病み上がりの身体ながら
まぁ、３ｋｍくらいなら大丈夫だろうと
日曜日に岐阜の山奥、洞戸まで家族４人で
ほらどキウイマラソンに行って参りました。
上の息子はバスケ少年団で走らされているから
まぁ、大丈夫だと思うけど
下の息子は、完走できれば御の字かな。
それよりかみさんが走れるかどうか不安がってたりしてました。
さて当日。
早起きして現地に着くと
既にたくさんの人たちがアップ始めておりまして、
きむはむ一家もエントリーをすると
参加賞の洞戸名産キウイをいただきました。
家族全員いただけるので、
４人家族×５個入りパック＝２０個ものキウイをいただきました。
太っ腹だなぁ～
コースは１０ｋｍ、５ｋｍ、３ｋｍと分かれていて
きむはむ一家は３ｋｍのファミリーマラソンに参加。
スタートの号砲とともに
自分と上の息子、
かみさんと下の息子に分かれてコースを進みます。
上の息子とは以前、マラソン大会で３ｋｍのところを５ｋｍ走らされたこともあり
その時に序盤、がんばり過ぎるとガス欠を起こすことを覚えたのか
以前と比べてあまり無駄が無く走れています。
それに比べて下の息子ってば、
スキップするわ、お兄ちゃんを追い抜かすわ…
まぁ、すぐにペースが落ちていきましたけどね。。。
そんなこんなな感じで１ｋｍ進み
「疲れた？」
と息子に聞くと
「全然！」
と威勢の良い返事。
１．５ｋｍ地点でゴールの横を通り過ぎるんですが
自分と息子が通りすぎる時点で
既にトップがゴール。
３ｋｍを８分台って、どんなペースやねん。
その後ものんびり息子のペースメーカーになって走り、
２ｋｍを通過した時点で、息子に
「疲れたか？」
と聞くと
「ちょっと…」
ということで、ここからお父さんの励ましモードが全開となりまして
ほぼ横を向きながら
「すごいなぁ～。お父さんは昔、こんなに走れなかったぞ～」
「ほら、あと少し！もうすぐゴールだ！」
「足よりも腕を引くことを意識して。腕を引くと元気が出るぞ」
などなど、ほとんどしゃべり詰めでエールを送っていました。
残り３００ｍくらい、
もう息子も同じペースでゴールできそうなところまで来たら
スタミナがあり余っている自分は猛スパート！
しばらく寝込んでいて筋肉内の疲れは無いし
身体も温まっているということで
２０人くらい一気に抜き去ってゴールイン♪
そのくらい楽しんでもいいですよね。
ゴール過ぎたら横で立ち止まり、
上の息子のゴールを待ってタイムを計測。
結果、１９分２０秒。
１ｋｍを６分２６秒のペース。
うむうむ、良い内容だ。
ゴール後もへたり込む感も無く、まだ余力はありそう。
多分、辛さより達成感を含めた楽しさの方が勝るレースだったろう。
その後、５分後くらいに下の息子とかみさんがゴール。
なんとか最後まで走り切れただけで充分OKです。
かみさんもお疲れ♪
そんなこんなで家族マラソンは終了。
子どもたちも満足だった様子で
「また参加したい？」
と聞くと、二人とも
「うん！」
と良い返事を返してくれました。
ひとり、疲れ果てた顔のかみさんを尻目に…
まぁ、３ｋｍくらいなら大丈夫だろうと
日曜日に岐阜の山奥、洞戸まで家族４人で
ほらどキウイマラソンに行って参りました。
上の息子はバスケ少年団で走らされているから
まぁ、大丈夫だと思うけど
下の息子は、完走できれば御の字かな。
それよりかみさんが走れるかどうか不安がってたりしてました。
さて当日。
早起きして現地に着くと
既にたくさんの人たちがアップ始めておりまして、
きむはむ一家もエントリーをすると
参加賞の洞戸名産キウイをいただきました。
家族全員いただけるので、
４人家族×５個入りパック＝２０個ものキウイをいただきました。
太っ腹だなぁ～
コースは１０ｋｍ、５ｋｍ、３ｋｍと分かれていて
きむはむ一家は３ｋｍのファミリーマラソンに参加。
スタートの号砲とともに
自分と上の息子、
かみさんと下の息子に分かれてコースを進みます。
上の息子とは以前、マラソン大会で３ｋｍのところを５ｋｍ走らされたこともあり
その時に序盤、がんばり過ぎるとガス欠を起こすことを覚えたのか
以前と比べてあまり無駄が無く走れています。
それに比べて下の息子ってば、
スキップするわ、お兄ちゃんを追い抜かすわ…
まぁ、すぐにペースが落ちていきましたけどね。。。
そんなこんなな感じで１ｋｍ進み
「疲れた？」
と息子に聞くと
「全然！」
と威勢の良い返事。
１．５ｋｍ地点でゴールの横を通り過ぎるんですが
自分と息子が通りすぎる時点で
既にトップがゴール。
３ｋｍを８分台って、どんなペースやねん。
その後ものんびり息子のペースメーカーになって走り、
２ｋｍを通過した時点で、息子に
「疲れたか？」
と聞くと
「ちょっと…」
ということで、ここからお父さんの励ましモードが全開となりまして
ほぼ横を向きながら
「すごいなぁ～。お父さんは昔、こんなに走れなかったぞ～」
「ほら、あと少し！もうすぐゴールだ！」
「足よりも腕を引くことを意識して。腕を引くと元気が出るぞ」
などなど、ほとんどしゃべり詰めでエールを送っていました。
残り３００ｍくらい、
もう息子も同じペースでゴールできそうなところまで来たら
スタミナがあり余っている自分は猛スパート！
しばらく寝込んでいて筋肉内の疲れは無いし
身体も温まっているということで
２０人くらい一気に抜き去ってゴールイン♪
そのくらい楽しんでもいいですよね。
ゴール過ぎたら横で立ち止まり、
上の息子のゴールを待ってタイムを計測。
結果、１９分２０秒。
１ｋｍを６分２６秒のペース。
うむうむ、良い内容だ。
ゴール後もへたり込む感も無く、まだ余力はありそう。
多分、辛さより達成感を含めた楽しさの方が勝るレースだったろう。
その後、５分後くらいに下の息子とかみさんがゴール。
なんとか最後まで走り切れただけで充分OKです。
かみさんもお疲れ♪
そんなこんなで家族マラソンは終了。
子どもたちも満足だった様子で
「また参加したい？」
と聞くと、二人とも
「うん！」
と良い返事を返してくれました。
ひとり、疲れ果てた顔のかみさんを尻目に…