■【小説風老いぼれコンサルタントの日記】 5月25日 ◇天岩戸神社 ◇ビタミン摂取の方法に注意

 

  ■【小説風老いぼれコンサルタントの日記】　5月25日　◇天岩戸神社　◇ビタミン摂取の方法に注意 

　平素は、私どものブログをご愛読くださりありがとうございます。

　日記ですので、原則的には毎日更新、毎日複数本発信すべきなのでしょうが、表題のように「老いぼれ」ですので、気が向いたときに書くことをご容赦ください。

　紀貫之の『土佐日記』の冒頭を模して、「をとこもすなる日記といふものを をきなもしてみんとてするなり」と、日々、日暮パソコンにむかひて、つれづれにおもふところを記るさん。

【 注 】

　日記の発信は、１日遅れ、すなわち内容は前日のことです。

■【小説風　傘寿の日記】

　私自身の前日の出来事を小説日記風に記述しています。

5月25日

　サッカー「ドーハの悲劇」として知られるカタールで開催されている世界卓球で、日本が金メダルの快挙。戸上・篠塚組が世界選手権の男子ダブルスで、日本勢６４年ぶりの金メダルを獲得したのです。
　近年の卓球王国である中国も、７０年ほど前までは強くはなく、世界の王者だった、日本の荻原が指導者として招かれて以来、強くなりました。
　人口の多い中国では競争も激しく、強い選手が多いですね。
＊

 

◆ カシャリ！　一人旅　

宮崎　高千穂　天岩戸神社

高千穂峡は、その昔阿蘇火山活動の噴出した火砕流が、五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ出し、 急激に冷却されたために柱状節理のすばらしい懸崖となった渓谷。 　この高千穂峡は、1934 年（昭和9）11 月10 日名勝・天然記念物に指定されています。 　付近には日本の滝100 選にも選ばれた真名井の滝、槍飛橋などがあります。 さらに神話に由縁のある「おのころ島」や「月形・日形」「鬼八の力石」など、 高千穂峡の遊歩道のみで高千穂の魅力を十分に感じることができるスポットといえます。 　　高千穂観光協会　←クリック   　高千穂峡へは、今回（2014年６月）が初めてではなく、学生時代に九州一周旅行をした折にここを訪れていますので、半世紀ぶりと言うことになります。公共交通機関で行くには大変不便なところで、レンタカーをしないと行きにくい観光地と言えます。 　福岡から日帰りにバスツアーを利用することにより、時間的制約はありますが、高千穂峡を徒歩で楽しむことができました。   　天岩戸神社　西本宮    岩戸川をはさんで、天照大御神様を御祭神とする西本宮と東本宮があります。私が訪れたのは、西本宮です。   西本宮正面門 正面門右手にある 造営募金の時に立てられた 石灯籠 西本宮右 天岩戸神社のご神体付近は 撮影禁止ですが、 この写真右奥に天岩戸がある 招霊の木（おがたまのき） 常陸宮義宮殿下が ご成婚の折寄贈 殿下の紋章でもある   宮崎　高千穂   １　高千穂 　高千穂トップページ ２　荒立神社  　荒立神社および周辺 ３　天岩戸神社  　天岩戸神社　西本宮　 ４　天安河原宮  　天安河原宮、岩戸川 ５　仰慕窟 　仰慕窟大同窟、太鼓橋　 ６　高千穂峡 　高千穂三段橋、仙人の屏風岩、真名井の滝　 ７　高千穂神社 　高千穂神社本殿、夫婦杉、神木

名所旧跡　インデックス

■【今日は何の日】

　当ブログは、既述の通り首題月日の日記で、１日遅れで発信されています。

　この欄には、発信日の【今日は何の日】と【きょうの人】などをご紹介します。

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　　■【今日は何の日】 ５月２６日 ■ 東名高速道路全通記念日 ■ ラッキーゾーンの日 一年365日、毎日が何かの日

■【経営コンサルタントの独り言】

　その日の出来事や自分がしたことをもとに、随筆風に記述してゆきます。経営コンサルティング経験からの見解は、上から目線的に見えるかも知れませんが、反面教師として読んでくださると幸いです。

＊

◆ 　ビタミン摂取の方法に注意

 　体がどことなくすっきりしないというときには、ビタミンの何かが不足していることが原因のようです。
　一方で、ビタミンは多くとれば良いというものでもなさそうです。
　摂り過ぎにより別の悪影響があったり、取り過ぎた分は体外に流出してしまい、無駄となってしまうビタミンもあるようです。
　摂取の仕方を考えなければなりませんね。
＊
　ビタミンの過剰摂取について考えてみました。
　ビタミンには、水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあります。水溶性ビタミンは過剰に摂取しても余分なものは尿として排出されるので、副作用について心配になることはあまりないようです。
　一方で脂溶性ビタミンは、水に溶けずに脂肪組織や肝臓に貯蔵されるため、過剰に摂取すると副作用を生じる場合があります。例えば、ビタミンAを摂りすぎると、脱毛・食欲不振・吐き気・頭痛などの過剰症状につながる恐れがあるそうです。
　サプリメントを利用するときには規定量を守り、過剰摂取がないように気をつけなければなりませんね。サプリメントには有効成分の含有量が書かれていますので、それを必ず確認する必要があります。

■【老いぼれコンサルタントのブログ】

　ブログで、このようなことをつぶやきました。タイトルだけのご案内です。詳細はリンク先にありますので、ご笑覧くださると嬉しいです。

　明細リストからだけではなく、下記の総合ＵＲＬからもご覧いただけます。
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• ■【連載小説】竹根好助の経営コンサルタント起業体験記＜再掲＞　プロローグ (07/23)
• ■【今日は何の日】　６月４日　■　歯と口の健康週間　■　省エネでポイント記念日 　一年365日、毎日が何かの日 (06/04)
• ■【今日は何の日】　６月３日　■　ウェストン祭　■　測量の日　■　雲仙普賢岳祈りの日　 　一年365日、毎日が何かの日 (06/03)
• ■【今日は何の日】　６月２日　■　横浜開港記念日　■　東京スカイツリーオープン 　一年365日、毎日が何かの日 (06/02)
• 【経営コンサルタントへの道】1-1　経営コンサルタントになる前に考えよう　ドメインを明確に (06/01)
• ■【今日は何の日】　６月１日　■　電波の日　■　万国郵便連合加盟記念日　■　気象記念日　■　真珠の日 　一年365日、毎日が何かの日 (06/01)
• ■【カシャリ！ひとり旅】　山口県萩市４　幕末・明治期に傑出した人物を輩出　松下村塾 (05/25)
• ◆【＜映像で学ぶ＞プロコンサルタント・士業成功のツボ】305　信頼される経営コンサルタント　温かい管理の源泉は GPCS12-315305 (05/25)
• ◆【生意気発言】　あたりまえ経営とマーケティング (05/25)
• 【カシャリ！庭園めぐりの旅】　鳥取県米子市　皆生温泉・東光園庭園　白砂青松と大山の勇姿の温泉街の池泉庭園 (05/25)

 

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