ほんの少しのバストアップ

バストアップに悩む方へ。

ほんの少しで出来る事をご紹介します。

「ブラジャーからはみ出した自分の肉（脂肪？）を両手の親指と人差し指の指先で優しく触り、その周辺のお肉（脂肪？）が薄くなるように伸ばす」

です。

一日に何度も自分が気になる時に。あまり人目につかない所でして下さいね。怪しく思われます（笑）

力の入れ具合や伸ばし具合がわかれば、指で触ってなくても伸ばす事が出来るようになります。

姿勢も少しよくなると思います。

力を入れすぎないように。呼吸を忘れないように。

お試しください。