9月28･29日 雨後の月 純米酒

28日
昨日から開けた久し振りの純米酒 雨後の月　珍しく広島の酒じゃけんのぉｗ

純米なので負けないツマミが良いなと、これまた珍しくカツオを合わせた。
しかし肝心のお酒はすごくさっぱり系。流石に吟醸と比べるといくらかもったりしてるけど。
可愛いラベルらしくヤワイ口当たりなのだが なかなか辛口淡麗でした。


かつおたたきのっけ盛り/めかぶ/サラダ/長芋茗荷きう昆布和え

生でかぼちゃ食べたくて、前に外食で食べた事あるバターナッツっての買ってきた
かぼちゃ嫌いが嘘のように食べるようになった。エライぞ私！（コドモかｗ
ちょっと足りずに鶏レバー甘辛煮としめじボイル追加


29日

鶏ももグリルサラダ添え/トロ茄子（ブルーチーズ･ねぎ味噌）/なす用砂肝端っこ

今日のなっちゃんはここでヾ(*ΦωΦ)ﾉ
鶏モモはスパイス色々（ケイジャン･フォースープの素･万能キメコさん）
ミックスせずに場所場所で味を変えてみたが大正解(=ﾟωﾟ)ﾉ
「ほりにし」も美味しいけどブロ友さんおっしゃるように良いお値段なので
カルディの万能キメコをオススメしときます。マキシマムもお店により398円くらいで買えるよ！

お助けスパイス　万能キメコさん　50g - カルディコーヒーファーム オンラインストア

東京国際フォーラムでユニット単独公演を打てるような有名な先生クラス
邦楽は苦手だけど、舞台でのストーリー性あるコリオを簡単verで素人クラスにおろしてくれたり。
これはまだBPM遅いver。まだこれから半分くらいピッチが早くなっていくのが楽しい。

daz.mp4 - FC2動画

半ズボン楽だなぁ(;^ω^)

9月26･27日 新しい王様と国葬

かぼちゃのグラタン/サラダとボイル海老/いかとセロリをフォーの素で和え

生食用に小さいかぼちゃを買ったら、ブロ友さんとこで見たレシピ作りたくなって↓
かぼちゃレンジ加熱で中をくり抜く
海老玉ねぎ中身バター炒めコンソメとスキムミルクで味つけ、中に入れてチーズのせオーブン

スキムミルクないので牛乳で、普通のチーズの前にブルーチーズも仕込む

かぼちゃ苦手で食べられるようになったの、ここ数年くらいなので丸まま切るの初めて。
くり抜き過ぎると穴開いたりヘタ取れたりムヅカチーね(;^ω^)

ハーブをのせて完成ですっ！可愛くて面白くて美味しい(=ﾟωﾟ)ﾉ

27日

かます刺/相模屋の豆腐グラタン/海苔巻納豆/めかぶ/キムチ

Bジムからダンスの日。とりあえず買物して大岡越前見ながら晩酌。お酒詳細は明日以降。
豆腐グラタンチーズ別売り(;´∀｀)　今日もブルーチーズ真ん中に仕込んで美味しいったら♪
成分表示も悪くないのでまた買って来ようと思う（と思うと売ってなくなっちゃうんだよねｗ

今日はダンスクラスの代行で何年振りだろジャズっ！
まーったく期待してなかったけど来たのは古めのおじさん先生。
ってことは～？私好みのコンテ（モダン）♪　それなりすごかった人らしい。
短いけど30分で55秒の8×8久々楽しかったっ！
きついフロアはもうムリだけど、クラス後コンテやりたいまた来てと熱望しといたｗ
ジャズ系のゆるい衣装で行ったのでみなさんに褒められたｗ


さて、人が何と言おうと公開前の映画も心配しながら地味に香川くんロスで。。。
1992年の朝ドラ「女は度胸」でピン子に恋する役だったのが気の毒で気の毒でｗ 以来彼が大好き。
渡鬼で藤田朋子の夫になったのも可哀相だったよ　しかも事故で死んじゃう役(´；ω；`)
水滸伝見ようと尼プラに行ったら藤原竜也とやってる「新しい王様」というドラマ発見！
色々と彷彿させるシーンｗが多いけども、安定の二人で笑える笑える(=ﾟωﾟ)ﾉ

シーズン2最後の方になんか若林豪に似てるなぁと思ったら本人！よくこんな端役受けたしまだご存命だったかと。
そして。。。芦名星が出てた(´；ω；`)ｳｩｩ　彼女の死は時代劇の一番の損失。あー悲しい(´；ω；`)ｳｩｩ
ツッコミどころはあるけれど演出が素晴らしく良くて週末からガン観して面白かった。この下の帝銀事件も見なくちゃだわー

さて本日は反対の声を押し切り安倍元首相の国葬。
事件時も当初から「民主主義の根幹を揺るがす」がキーワードな暗殺事件。
なのに7割以上の絶対反対多数にも関わらず国葬を強行したということこそ
民主主義の根幹を揺るがしているんじゃないのかい？

追悼は悪いことじゃないし、問題もあった人だけれど死者を鞭打つ文化は日本にないのだ。
せめて自民党の党葬と言うことにしたら良かったのに。
それじゃ税金使い込めないからなんでしょう？ここ数年コロナからも顕著。
つまらない施策ばかり策定しては湯水のごとく税金を使う。アーヤの娘だってそう。
本当にもうこの国はダメだよ。民主主義などない。長生きしたいけどなるべく早く死なねばね。

9月24･25日 ひやおろし人気一純米吟醸

24日
時節柄ひやおろしが暫く続き中

その名もひやおろしｗ　私の大好きな人気酒造の純米吟醸

ここんちの純米吟醸はまるで醸造アルコール添加のように刺さる吟醸っぷりが面白くて。
何かこうシャープなんだけど口の中でふわっとして、なのにハジケル吞み口がなんとも好き。
実は先日あわびの日に空けて、16度だと酔っちゃうので晩酌始めにチミチミ8勺づつ呑んでいた。

やっと満を持してお刺身で(;^ω^)

刺盛/白菜漬/海苔でひきわり納豆/だしまき

物価高の波がお刺身にも押し寄せてきたか？最近2割高くらいになってきた。
盛り合わせにもサーモンが入ること多くなってるのが何よりの証左である。
この魚屋さんのは上物だけど、他のお店では買うのを憚られるもん。。。


もつ煮/小松菜おひたし/白菜漬

ブロ友さんとこで牛スジ煮を見たので調子に乗って在庫のもつで圧力鍋。
にんにくゴロゴロ入れてお芋みたいにして食べる(=ﾟωﾟ)ﾉ

25日

鶏手羽焼/いわし丸干し/キムチ冷奴/小松菜おひたし

なすの爪切りに来た人に殆ど食べさせたり、昨夜のもつ煮の残りなど。
ちょっとお高いキムチを買ったけどそれほどお値段以上じゃなかったｗ

今日もHITTから10年振り位のクラス出てイントラが顔覚えていてくれて嬉しかった。
彼女は可愛いままだけど私はきっちりおばさんになってしまったヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!
コロナ前にガツンと痩せたときに一度会っておくべきだったｗ



おやめください～みたいなヾ(*ΦωΦ)ﾉ

9月22･23日 HITTトレーニング

22日

まぐろほほ焼/相模屋の麻婆豆腐/ひじきと大根サラダ他/白菜漬

また成城石井の和風パウチドレッシング買ったので合うように組み合わせ
買い置きのピンクペッパーのモツアレラチーズ美味しい美味しい♪
Bジム帰りにまぐろほほ見ちゃって買わずにおれんかった。

健康チャンネルで一時よく紹介されていたHITTというトレーニング方法
「HIIT」は「High Intensity Interval Training」の頭文字で、直訳すれば「高強度の運動とインターバル（休憩）を繰り返すトレーニング」。今回のように4つの運動を20秒ずつ、10秒の休憩をはさみながら行い、これを2セット繰り返すといった具合に、回数や時間で負荷を調整する。
これのプールバージョンがあってやってみた。
一生懸命やると（一生懸命やらないとダメ）結構効きそうな気はする。
単純にランニングマシンでやるには速度変化が秒に対応出来ないなと断念したが
水中で指示のもとにやるのはラクチンちゃぁラクチン。8セット。5分もかからない。
簡単なんだから毎日クラスがあれば良いのに特別イベントなので続かないなｗ

23日

まぐろほほステーキ/砂肝串/海老チョンファン/白菜漬

今日のまぐろは生野菜消費のためにステーキで。
〆にまた蕎麦。ここずっと家で食べなかった蕎麦が復活。


寝てるところにカメラを向けて近寄ったらチロリンと目が開いたヾ(*ΦωΦ)ﾉ
昨日から夜中は足元にきて寝るように。まだベッドインには遠いかな？

昇太･たい平 二人会 調布市グリーンホール

なんとなく行く気になって早い段階でチケットを取った時点で結構に埋まっていた。

割とギリに入ったので、たぶん公演中の撮影禁止なはずだから私が入る前には
場内アナウンスがあったと思うので開演前に撮ってみた

ちょうど二階席の一番前が一席空いてたのでそこにしてみた。

前座は、屋号は失念して申し訳ないが「新品さん」という落語家さん。
スマホマナーやトイレの注意を一通りから、長屋の連中が大家に挨拶に行くのに
1枚の羽織を交代で着ていく噺。サゲは仏像が立ち上がって。。。

次はたい平さん
もう笑点の裏話の枕がなげぇなげぇｗ　おかげでツカミはOKだし面白いのは鉄板。
そこから酔っぱらって帰るサラリーマンと奥方の攻防。新作なのかと思ってたが
「替り目」って古典を現代版にして、更にたい平ワールドで膨らませてて面白かった。
元ネタは居酒屋だったのを世知辛い現世を反映して、コンビニでストロングチューハイとか
屋台のうどん屋だったのがセブンイレブンのおでんになっていたｗ

二人のトリは昇太さん
こちらも笑点の裏話で色々繋ぐ。やっぱり笑点メンバーは得だわー。
誰がどうしたこうしたという話で誰もが納得し、それだけで笑ってくれるんだもの。
こちらの演目もちょっぴり現代風味で、提灯屋とお相撲さんのおはなし「花筏」

昇太の落語は初めてじゃなく、正直この人の噺は人情話じゃないので「味がない」
いつも通りの間が早い喋りなのだが今回は面白かったなー。
世が世なら落語家として上には行けなかったんじゃないかなと勝手に私は思ってたが
今や年齢と格が相まって、そこそこの落語家になったなと感慨深い。
（私は彼が静岡第一テレビの夕方のレギュラーしてた若い頃から見ているので）

昇太は一昨年あたり下北で伊東四朗さんの興行で見たけれど、末廣亭以来の生落語。
おもちろかったおもちろかった(=ﾟωﾟ)ﾉ

帰りに買おうと思ったら現金持ってないじゃーん！買いたかったYO(´；ω；`)ｳｩｩ



売場の人に「まだ真ん中に圓楽さんがお元気そうで」と言うと
「いや大丈夫です！まだまだお元気ですっ！」と言われてました(=ﾟωﾟ)ﾉ


駅の目の前で便利便利！老朽化で建て替え案件らしい。

もしまた行くことがあったらの覚書
2階席最前列後、一段上の踊り場前のセンター席番　ここも良さげ

列はともかくこれがセンター番号かと（この2席の間に前後に行く通路アリ）

7時40分頃ホールを後にし夕飯の買い出しに。時間が良くて半額だの3割引だの(≧▽≦)

あわび半額っ！やりいかと海老の白だし醤油あん＆れんこん香味野菜のサラダに在庫野菜を追加

このお蕎麦と蕎麦湯で〆る。美味しかったので覚書。北野エースで買ったんだったかな？


良い一日だった


お腹が空いてないらしくて迎えにも来ず知らんぷりヾ(*ΦωΦ)ﾉ