めざせ常連さん！！

今年も目標は「常連さん」になる。
去年も毎週の様に通った大戸屋
最近の野菜の高騰でも
安くてうまい
安定の美味しさ
東京でも横浜えも見つけて
親近感を感じていた。
だから今年もお世話になります。

カニ・かに・蟹！！いただきました。

先日、両親と久しぶりにカニをいただきました。
もうすぐ敬老の日でもあって
「プチ贅沢をしよう！！」
あるホテルの




カニ御膳をいただいたんです。
両親も私も無言でカニを食べている姿・・
カニは食べるのが難しい（笑）






カニのてんぷらとかカニの茶碗蒸しとか
とても満足しました。
感謝・感謝で満腹でした。

思い出のプラネ

　

北網圏文化センターの１階
プラネというカフェがあるんだけど
ここに来るとプラネで
珈琲を飲むんだよね。
そこの壁で展示もできてね。
今回は水墨画の作品が
並んでいました。
２０１１年だったから今から５年前だな、
私も作品飾りました。
思い出すな♪

濃い！！チーズベーグ！！

北見の夕陽丘通りに
濃いチーズベーグが美味しい
ティンカーベルさんがあります。

ティンカーベル

0157-24-7780
北海道北見市高栄西町9丁目1-3


ここのチーズベーグは
美味しいと評判で
お店の看板ケーキなのです。


本当に「濃いこいコイ・・恋！！」
美味しさに食べたくなります。
でもなかなか
一つくださいとも言えない時
大丈夫です。
入口に珈琲が飲めてケーキも食べれる。
スペースがあるのよ。
だからゆっくり味わうことができます。

珈琲工房 ばんかむにて

第９８回
輝彩会水彩画展
３月１６日～３月３１日まで
珈琲工房　ばんかむ
北見市美山町南８丁目
１０人の作家の作品展


あじさいもとてもきれい
静物画、風景など
柔らかい水彩の筆跡が温かい世界を表現していました。
そして色彩からも春を感じる作品が多くて
春分の日にあうな・・・♪感じました。

珈琲工房 ばんかむにて

展覧会始まっていました！！

珈琲工房ばんかむ
（美山町南8丁目39-55　電話　0157-25-2010）


1月2日（土曜日）～1月15日（金曜日）

アミの会　作品展

一勝庵のみかん大福

先日道新の記事で
一勝庵のみかん大福を知り
食べたくて
行きましたよ。
山下通りを下り
遠軽信金さんのすぐそば
今朝買に行きました。
すぐ売り切れるらしいので
朝一で行ったのよ（笑）



二つに切ってみてね。
みかんが出てきて
一口食べて　
みかんの缶詰のあじわいと
まろやかなあんこが
美味しい
お上品な一品
例えるなら
豆大福は男の子って感じで
みかん大福は
可愛い女の子って感じ
でしたよ！！

カルネで ランチタイム

国道３９号線を留辺蘂方向に走り
ライオンのマークが見えてきたら
そこがカルネ
今はバイキングなんかで大賑わいらしいけど
私たちはお昼ご飯を頂きに行きました。

私はいつものカルボナーラ
パスタと言えばこれ！
厚切りのベーコンと絡み合うクリームが美味しい
カロリー高め・・・
頂きました。
久しぶりにランチ会に参加
みなさんお元気でなにより✯
私も元気に頑張る
と飛び跳ねました。ぴょん

ご褒美は宮のステーキ

先日ステーキの宮に食べに行ってね
最近私の街にもできてね。
凄い混んでてね・・
行きましたのよ。
宮特製ダレのかかったお肉頂きました。
お肉と一緒にレンコとキノコニンニク炒めなど
食べてる途中に思い出してパチリ！として
かなり乱れているけど
美味しゅうございました。
今度はハンバーグ食べに行こう♪

そうそう・・・
スクワットダイエット始めて２か月がたち
毎日６０から７０回のスクワット
たまに休んだり
８０回以上したり
ほんといい加減だったんだけど
ウエストがね・・・しまりました！！
１か月で２センチ減２か月で２センチ減
合計４センチ減して驚いています。
これからも続けてみるね。
体重はほんと変動がない？？と言う感じの
微減なんだけど
腹回りがしまりました。
見せたいくらい（笑）
ということで今回は
ご褒美の宮のステーキいただきました。

斜里の峰浜でライブ

斜里の峰浜にあるメーメーベーカリーまで
２時間と少し車を飛ばして
出掛けてきました。
出発の時は雨が降っていて
網走ではかなり強く
小清水で晴れ間が見えて、でも曇りよ
斜里では、黒い雲がグングン大きくなってきて
これは降る・・
雷とかあるかもしれない心配してたんだけど
峰浜のメーメーベーカリーに着くと
不思議に雨は降らないでね。
こんな太陽が出てきたりで
少し遅れたけど
ライブを見れたんだよね。
ホントに晴れ女がいっぱいいてね。
会場は沢山の人で賑わっていたのよ。
「ホラネロ」ライブ♪



アンコールで屋根に上がり
ノリノリで素敵でね。
（写真のせたけど・・大丈夫かな？）

今回はホラネロのライブを見に行ってきたんだけど
ホラネロさんはオホーツク観光大使さんでね。
２０１２年に東京から北海道へ移住し、
遠軽町を拠点に活動する
フルートとギターによる夫婦ユニット

「ホラネロ」
楽しかったな！！
心温まる演奏で
優しい気持ちになった。
メーメーベーカリーの
会場も素朴で感じ良いし
手作り感いっぱい。
凄い刺激を受けてね。
帰り道
私も頑張って描こう！！って
思いました。

お土産はこれ！！

お土産のお菓子沢山あって
どれに・・して良いのか
迷いに迷い
これ（笑）
虎にしました。
一目で大阪ってわかって
いいよね。

野菜たっぷりピザ

野菜たっぷりピザ
ほんとに山盛りだった
ひとりで食べきれないほどのボリューム

その川湯温泉駅前のある
森のホールという

カフェなんだけど
美味しいケーキとかもあって
店内には雑貨や服なんかもあう
おしゃれな空間でした。
お客さんも多くてね。
総合プロデュースされた感じがあるんだけど
アットホームなんだよね。

RINGO パン屋さん

北見のイオン近くに美味しいパン屋さん発見
RINGOって
大きな文字が書いてある
気になっていたんだけど
今日初めて中に入りました。
制作の合い間に
煮詰まり散歩途中
気分転換でのぞいてみたら
こしあんパンがある、
クルミパンもだよ、
私好みのパンがならんでありました。

今回はちぎりハニーパン、こしあんパン、
クリームパン、チーズクリームパンなど選んで
さすがに全部食べると・・・太るので
みんなで食べたんだけどね。
美味しいと好評でしたよ。

ピポロさぶれです。

美幌の駅前のお菓子屋さん
くすのきさん
サブレのなかに沢山のごまごま・・
つまっています♪
素朴な味なんだよね。
この香・・・この匂い
子供のころにじいちゃんが
くれたお菓子を思い出して
心がキュンとしました。
これ食べてみてください。
１００円です。

今日は用事があって
網走美術館に向かいました。
常設の居串氏の静夜はいつ観ても
心がキュンとなる
お気に入りの作品です。
お近くの方は是非見てくださいね。
入館料２００円です。

そして
来週からの展覧会も面白そうですよ。
今日は
網走市書道連盟展が開催されていました。
お習字見るのもいいものですね。

その後網走・日曜島
作品の入れ替え作業
お昼時で凄い混んでいました。
美味しいランチはこの次に～して
無事に作品を展示替えました。
こちらもよろしくお願いします。
そうそう
今週は札幌・粋ふようアート展でも
２点作品展示してます❤
こちらもよろしくお願いします♪

夢見るから揚げ

自分の家で揚げ物は作らない
そう決めてから１０年以上・・です。
危ないし、美味しくないし・・
だから
食べたくなると
最近は大戸屋に行きます。



ということで６月の作品発送が終わり
あっちこっちで
展覧会が始まっています。
私は何だろうこの祭りが終わった感・・（笑）
７月の締め切りに向かう
合い間
のんびり～こん♪
首がこってこって・・いますが、
休息時間を頂いてます。
食後は


黒糖アイスと番茶

休日を満喫しています。
「みなさん！！
お疲れ様でした。」