ビタミン剤を買いにいったら横に嫌煙ガムなる物があったのでニコチンカットなる飴と一緒に買ってみた。飴は普通の飴と変わらないが、ガムは美味しくない。かといって禁煙したくなる代物でもない（こうしてブログ書いている今も、噛みながらたばこ吸ってる）。
最近タバコの本数が増えたように思う。（本数を数えてるわけじゃないが、なんとなく体調で分かる）自然に止められればそれに越した事は無いが、少し本数は減らしたいと思うようになった。（昨年、心臓の検査でカテーテル手術をした時にお医者さんからタバコは止めるように言われたが、禁煙しようとは思わなかった位好きなタバコであるが、減煙しようと思っております）こうしてブログに減煙宣言すれば実践できるかなぁ…。
PS. ローキンのN先輩、コメントありがとう。 あんなにヘビースモーカーだったN先輩もスパっと止めたよなぁ…。
http://www.miyokawa.jp
