今年最後の

今年最後の練習。
有志6名で決行。
寒い・・・。
ホットバルム塗っているが・・・。


行きは39*19-21にて、120-130回転目安。
相馬道の駅で、そば定食食べ、
帰りは39*19、120回転程度。

最後のほうで右ひざ痛み出す。
143ｋ、5.5時間、25.5k/h。