131109県北、クル練 2013年11月09日 | トレーニング 本日10名にてクル練。ひたすら脳にペダリングを刻み込む。120-130rpm。 http://connect.garmin.com/activity/401666026 帰宅後、風呂入りにコナミへ。筋トレは無し。 JPTセレクション書類作成しないと。提出期限は明日まで。 #自転車 « パワーメーター個人感 | トップ | パワーメーター個人感(その2) »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます