昨日はとても体調が良く、掃除~~
膝に悪いけど(苦笑)床の拭き掃除も~~
外出しない訳にもいきませんし、外出して帰宅すると、どんなウィルスが入ってきているかわかりませんし、私にとりましては、香料の成分や、家具(ベニヤ板にきれいな塗装をした家具)も。
思ってもみない所(家の中)で「ギョッ」とする事がけっこうあります。
家具に向かって、「あんた何年うちにおるねん?いつまでそんなニオイするねん?」と無駄な問いかけをする事もあります。
床にも、壁にも自分の持ち物にも、体調不良を引き起こす原因物質がある事には間違いはありません。
それらを100%取り除く事は出来ませんが、ある程度乗り除く事により、自分の身体への負担が随分と減ります。
と考えて拭きふき。。
この度は膝が痛くなる事もなく、かえって身体も軽くなりました。
しかし、夕食後、なんだかおかしい。
肩が凝る・息が苦しい・体が重い。
珍しく咳きが少し出る。
何で?何した?
一日の自分の行動のおさらい。
重く動きにくい体を何とか操り台所仕事しなながら、考えてみると、夕食の食材かもと。
いろいろと考えた末、しらすと大根おろしのポン酢和えの「しらす?」
普段はあまり食べないのですが、昨夜は辛味大根おろしが美味しくて、いつもより沢山食べました。
そういえば、あまり見ずに買ったけど、「無漂白」とは書いてなかったな。
と思い出し、(私の中で)しらすが原因と考えました。
口の中がピリピリするのは、辛味大根ではなくて、漂白剤だった可能性。
お風呂に入り、ゆっくりと浸かると、口の中のピリピリは収まりました。
夜は、お布団に入るなり、撃沈。
今朝は、コーヒーが美味しく感じない。
まだ少し肩も凝っていますが、大丈夫。
のど飴で、喉の調子も良くなりました(^^)
膝に悪いけど(苦笑)床の拭き掃除も~~
外出しない訳にもいきませんし、外出して帰宅すると、どんなウィルスが入ってきているかわかりませんし、私にとりましては、香料の成分や、家具(ベニヤ板にきれいな塗装をした家具)も。
思ってもみない所(家の中)で「ギョッ」とする事がけっこうあります。
家具に向かって、「あんた何年うちにおるねん?いつまでそんなニオイするねん?」と無駄な問いかけをする事もあります。
床にも、壁にも自分の持ち物にも、体調不良を引き起こす原因物質がある事には間違いはありません。
それらを100%取り除く事は出来ませんが、ある程度乗り除く事により、自分の身体への負担が随分と減ります。
と考えて拭きふき。。
この度は膝が痛くなる事もなく、かえって身体も軽くなりました。
しかし、夕食後、なんだかおかしい。
肩が凝る・息が苦しい・体が重い。
珍しく咳きが少し出る。
何で?何した?
一日の自分の行動のおさらい。
重く動きにくい体を何とか操り台所仕事しなながら、考えてみると、夕食の食材かもと。
いろいろと考えた末、しらすと大根おろしのポン酢和えの「しらす?」
普段はあまり食べないのですが、昨夜は辛味大根おろしが美味しくて、いつもより沢山食べました。
そういえば、あまり見ずに買ったけど、「無漂白」とは書いてなかったな。
と思い出し、(私の中で)しらすが原因と考えました。
口の中がピリピリするのは、辛味大根ではなくて、漂白剤だった可能性。
お風呂に入り、ゆっくりと浸かると、口の中のピリピリは収まりました。
夜は、お布団に入るなり、撃沈。
今朝は、コーヒーが美味しく感じない。
まだ少し肩も凝っていますが、大丈夫。
のど飴で、喉の調子も良くなりました(^^)