はぁ。。

家の中で、私が苦痛になるあの甘い成分のニオイ。。

朝の飲みかけの冷めたコーヒーに口を付けたらあの成分のニオイも一緒に飲み込んでしましました（×o×）

口をすすぎ、濡らしたティッシュで顔を拭きました。

何で？どこから？

またいつもの問いかけ。

自分の持ち物とパーカーかなぁ（わからんけど、知らんけど）。

持ち物はもう洗濯するのもめんどうなので、我慢する事にして、その周辺を拭きふき。

パーカーは洗濯カゴに入れて。

もう大丈夫かなと思ったら、まだ。。。。

どこ？

わかりませんが、エアコンで部屋の空気を外に排出し、パーカーをかけていた椅子とか、自分が無意識にでも触りそうな場所を適当に拭いたら、随分とましになりました。

毎度、こんなんですわ～～～～～～（汗）

市販の消臭剤は使えません。

私が消臭剤替わりに使っている商品は、トイレや体臭・煙草などのニオイには対応できますが、その成分のニオイには対応しきれません。

どんな成分に反応してるんやろ？自分。

そんな製品を製造販売している企業の良心を問いたい。

残り物料理

残り物で、温かい料理をと考えました。

冷蔵庫の中に、人参やらレンコンやら大根やらの野菜が少しずつ残っています。

豚肉もあったので、豚汁にしようと思いました。

具材は少しずつでも、一つの鍋に入れますと沢山になります。

具沢山の豚汁になり、冷蔵庫の野菜室も少し空きが出来ました。

野菜を沢山食べようと思い、作った、キャベツの千切りとレタスの細切りサラダ。

沢山余ってしまって冷蔵庫の中にありましたので、それを出してきて、ハム（発色剤・保存料なし）を細切りにして、炒めました。

オリーブオイルとピンクソルトとコショウとバジルで。

後、豆腐は温めて、鰹節とポン酢で。

寒い時に熱々を食べると元気が出るなぁ～～～～～

茶道に学ぶ公衆衛生学

長く茶道を学んでいました。

茶道は「奥が深い」と言われますが、その通りです。

公衆衛生の面を捉えただけでも学ぶべき事が沢山あります。

書き出そうと思ったら、余りにも多岐にわたるので省略～～～

手洗いして口を清める・白い靴下着用・ゴミは持ち帰りなど、現代でも見習うべき・企業が見習っている事もあります。

全ては一服のお茶を美味しくいただくため。

亭主と客の一期一会。


抹茶飲みたくなってきました(^^)

生菓子と一緒に(^^;)

おかしい（汗）

昨日はとても体調が良く、掃除～～

膝に悪いけど（苦笑）床の拭き掃除も～～

外出しない訳にもいきませんし、外出して帰宅すると、どんなウィルスが入ってきているかわかりませんし、私にとりましては、香料の成分や、家具（ベニヤ板にきれいな塗装をした家具）も。

思ってもみない所（家の中）で「ギョッ」とする事がけっこうあります。

家具に向かって、「あんた何年うちにおるねん？いつまでそんなニオイするねん？」と無駄な問いかけをする事もあります。

床にも、壁にも自分の持ち物にも、体調不良を引き起こす原因物質がある事には間違いはありません。

それらを100％取り除く事は出来ませんが、ある程度乗り除く事により、自分の身体への負担が随分と減ります。

と考えて拭きふき。。

この度は膝が痛くなる事もなく、かえって身体も軽くなりました。

しかし、夕食後、なんだかおかしい。

肩が凝る・息が苦しい・体が重い。

珍しく咳きが少し出る。

何で？何した？

一日の自分の行動のおさらい。

重く動きにくい体を何とか操り台所仕事しなながら、考えてみると、夕食の食材かもと。

いろいろと考えた末、しらすと大根おろしのポン酢和えの「しらす？」

普段はあまり食べないのですが、昨夜は辛味大根おろしが美味しくて、いつもより沢山食べました。

そういえば、あまり見ずに買ったけど、「無漂白」とは書いてなかったな。

と思い出し、（私の中で）しらすが原因と考えました。

口の中がピリピリするのは、辛味大根ではなくて、漂白剤だった可能性。

お風呂に入り、ゆっくりと浸かると、口の中のピリピリは収まりました。

夜は、お布団に入るなり、撃沈。

今朝は、コーヒーが美味しく感じない。

まだ少し肩も凝っていますが、大丈夫。

のど飴で、喉の調子も良くなりました(^^)

眼鏡女子（ばばぁ）復活

白内障の術後、普段は眼鏡不要なのですが、外に出た時とか、パソコン・スマホを見る時、片方の目が痛い感じがありました。

眼内レンズが左右差があり焦点を合わせにくい影響なかもしれません。

何ぞの時に髪の毛が目の中に入ってしまうのかもしれません。

特に、視力の良いほうに違和感を感じる事が多いので、ブルーライトカットレンズの眼鏡をかける事にしました。

随分と楽です。

眼鏡女子（ばばぁ）復活です。