今週のおべんと。

●月曜

・ミートボールとパインの酢豚風
・たらこ味の卵焼き
・鮭の塩焼き
・イカと野菜の煮物
・ちくわきゅうり
・おにぎり

なさおんにはご飯に合うおかず、合わないおかず
があるそうで、
「今日はご飯に合わないおかずが多いかな？」
っていう日はおにぎりで許してもらいます。



●火曜

・オムライス
・ジャガイモサラダ
・からあげ
・手作り蜂蜜マフィン


この日のお昼は
かりんもオムライス


●水曜

・お肉ロール
・ちくわロール
・ズッキーニソテー


●木曜

・さつまいもご飯
・ピーマンと塩こんぶの炒め物
・ちびメンチカツ
・いんげんのベーコン巻き
・うずらココット


●金曜

・栗ごはん
・キャベツとマグロフレークの炒め物
・たこウインナー
・ちびメンチカツ
・里芋煮
・納豆入り卵焼き（臭かったかな？？）



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おさんぽ

ようやく涼しくなり
ベビーカーでおさんぽに出れるようになりました。

やらなきゃいけない事はなるべく早く済ませ
夕方にはおさんぽに行くのが最近のリズム。

夕方にはお散歩中のワンワンにいっぱい出会えますから
「わんわん!! わんわん!!」
とかりんは大騒ぎ。

時々、ピンシャーとかチワワに会うと
「にゃんにゃん　にゃんにゃん!!」
と間違えますが…


今日はパンを切らしてしまったので途中にコンビニに寄ると
パンを食べると言ってきかないので
少しだけちぎって持たせてあげました。

すると超ご機嫌でニコニコ。
足でバタバタとリズムを取りながら
大事に大事に食べていました。

それがちょっとしたアクシデントで落っことしてしまい
超ご機嫌から一転、ギャンギャン泣き。
「まだあるから大丈夫だよ」
とパンをちぎってあげても不機嫌なままでした。



今日の夕飯

・マグロアボガド丼
・ピーマンと塩昆布の炒め物
・黒豆納豆
・お味噌汁

ピーマンの炒め物は哀川翔さんがやっていたものを参考にしました。
塩昆布は使えるアイテムですね。


かりんは「マグロステーキ」


納豆も食べるよ。



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ちゅるちゅる大好き

今日のかりんのお昼ごはんは
・卵とじうどん
・野菜とササミの蒸しサラダ

自分ひとりなら
そうめんとか、卵かけご飯になっちゃうけど
かりんがいるとそうはいきません。
ほんと、一日中ご飯を作ってる感じ。



麺類は大好きで夢中になって食べます。
そうめんやパスタは細くて落下率が高いけど
うどんはちゃんと口まで運べて◎です。



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今日の夕飯

・お肉の野菜巻き
・ズッキーニぺペロンチーノ
・魚の酢の物
・山芋サラダ
・中華スープ


かりんはこんな感じ。
お肉の野菜巻きは薄～く、薄～く切ったら
とってもカワイイ、ミニチュア料理になりました♪
噛めるか心配だったけど、ぜ～んぶ完食しました。
一時間ほどかかったかな…


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あぁ～後悔

かりんは歯磨きを自分でするのは好きだけど
「仕上げ磨き」をいっさいさせてくれません。

歯科検診で「これはひどいね～　大変だわ」
って言われる程の暴れよう。

嫌なこと無理やりやっても、
更に嫌になるだけだからと思い
機嫌のいい時に少しずつと思ってきたけれど
さすがに上下４本揃ってくると虫歯が怖いです。
（私が虫歯になりやすい人なので）


そして、今日もかりんと「歯磨きの戦い」をしていると
かりんが、はぶらし・はみがきの絵本・歯磨きに使うミラーなど
歯磨き関連グッズを
「ポーン!! ポン! ポン! ポン!!!!」
と叫びながら、ムキになって思いっきり投げ飛ばしました。

私はついつい「ムカッ」として
「歯磨きさせてくれない、かりんなんて嫌い!!!」
と言っちゃいました。

そうしたら今までにない大声でワンワン泣いちゃいました。
私も「まずい事言っちゃったな」と反省しながら泣きました。
二人でベッドで泣きながらそのまま寝ちゃいました。


今日の夕飯

・エビチリ
・イカと里芋の煮物
・じゃがいもときゅうりのサラダ
・クコの実中華スープ

エビチリはちびっこいエビを使っているので
玉ねぎ＆枝豆でかさ増し（笑）



かりんは「エビのケチャップ煮」

サラダはかりんの為に「みかんの缶詰」を入れたのにNGでした。
代わりに私のスープの中の「クコの実」をいっぱい食べてました。
クコって成長ホルモンが豊富なんですって～!!!
ちびっこかりん、いっぱい食べてくれ～


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愛知牧場

ウチから車ですぐの「愛知牧場」に行ってきました。


働いていた頃、どうしても「馬」の写真が欲しくて
カメラ片手に撮りにきた事があります。

小さい子供にはピッタリの広さ。
東山動物園に行くほどの気合が無い時にピッタリ（笑）


↑乳搾り体験
乳搾り待ちの子供たちでいっぱい。
かりんがいなければ、私が並んでいるところです。



かりんは車の中で寝てしまい
到着しても起きません。
（お嬢様のような手つき）


「かりーん、動物さんたちいっぱいいるよ～」
と起こすと…

「だっー、あぁ～、わわわわわわっわわ!!!!!!」
目覚めたかりんは、動物たちに大興奮。



いろんな動物さんを指差して大興奮!!
さけびっぱなし。



動きの早い小動物達を間近で見る事ができるから
動きの遅くて大きい動物を遠くで見るより
ゼッタイいい!!


触ることも、餌をあげることもできるしね。

いっぱい歩けるようになったら
また来よう。


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今日の夕飯

ワンプレートでゴチャゴチャしてますが…
・ピーマンの肉詰め
・スクランブルエッグ
・ズッキーニのぺペロン
・コーンスープ
・サフランライス


かりんも全部食べました!!
45分ほどかけて…　
あぁ、時間がかかります。



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今週のおべんと。

私のモチベーション維持の為に…
今週のおべんとをアップ!


・三色ご飯
・デザートの柏餅

昔、出張の時に新幹線の中でこんな駅弁食べたっけ。
そぼろの上に☆チーズがのっていて
可愛いお弁当でした。



・チキンカツ
・里芋とひじきの煮物
・ちくわ磯辺あげ
・いんげん胡麻和え



・コーンスープで味付けしたオムレツ
・枝豆スティック
・ズッキーニのソテー
・たこウインナー
・ちくわ磯辺揚げ
・ぶり照り焼き




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,キレイキレイ☆

ご飯の後に「キレイキレしといてね。」
と言うと…


両手を激しく動かして
テーブルをフキフキしてくれます。


ハイチェアーで食事をすると
チェアーから出ようとしたり
椅子の上に立ったりして危ないので
最近は小さい円卓を持ちだしてきて床で食べています。

ハイチェアーせっかく買ったのに。
うまくいかないもんですね。
子供用品って、使ってみないとわからない。

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今日の夕飯

・あまご煮
・あんかけ茶碗蒸し
・小松菜のからしあえ
・お味噌汁
・手作りティラミス


かりんはこんな感じ


あまごの代わりにおじゃこ
茶碗蒸しはあんなし

茶碗蒸しは薄味に仕上げて
大人用にはめんつゆと片栗粉であんを作ってかけました。




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三人のママ

今日は大学時代からの親友「かかり」のお家に
出産祝いを持って行ってきました。

かりんと電車で行くにはちょいとツライ距離なので
なおさんを巻き込んで（笑）連れて行ってもらいました。

かかりは三人のママです。
小学二年生、五歳、四ヶ月の三人。
あぁ～、想像しただけで目がまわりそう～

やっぱり何が何だかわからないうちに一日が終わっていくそうです。

子供がいると自分のやりたい事（やらなきゃいけない事）に
集中する事ができませんよね？
お昼寝中か、夜寝た後にするしかない。
中断、中断でちょっとずつ進む感じ。
ついつい、「もうちょっと自分の時間が欲しいな～」
なんて思っちゃいますが、かかりを見ていると
そんな事、言ってられません。

あらためて「子育て頑張ろう」
と思わされました。


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かりんが一日食べた物のキロク

●朝

・フレンチトースト
・キウイ
・人参とじゃこの蒸しサラダ

●昼

・卵そぼろご飯
・ぶりの照り焼き
・ひじきと里芋の煮物
・トマト

●おやつ

・野菜ジューズ蒸しパン
・果物
・牛乳

●夜

・ホウレン草とひき肉のカレー
・人参と里芋の蒸しサラダ
・ぶどう




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美容室♪

今日は私がいつも行っている美容室に
三人で行ってきました。
交代でかりんの相手をしながら
二人ともカットしてもらおうという計画☆

まずは私から。

カット台からかりんの姿は見えません。
最初はご機嫌にはしゃぐかりんの声が…そのうち……
叫び声に。

私のカットが終わり
待合ソファのかりんとなおさんの様子を見に行くと、
かりんはぐっすり。
なおさんはぐったり（笑）

なおさんがカットしてもらっている間は
私の隣でずーっとすやすや眠っていてくれたので
オシャレ雑誌をよみあさる事ができました。
ラッキー!!

昔はデザイン系、インテリア系、ファッション系の雑誌を
読みつくしていたけれど

結婚当初→オレンジページ、エッセなどの料理関係雑誌
結婚1年→おはよう奥さん、サンキュなどの料理、節約系雑誌
結婚2年→育児関連雑誌

と変化していき、久しぶりに「流行」に触れる事ができた
貴重な時間でした。
近くのコンビニじゃ、こういう雑誌は手に入らないのですよね…


今日の夕飯

・きのこチャーハン
・里芋とひじきの煮物
・おくらの胡麻和え
・あおさの中華スープ

週に一回はチャーハンかカレーにすると
冷蔵庫すっきりです♪


かりんのはチャーハン風混ぜご飯です。
ご飯を炒めると水分がとんで食べにくくなると思い
混ぜご飯にしてみました。
おにぎり3つ、完食でした♪



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お風呂を出る時、いつものように
「い～ち　に～い」と数え始めると
なんと、かりんが「た～ん　ちぃ～」と数え始めたのです!!!!!!!!

いつも私が数え始めると
かりんは私の口の動きをじーっと見ていました。
どうやったら発音できるのか観察していたのです。スゴイ!!

最近は色んなものを指差しながら「これ？」と聞きます。
「これは何？　なんて言うの？」と言っているのだと思います。
よく指差すのが「おへそ」
「それは、お・へ・そ　だよ」
と教えると、やっぱり口元をじーっと観察して
「おへ△※×」と真似して発音します。

一度見たものは覚えているし、発音もできる。
特に教え込もうとしなくてもいいんだな～
とビックリさせられます。


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今日の夕飯

・豚ヒレ甘辛丼
・きのこサラダ
・お味噌汁

きのこサラダはえのきとしめじを炒め
玉ねぎの薄切りを加えたものを
ポン酢で頂きました。
「体脂肪計タニタの社員食堂」を参考にしています。
生の玉ねぎを加えて歯ごたえを意識し
満腹感をアップする作戦のようです。






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