46歳で脳幹（橋）出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで（事実だものしょーがねぇべ）
今朝4時の外気温は7℃、昨夜20時半の外気温は9℃だった。
上空に厚い雲が立ち込めているからだろう、今日は雨だべな。
そうか、18日から春のお彼岸だから、
昨日の好天は天国のお銀がもたせてくれたのか、ありがとネ。
ps:内田裕也さんにしても、津川雅彦さんにしても、
奥さんのあとを追うように逝ったけど、
わたしゃあと30年は生き延びるぞーっ！
雨は降らずに、一日中曇り空だった。
今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
集団体操、エアロバイク、入浴、嚥下体操、昼食、リハビリ、麻雀
特記：①春のお彼岸中日で墓参りのためか欠席が多く、いつもの約半分だった。
②27キューブの立方体に組立る3種類の脳トレ積木をやってみた。
茶と緑の2種類は組み立てたけど、残りの黄色はなかなかできなかった。
ギブアップして組み立ての答を午前中に覚えたつもりだったけど、
帰る前にもう1度組み立ててみたら、全然答えが思い出せなかった。
お竜ナースさんも午前中答えを覚えた一人なのだが、彼女も思い出せなかった。
私一人がダメなら心配だけど、お竜ナースさんもダメなのだから、何となくほっ
③エアロバイクは50台で回転できたし、ひっかかりもそれほど酷くはなかった。
どうも火曜日が鬼門だなあ~
④来週木曜日のリハビリで、セラピSちゃん付添で歩行練習をすることにした。
この3ヶ月間でどれだけ進歩したか否か、楽しみでもあり、ちょっと心配でもある。
⑤ツトムさんが休んだので、麻雀のナンバ４としてお竜ナースさんに入って貰った。
最初はヒデさんが調子良かったけど、うっかりフリテンリーチをしてしまったり、
私の親の満貫に振り込んだり、末脚が甘かったけどすごく楽しそうだった、よしよし
お竜ナースさんは高い役の追求を狙うようになり、上達の道を歩み出したようだ。
牌山を作る時にお竜ナースさんとヒデさんが牌を裏返してくれるので、
非常にありがたい、感謝、感謝。
今朝4時の外気温は2℃。
天気予報では快晴、絶好のドライブ日和になりそうだ。
行き先はわたり鳥の海、あの津波で壊滅したところだ。
8年過ぎたとはいえ、行って見るのがちょっとこわい気もする。
この季節旬のホッキめし、大食漢のヨシオさん情報ではごはんが少なかったというけど。
帰りによるジェラートの店、どのジェラートにしようか、正直まだ迷っている。
昨夜の娘曰く、『ナチュリノはどれもみんな美味しいから、現物を見て直観で決めれば』
そうだな、そうしよう、まるで小学生の遠足気分だ。
今日のデイドライブ＆外食を楽しく送ってきた。
集団体操、ドライブ＆外食、麻雀
特記：①食べたもの：ホッキめし、冷とろろ蕎麦、ジェラート、コーヒー
②昼食した鳥の海のホテルは秋保温泉の佐勘がプロデュースしただけあって、
食事も上品だったし、ホッキめしも昨日収集した評判以上に大変美味しかった。
車イス用トイレも広くてキレイだったし、展望風呂なんかも良いんだべなあ~
非常に好い感じのホテルだった。
昔の鳥の海に何度も行っているだけあって、爪痕は大変悲しく信じられなかった。
③ジェラートは『黒ごまハチミツ』、『焦がしキャラメル』、『ストロベリーチーズ』を食べた。
どれも美味しかったけど、特にごまが絶品だった。
今日のお姉さまがたも、ごまのジェラートが一番美味しかったとのこと。
④デイに戻ったのが3時だったけど、小1時間あるから麻雀やることになった。
メンバー：フナヤマさん（女性）、コンノさん（女性）、Sナースさん、私
男1人のハーレム状態だったけど、お姉さまがたの色香に屈せず楽しくやってきた。
私は満貫1回、ザンク1回上がったけど、コンノさんも満貫を上がるなど上手だった。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時の外気温は1℃、天気は良いようだ。
4月中旬並みに暖かかく、花粉の飛散量も凄かったようだ。
今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
集団体操、エアロバイク、セラゴム筋トレ、入浴、昼食、リハビリ、麻雀
特記：①火曜日のエアロバイクはいつもペダル回転が重く、今日も案の定だった。
前半は50前後で回転したけど、後半は40台前半がやっとだった。
回転数よりもペダル回転の滑らかさに重点を置いているので、
10分間は良かったけれど、ラスト5分は結構ひっかかりが多かった。
②昨日ドライブ＆外食の第1陣があったので、入浴しながら情報収集した。
昼食は上品過ぎてごはんの量が少なく、ソバかうどんも付けた方が良さそう。
買い物とデザートのほうは期待どおりで非常に良かったとのこと。
③昼食は月に1度のカツカレーで、今日はカツにエビフライもついていた。
ごはんを大盛りにしてもらいガッツリ食べた。
④リハビリは明日の外食＆デザートメニューを考えながらだったので、
あっという間にリハビリが終わってしまった感じだ。
⑤麻雀を3時までやって、あとはオオタさんにバトンタッチした。
カツノリさんは相変わらず痩せこけてたけど、今日は一転して元気だった。
実は、ヒデさんはリーチもかけずに役なしロンをまたやった。
私もカツノリさんも見て分かったけど、二人とも黙っていた。
ヒデさんは上がっても、癖なのか自分の手牌をすぐにグシャグシャにしてしまう。
あれはやっぱり、脳梗塞の後遺症が影響しているんだべなあ~
牌山作りではお世話になってるし、もう気にしないで行くべー（3/20 追記）
六本木純情派
ジュリアに傷心
誰かコメントしていたけど、お嬢ちゃん達の学芸会みたいな最近の芸能界だけど、
このロシアンビューティのライブこそ、『This is エンターテイメント』だと私もそう思う。
大変素晴らしい、ハラショー！！！
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時の外気温はマイナス1℃、日中は雲一つない快晴になった。
今日から冬コートを脱いで、薄でのダウンジャケットに替えた。
午前中に孫娘チビちーを連れ、眼科クリニックに行ってきた。
先日充血したマヒ眼もすっかり良くなって、眼の表面がきれいになっていた。
チビちーはもうすぐ3歳だが、クリニックでもお利口さんにしていた。
孫娘をヒザ上に抱っこしてイオンモール名取を散歩してきたけど、
ヒザ上抱っこはいつまでできるだろうか、来年くらいまでかな？
午後ケアマネさんの訪問があり、娘を交えて近況などを懇談した。
・日程未定だけど4月はお花見があり、私も参加する予定
・4月29日から5月3日までの間は、4泊5日でショートステイ
・4月のデイ：火木土（重なった日はショートステイ優先）
スーパーグッピー
グッピー（メダカ目の熱帯淡水魚）なんて可愛いらしい愛称をつけているけど、
A380が空飛ぶマツコなら、これは空飛ぶコニシキ（小錦）といったところか。
貨物輸送ではバカでかい飛行機需要はあるだろうけど、そのうち空飛ぶタンカーに？
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
昨日のブログを読み返してみて、憤懣やるかたなかったことがよく表れていた。
前のデイで嫌がらせが長引いた経験もあるので、ストレートにハッキリと書くと。
背景１
私以外の土曜日2軍メンバーは、麻雀は初心者レベルだし、
手の障害や痴呆ッ気などもあって、牌山を作るのは私よりかなり遅いし、
ツモ→取捨選択→捨て牌の一連動作にも、1軍の2倍から3倍時間がかかる。
でも、私は決して急かしたりはしない。
2軍麻雀メンバーは考えているのか、はたまた忘れているのかを見極めるのが、
麻雀プレイヤーで進行役と審判を自認している私の役目なのだ。
また私もだけど、発声音がゴモゴモして慣れていないと聞き取り難いし、
それ故に会話は言葉少なに（無口）なりがちだ。
だからお試しさんが発したケチ、ブツブツ文句の独り言は、
2軍卓の傍にいたお竜ナースさんや、ゲーム進行役の私への文句＆嫌みなのだ。
背景２
健常者同士ならば、牌山はルールに基づき各人は17牌×2段づつ作る。
土曜日2軍の中では私は17牌の牌山を作るのが一番早く、
遅い他メンバーの援助のために、終えた17牌の牌山に援助したぶんの牌山を足して行く。
だから土曜日の私の牌山の長さは17牌より5，6牌長く、いつも22，23牌になる。
開始早々、親のオオタさんがリーチツモ清一色ドラ１の倍満を上り、連荘をした。
そのことで17牌より長い私の牌山に不審感を持ったのか、
お試しさんがワザと私に聴こえるようにブツブツ呟いた、
『まさか詰込みしてるんじゃ・・・』と。
私はこの呟きの『ツミコミ』という言葉を聴き、頭の血が逆流するくらい憤慨した。
【バカヤロー、賭け麻雀じゃあるまいし、イカサマの詰込みなどするか】
【言いがかりつけるにもほどがある】
【第一、オレが片手で詰込みなどイカサマができるか？】
【詰込みは、両手を使える人の超難度のウラ技だっ、バカバカしい】、と心の中で言い、
そして心を鎮めてから、『手の不自由な人がリハビリ・・』、と言ったのだった。
お試しさんが帰る3時まで、私の心は憤懣やるかたない気持ちでザワついていた。
だから3時までは1回も上がれなかったし、テンパイすら1回もできなかった。
お試しさんが帰って、マツハシお姉さまに入れ替わり3時45分まで続けて打ったけど、
3900点＝ザンクの上り１回がやっとだった。
今でも思うけど、あのお試しさんが入る麻雀は二度とやりたくない。
いくら好きな麻雀でも、そんな思いをしてまでやりたくはない。
それならテレビか新聞を見ている方がずーっとマシ、クワバラ、クワバラ。
ps1:お試しさんは卓に座るとすぐに、牌が小さいと何度もしきりにケチつけていた。
何度も何度もしつこく文句を言うので、
ヘキエキした私から『麻雀牌はこんなもの』と言われたので、
お試しさんは面白くなく私に恨みを持ったのかもね。
ナースさんとオオタさん（超ヘタ）との二人三脚の倍満を褒めるどころか、
挙句の果てに私の『積込み』を疑うに至っては、
お試しさんは甚だしい被害妄想なのか、あるいはよっぽど性格が悪いのかも。
ps2：イカサマ技の動画をちょっと見てお分かりかと思うけど、
麻雀の詰め込みワザはスリのような手や指先の器用さが必要で、
要介護や要支援を認定された人達とは無縁のことだとお分かりと思う。
荒唐無稽の疑いを私に向けたお試しさんの人相・眼つきの悪さは、
男女差はあっても動画の劇画に出てくるワルにそっくりだった。
ps3：麻雀のキャリアがある程度長い人なら分かると思うけど、
『ツミコミ』はそれを言っちゃおしまいよくらいの、
最大級の人を侮辱する言葉なのだ。
今日は完全休養日、さてと、何をするべーかな
昨日はとんだ土曜日の午後だった。
今週はドライブ＆外食があるから、気分を変えるべ。
今朝4時の外気温は2℃。
低気圧が多いけど、天気予報では晴れ時々曇りとのこと。
何か変なの、まあ好いけどね。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、嚥下体操、昼食、麻雀
特記：①土曜日のエアロは一番調子が良い。
15分通して55回転前後で行けたし、マヒ足のひっかかりも少なかった。
これが不思議と日月の2日エアロを休むと、調子が悪くなるんだよなあ~
②今日のリハはセラピＮさんによる手技＆ストレッチだった。
良いほうの下肢は軽くして、マヒ側を重点化してもらうことにした。
③今日の麻雀はオオタさん一人がつきまくった感じだった。
開始早々、オオタさんは親で倍満（リーチツモ清一色ドラ１）をあがり、
そのあとも４連チャンまで行き、まさに今日の麻雀はオオタデーだった。
お竜ナースさんがオオタさんの後ろについて、参謀になっていたからだけどね。
私はザンク（3900点）1回上がったきりで、今日はイマイチ気乗りしなかった。
2軍麻雀メンバーにお試し利用のお姉さんが参加したはいいけど、
この人はやれ牌が小さいだの、他メンバーの牌山の作り方が違うだの、
何やらかんやらと遠慮なく文句タラタラ言う人で、私はヘキエキしてしまった。
麻雀特有の口三味線で、ついてないダメだなどとボヤく人は多いし平気だけど、
この人のはケチをつける文句で、こんな文句の言う人は私のジャン歴で初めてだ。
今日ヤル気がさっぱり出なかったのは、この文句タラタラの人が入ったから？
きっとそうかも知れない、麻雀はメンタルの要素も強いんだよね。
この人が麻雀メンバーに？と考えただけで、ユウウツになってしまったもの。
ps:文句の多い人以外の3人が片手で牌山の作っているのを見て、
両手で牌山を作るやり方を私達に教えようと話し始めたので、
さすがに私もカチンときて、
『手が不自由な人がリハビリでやっている麻雀だから、
これで好いのっ！！』と、強い口調で言ってしまった。
文句の多いお試しの女性は、不自由なく両手が使える人だった。
外見で判断するつもりはないけど、でも意地悪そうな眼つきだった。
10分間で麻雀初心者講座
麻雀は役がないと上がれないので、鳴かず（チーポン）にテンパイしたら、
リーチという役をつけて上がることを、初心者の基本姿勢として教えている。
デイスタッフさん全員の『バイブル』にして欲しい、大変素晴らしい動画だ。
ジャン歴48年のキャリアから言うと、すぐに鳴かないことが上達のキモ。
今朝4時半の外気温は1℃、昨日と同じく今朝も寒く感じた。
たんぽぽさんの昨日のつぶやき＝マヒ眼にシャンプーが沁みる件は、
私も21年間手探りの試行錯誤を重ねならがらかやっていることでもあるので、
私の場合の推移を書いてみる。
①初めの１年間は、マヒ眼にシャンプーが沁みたけど自分で洗髪していた。
マヒ眼の軟膏は当初は非抗生剤のフラビタンだったけど、
充血が治らずに試行錯誤的に抗生剤のエコリシンに代えて行った。
②倒れて２年後からは、洗髪は妻お銀にして貰った。
私は乾いたタオルでマヒ眼を抑え（まぶたを閉じる）ていた。
③倒れて10年後（妻の他界後）からは、洗髪は娘にして貰っていた。
風呂イスに座って、私は顔を上に仰向く姿勢で、
娘は洗髪やすすぎ時も私のマヒ眼にシャワーが当たらないように洗っていた。
④孫娘誕生後は子育てに娘の手がかかるので、私はデイで週3回洗髪して貰っている。
デイでの洗髪：
(1)頭にシャンプーハットをかぶる。
これで洗髪＆すすぎ時も、頭からお湯は顔に垂れてはこない。
(2)念のために、洗髪の間は私は乾いたタオルでマヒ眼を塞いでいる。
まぶたを閉じる要領で、清潔なタオルでマヒ眼を塞いでいる。
マヒ眼の充血は今でも時々していて、経験からは
㋐眼の表面に傷がついて充血する場合と、
㋑細菌に感染して充血する場合と大別できるけど、
ではその原因はとなると、細菌は目に見えないし、よく分からないのが実情だ。
冬季は暖房で部屋の空気が乾燥して充血しがちで、
まぶたが閉じれないからドライアイになり表面に傷がつく。
そこで冬季でエアコン暖房の間は、日中はリビング、夜間は私の寝室を加湿している。
一年中、夜間はガーゼでマヒ眼を塞いで、少しでも眼の表面（乾燥）を保護している。
先日もマヒ眼の充血が酷くて眼科に見て貰って、抗生剤の点眼で良くなったところだ。
その診察で来週また眼科に行くけど、私の後遺症の中で一番大変なのがマヒ眼だ。
マヒ眼のまぶたが閉じれないので、原因不明で時々充血してしまうのが凄く厄介だ。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時半の外気温は1℃、さすがに今朝は寒く感じた。
下ズボンを脱いだ日が3月7日だから、今日でちょうど1週間。
昨年までは下ズボンを脱ぐのはＧＷ前後だった。
ひえ~、今年は2ヶ月近く早く脱いでいた？
ずいぶん、寒さ耐力が強くなったものだ。
今日も木曜日定例デイ生活を楽しく送ってきた。
集団体操、エアロバイク、入浴、嚥下体操、昼食、リハビリ、麻雀
特記：①予想どおりエアロは、軽快にペダルを15分間踏み続けられた。
最初から12分間は50台前半、ラスト3分間は50台後半で踏めた。
またペダル回転のマヒ足ひっかかりも少なく、滑らかに回転運動できた。
②リハビリは午前中よりは、入浴後の午後にしたほうがリラックス効果も大。
来週ドライブでの昼食に冷とろろ蕎麦をつける件はキャンセルして、
ホッキめし定食のみにした。
デザートというかおやつというか、いろいろ思案の余地を残しておいて、
先にドライブした班の話も聞き、デザート＆おやつは前日に決める事にする。
ドライブは予想外に盛況で、ドライブを延べ3日間に拡張するとのこと。
③リハビリ中に麻雀牌ジャラジャラの音が聴こえてきて心が乱れたのか、
麻雀が始まって2回も連続で振り込んでしまった。
いきなり往復ビンタを喰らったように、リハビリの夢見心地も吹き飛んだ。
おやつのエクレアで元気を取り戻して、後半は必死に巻き返したけどね。
麻雀中のおやつは指を汚さないようにいつも一口で食べるのだけど、
エクレアは一口ではもったいないから、味わうように二口で食べた。
一口でも二口でも、しょせん似たようなものか。
④牌山を早く終えた人達が牌を裏返してくれたので、牌山を大変積み易かった。
感謝、感謝！！
太陽はひとりぼっち（ミーナ）
太陽はひとりぼっち（園まり）
太陽はひとりぼっち（ベンチャーズ）
太陽はひとりぼっち（Max Lux）
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時の外気温は2℃、平年気温だとこれくらいだよな。
2，3日前から、マヒ肩、脇の下、首スジに、外気を強く感じている。
昨日セラピSちゃんに話したマヒ手・腕・肩の脱皮感も、この一環と思う。
さっき温水シャワーをマヒ手のひらにあててみたけど、
シャワーがあたる触感はゴム手袋を介した遠い触感で、
温度は厳密にはよく分からない。
全身で外気を強く感じる感覚は出てきたけど、皮膚感覚となるとまだまだだ。
今日は在宅日。
いつもより在宅リハを少しやる気になっている。
太陽はひとりぼっち
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝4時の外気温は8℃、ずいぶん暖かい。
この調子では、今年の桜は平年よりも早いかもね。
仙台の開花予想は4月5日か。
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
集団体操、エアロバイク、入浴、嚥下体操、昼食、リハビリ、麻雀
特記：①カツノリさんは火曜日だけの常連さんで痩せた人だけど、
朝会って一段と痩せこけて見え、話し声も弱く聞き取れないくらいだった。
会話するにも何回か聞き返したけど、聴力が悪い私は想像で喋ったくらいだ。
だから会話は、おそらくトンチンカンになってしまったかも。
午後の麻雀でも牌山をちゃんと詰めずに、2段目の牌列を毎回崩していた。
1時間で私はオオタさんと交代したけど、麻雀するのも大変な様子だった。
②今日のエアロは、5分以降のペダル回転が全然ダメだった。
最初の4，5分は50台前半で滑らかにペダル回転できたけど、
5~12分間は40台前半、ラスト3分に至っては30台後半まで落ちた。
滑らかなペダルを心がけていたので、ひっかかりはあまり酷くなかった。
③午後のリハは初めてだったけど、セラピSちゃんによるとマヒ足は柔らかとのこと。
マヒ足筋肉がゴワゴワし回復の良い感触だったし、触感も表面近くに感じた。
またマヒ手や腕の薄皮が、あたかも2，3枚脱皮したような刺激を覚えた。
運動して入浴してからのリハビリも、これなら十分アリだと思った。
④来週ドライブの昼食は予約というので、ホッキめし＋冷とろろ蕎麦を頼んだ。
3月はホッキめしが旬なのだ。
ジェットストリーム（夜間飛行）
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
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