自分に「えらいね」

朝一番で、一仕事してきました(笑)
きらら体操教室の　２０２５年１月９日の予約を　てくのかわさき　へ
取りに行ってきました

対抗の方々が　出現してきたので、会場でのその日の抽選に
なったことは　先月の記事にしました
なんとなんと、今日は　私のみで　無抽選で　予約できました

今回も　行き帰りの運転を夫に頼みました
片道５０分　１時間４０分　夫と車のクーラーで涼みながら
話ながら、、他にどこへも寄らずに帰ってきました(笑)


さて、今日は　東京新聞記事からご紹介

そっ、自分に「えらいね」必要です
７０年間　止まらずに動いてくれている　心臓．肺．胃．腸．ほかの臓器
えらいねー
あなたたちのおかげで　病気にもならず　こうして元気でいられる

そっ、今朝の　寝ている間に　熱中症にならずに　しかも
１１時前に寝たのに　６時まで　ぐっすり　寝られた　
ありがとう！
って　起きました(笑)


がんばろうー私　　えらいぞ私(笑)



　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』