水分一日２リットル

ここんところ、職場に２リットルのペットボトルを持って行き
毎日、飲み干しています。

ダイエットにも効果があり
体調も良くなるとのことですが

おかげでトイレが近い、近い。

気付いたら、トイレに駆け込むケースが多くなっています。