お疲れ様です。
今日は「奥卯辰山県民公園」
わたしの自宅のすぐ近くです。
またまたストレス発散
自然に触れよう
というこで、自転車で行きました。
すぐ近くといっても
激坂を登らなければなりません。
いきなり「ゼーゼー、ハーハー」
呼吸器系が悲鳴をあげてます。
ですが、頑張って登りました。
登りきると急に空気が変化するようです。
今日は土曜日なので
バーベキューなんかを楽しみくる
車が沢山いましたが
平日の朝なんかだと
誰もいなくて、いきなり別世界に来る
感じです。
もともとは、ここはゴルフ場だったので
芝生が一面にあります。
そこを、例のごとく
裸足で歩いてみました。
少しチクチクしますが
なかなか心地よいです。
そして、そこに座って
小一時間、本を読みました。
これもまたグットです。
地球の地面とわたしの体
今日は接続されたでしょうか？
いつものストレスも
スッキリしたような気がしてます。
裸足で歩く
今の私のブームです。
興味があるかたは、是非お試し下さい。
