1月28･29日

28日

さんま味醂干し/豚バラキノコ鍋/もずく/松前漬

今月は家で走る気になれずオサボり気味。
夏はクーラー入れて走るのムダだとは思いつつ、冬は寒いと暖房つけてまで？とヤル気が枯渇。
なのでせめてもと、二駅先の病院に帯状疱疹の処方箋を貰いにジョギングで出掛けた。
今回も地域振興券？が調剤薬局で使えるのでお薬自体は20円払っただけ(=ﾟωﾟ)ﾉ

買物せず帰ったので、冷凍しといた頂きものの干物を美味しく食べる。
お酒は国稀を燗つけて二合。

29日
ダンススタジオ2本　ちょい難し2×8目が覚えられにぇーヽ(`Д´)ﾉけどコリオ面白かった。
2本目は4ステップ基礎のみで出なけりゃ良かったけど、たまには基礎も大事（しみじみ
そのまえTジムでズンバやら筋トレなんかもしてきたから「死」ｗ
よってケンタッキーと相成りました。菊芋･マカロニサラダだけは作ったけどねっ


またPCR検査に。合格っ！（一応）


なっちゃん最近ただただヌクヌク寄り添っていて写真撮りそびれちゃうヾ(*ΦωΦ)ﾉ