うつ病

昨日、精神科医の先生の講義を聞きまして、
そのなかで、日本においてうつ病の症状が出たことのある人は
20%、5人に1人にあたるとのこと。

自分も、あの時はうつだっだろうなぁと思う時期があります。

なんとか職場に行き、
仕事しようとしてましたが、
膨大な仕事と、最悪な上司、
自分自身にもノウハウの蓄積はなく、
誰に聞いていいか分からない、
そんななかで、
今考えると仕事が手につかなかったんじゃないかと思います。

自分の場合、近くに気にかけてくれる人がいたので、
それで救われたのかと思いますが、

現在の日本でひきこもりの人は、
54万人以上いると推計され、
そのなかで一番多い年齢層は
自分と同じ40代、
それも10年以上ひきこもっている長期化してる人も多いんだとか。

そういった人の経済的困窮が
今後、表面化してくるとのこと。

あの時、自分もそうなってた可能性は多分にあったかと思います。