運動開始

大好評増量中であることは何度も書いている。これではイカーン!と思い、先日、今更…的なにおい漂うバランスボールを購入。テレビを観るときにその上に座ってエクササイズをするようにしている。

私は現在、The Big Bang Theory（邦題:ビッグバン★セオリー/ギークな僕らの恋愛法則）というアメリカのテレビドラマにはまっている。日本ではどんな認知度なんやろう?　「すごく頭がいいけどオタク」という男性4人とその女友達を巻き込んでのコメディー。登場人物の中でもシェルダンが一番のお気に入り。かなり変わっていて、天才なのに生活適応力がかなり低め。彼の英語はとても早くて、しかも話している内容が物理に関することだったりするので理解できないところも多いけど、それでも楽しんでみている。
オーストラリアのテレビ番組がどういうシステムで放送されているのかイマイチよくわからないんだけど、この「The Big Bang Theory」を含め、いくつかの一話完結の番組は毎日のように放送されている。というわけで私はこのプログラムを毎日のように見ている。そしてその間に運動をしようと思ってボールを購入したのだった。

昨夜が初日。無理したって続かないので、少しずつ…と思いながらボールのうえでゴロゴロ。するとちょっとやっただけで腹筋プルプル。「おぉ、バランスボールって真面目にやったら結構きついやん!」などと妙な感動を覚えながら、約一時間、いろんなポーズを楽しみながらテレビを観ていた。この調子でいったら、体重は落ちなくても少しは引き締まってくれるかしらん?なんて思っている。

ところで。
腹筋プルプル。だから確実に筋肉痛を起こすだろうと思われた今日、何の症状も出ていない。お腹の周りには有り余る贅肉はあっても腹筋はほとんど見かけられなかったので、「もともと腹筋が鍛えられていたから痛くないのよ」という意見は聞かずとも却下できる。

はいはい。一日遅れでやってくるんですよね、そうですよね。

明日、痛くなるんやろうなぁ。
でもこの痛みが「アタシ、頑張ってる」というマゾ的な感覚を呼び起こし、それでまた続けていけそうな気がする。

ヨシ、今夜も頑張ろう。