![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/0f/7c11ac990efb4d9a07ee6f1fc1a40a77.jpg)
最近はにんじんジュースを毎日のように
飲んでいます。
本当はにんじんにもこだわらないといけないらしいけど
私は近くのお店で3本158円とかいうの買って
私の場合はにんじんだけだと
飲みにくいので
色々入れてます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/c6/82d5693855387c44f051f881ec62305d.jpg)
にんじん一本とオレンジジュースとバナナとリンゴとか入れて
こんな感じでジューサーで毎朝作ります。
簡単美味しい!!体にいいのです。
漢方でも「人参は血を補う」と言われるんだって
にんじんには血液を増やして貧血を改善し、
体を温める効果・効能があります。
このため、更年期障害や生理不順、
生理痛などの婦人病や腰痛や偏頭痛などの痛みにも良いみたいよ
。飲んでいます。
本当はにんじんにもこだわらないといけないらしいけど
私は近くのお店で3本158円とかいうの買って
私の場合はにんじんだけだと
飲みにくいので
色々入れてます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/c6/82d5693855387c44f051f881ec62305d.jpg)
にんじん一本とオレンジジュースとバナナとリンゴとか入れて
こんな感じでジューサーで毎朝作ります。
簡単美味しい!!体にいいのです。
漢方でも「人参は血を補う」と言われるんだって
にんじんには血液を増やして貧血を改善し、
体を温める効果・効能があります。
このため、更年期障害や生理不順、
生理痛などの婦人病や腰痛や偏頭痛などの痛みにも良いみたいよ
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