お弁当のおかず[下ごしらえ]

今日もはっきりしないお天気でしたね。

先程 買物をしてお弁当のおかずの下ごしらえをしました。

ごぼう、 人参、 油揚げ、 こんにゃく、 ひじき、 大豆[煮てあるもの] を

酒 砂糖 醤油で煮込み 一回分ずつホイルに入れ 熱をとり 冷凍へ。

来週から 一品考えなくていいかしら？