン コロラト」でランチ ランチのサラダと前菜２種を頂いた後に、私は海老とクルトンのビーツクリームパスタ 旦那様は、季節の野菜のカルボナーラ ビーツのピンクが素敵です
８月はお休みで開催されていなかったので、１か月ぶりですが、インストラクターさんが、"今日は久しぶりだから、ハードにはしません"と言っていたが、かなりの筋トレメニューで、参加している方達も、みんなで、ヘトヘトになってました
お約束の・・・ 翌日は、腹筋などが筋肉痛でした
