変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

お花見日和

2012-04-10 12:38:40 | 日常生活

 昨日は、きららの相棒と浅草寺と隅田川界隈のお花見へ行ってきました。
 絶好のお花見日和でした。汗ばむような気温でした。

 私の家の最寄の駅から浅草まで、乗り換え一回ですみ、京急と都営地下鉄が、
 繋がっておりますのでとても便利です。
 品川を過ぎて何気に車内を見回すと…

 なんと、なんと、シルバーとゴールド(高齢者の方たち)ばかり…
 私が、一番若い!!
 比較的、車内が空いていたからよいようなものの…
 足が悪くても、座れないような…雰囲気…

 これからは、高齢者が増えて、ますます…こういう景色になるのね~
 なんて、思ったら…

 浅草駅周辺は、は、なんと、元気な高齢者ばかり…でした。。

 松屋で、待ち合わせして、浅草生まれの浅草育ちの相棒が案内してくれる、
 ビジネスホテルのレストランで1000円バイキングをたらふく食べ…
 まずは、腹ごしらえ。安くて、美味しく、満足です。
 このレストランには、旅行会社主催の花見ツアー客の方たちも大勢いました。
 ふーーーん、やっぱりね。みたいなもんです。

 
 いざ、浅草寺へ。
 平日ですが、そこそこの人混みでした。


  

 
 
 どちらのお国の方か、わかりませんが…
 映画で見たような…僧侶の一行です。

 
 
 五重塔の左側に伝法院はありました。園庭からの景色です。

 

 

 しだれ桜は、もう、散り始めました。

 

 この写真は、昨日私が撮った、浅草の春の三役です。
 五重塔、桜、スカイツリー。
 新聞記事の写真のようには、なりませんが、なかなかでしょう。

 今回の浅草寺の伝法院庭園公開は、東日本復興支援のための
 特別拝観(~5月7日まで)なので、足がお元気で時間がありましたら…
 ぜひ、お出掛け下さい!
 

 そぞろ歩きをしながら舟和でソフトクリームを食べました。
 胃腸の弱い私は、めったにアイスをいただかないのですが…
 昨日は、あまりに暑く…思わず食べてしまいました。おいしかったーーー。

 続いて、吾妻橋へ。

 
 隅田川ごしに、墨田区役所と並んで大きく見えます。

 この日は、水上バスの乗客(大行列で並んでいます)や川べりの花見客でごった
 返しておりました。
 かもめがかわいらしかった。

  

 対岸のアサヒビール本社のカフェで、おいしいビールをいただき、ほろ酔いで、
 帰宅しました。

 楽しい一日だった!!! でも、、、

 あーーーーー。
 いきはよいよい、かえりはこわい!!

 足が、股関節が、痛くなりました!(行きも帰りも座れたのに)

 どうも、歩きすぎと、地下鉄の階段のせいのようです。
 都営浅草線は、銀サロへ行く時の階段の倍以上ありました。
 数えなかったけれど150段はあったかも。行きは、何ともなかったのに…
 帰りは、ドンドン、抜かされました。
 主人に、やっぱり「痛い」というと思った、などといやみを言われながら、
 昨日は、必死になってマッサージ器を180分もかけました。

 
 今日は、だいぶ良くなりましたが、やっぱり、無理は禁物ですね。
 痛みは、少ないものの、股関節の隙間が狭いと言うことは…筋肉への負担が
 正常の人よりもかかるということを、忘れてはいけない、と思いました。 
 体のしくみに問題が生じ、機能がそこなわれるようになる、のは当たり前で、
 だから、しくみをかえるために、機能しなくなった股関節を人工へ変えるわけだから。
 温存でいくためには、やっぱり、今回のようなことは、避けては通れないわけで…

 やっぱり、辛いけれど、手術を回避するためには、ケアで、凌ぐしかない。
 がんぱろうーーー!!
 
 これから、叔母をうちの近くの多摩川土手沿いの桜を見せに、車いすで出かけます。

 帰ってきたら、らっこちゃんで、せっせせっせせっせ、とほぐさなくっちゃね。


 

     『変形性股関節症に負けないでね!』
 

 
 
 

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4 コメント

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ぱぴこ (papiko75w@yahoo.co.jp)
2012-04-12 13:04:49
はじめまして!( )/!ーロハ ンッ( ・) コッチダ!(^ー^)/ハロー!! 初めてコメント残していきます、おもしろい内容だったのでコメント残していきますねー私もブログ書いてるのでよければ相互リンクしませんか?私のブログでもあなたのブログの紹介したいです、私のブログもよかったら見に来てくださいね!コメント残していってくれれば連絡もとれるので待ってますねーそいじゃ☆━━━━━━━━━━━━━━☆アドレス残していくのでメールしてね!そいじゃ☆━━━━━━━━━━━━━━☆
返信する
すみません、、、、 (ケイコ)
2012-04-13 13:40:26
 バビコさん、遊びに来てくださって、ありがとうございました。

 せっかく、のぞいていただいたのに…

 私は、パソコンのスキルがないので、バビコさんのブログを見ることができません。
 リンクなんて、もっとわかりません。

 お許し下さい。
返信する
今日は寒かったですね (みかん)
2012-04-14 22:08:34
ふる里へ帰り、墓参り・親戚まわり・懐かしい友人との交流、父がお世話になっていた病院におげんきサロンができたのでそこのボランティアと、4泊5日はあっという間でした。両親の妹(叔母)を訪問し、いつもの「あなたに会えるのはこれが最後かもしれないね」ということで、2時間から4時間の傾聴をしてきました。83歳、84歳、85歳、89歳と女性陣は衰えは見せるもののおげんきです。夫は2泊で帰りましたが。桜が満開で叔母さんといとこたちとお弁当持参でお花見も。「手術を受けた人に見えない」「2度も手術を受けるなんてどうなるかと心配した、苦労したねえ。ちょっと歩いてごらん。あれ、まあ、本当によかったね」と喜んでくれました。幼なじみも目をパチクリ。孫守りで大変らしいです。帰京は雨と一緒に。環境の変化で胃腸が疲れ、気持もなんとなく疲れて、きららの日は1日ぐうたらしていました。
今日の雨で桜はほとんど散ってしまいましたが、花々はたくさん咲き始め、散歩が楽しみです。身近なところにも楽しみはいっぱいですね。
いろいろ大変なこともあるけれど、人生を楽しんでいらっしゃるケイコさん、いいですねえ。元気と勇気をいただいています。
返信する
たまには、のんびり (ケイコ)
2012-04-15 14:21:38
 みかんさん、帰郷、お疲れ様でした。
コメント有難うございます。
 お帰りなさい。きららの日は、お休みされて、残念でしたが…みかんさんは、真面目な頑張り屋さんタイプなので…正直、お休みされて、正解でした。

 胃腸も歯のインプラントになさったこと、とか、季節の変わり目もあり、帰郷と重なって、弱くなられたと思います。
 大事にしてください。

 人工関節手術なさって、ご親戚の方々とか旧友の方たちの前で、しっかりとお元気な歩きを披露できて、本当によかったですね!

 これからも、みかんさんが、楽しくお過ごしできるために、足を大切になさって下さいね!

 来月のきららでお会いするのを楽しみにしております!!
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