梅雨明けが発表されて昨日今日はとにかく暑いしか出てこない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
明け方は涼しくなるけれど…夜中1時~2時は熱帯夜今朝も30℃はあって・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
一番いる場所の台所にはエアコンが無いので
とにかく作るとこも食べる時も汗だくです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
朝ごはんはいつも通り
自家製パンとスクランブルエッグ・お茶・お味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/05/350eaeb16c76b56fe7f39f942894ea6e.jpg)
夕ご飯は
鰯の生姜煮とイカゲソのマリネ
そうめん・畑で採れたオクラをさっと茹で水を加えて叩き鰹節とお醤油で
畑のいんげんと厚揚げの煮物…いんげんもそろそろ終わりかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
明け方は涼しくなるけれど…夜中1時~2時は熱帯夜今朝も30℃はあって・・・
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一番いる場所の台所にはエアコンが無いので
とにかく作るとこも食べる時も汗だくです
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朝ごはんはいつも通り
自家製パンとスクランブルエッグ・お茶・お味噌汁
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夕ご飯は
鰯の生姜煮とイカゲソのマリネ
そうめん・畑で採れたオクラをさっと茹で水を加えて叩き鰹節とお醤油で
畑のいんげんと厚揚げの煮物…いんげんもそろそろ終わりかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/b8/675f5030667ec206b47dfc5f4dee3bdf.jpg)