えのbook 【大阪編】

えのbookは、ロングトラの完走を目指すおじさん日記。2022年は、拠点を大阪に移して日々精進します。

佐野縦走?バイク錬

2013-08-19 21:23:21 | スポーツ
 今日も暑かった。熊谷では猛暑日が13日連続とか・・
でも錬はする。みんな仕事かもしれんけど、おいらは錬。

 
 初コースで、大平山→琴平神社→唐沢山を縦走。

 
 距離も獲得標高も稼いで大満足。

 
 暑いけど、栗も松茸もスタンバイOK!?

 
 暑すぎて! 用水路沿いはかなり涼しい。

 明日は、久し振りに学校へ文化祭の準備に。

 

ぼ~っとした日

2013-08-18 20:29:46 | スポーツ
 昨日の遠征錬の疲れと猛暑日にうんざりして
今日は錬をお休み。家の仕事を少しだけした。

 バイクもちょっとだけいじる。

 
 サドルのボトルケージは1つだけとした。
ダンシング~重視とそんなに暑くならない予想から。

 明日はこの効果確認でバイク錬へ。
まあ、明日もお決まりの猛暑日だけど・・・

 
 タキザワガレージセールでの衝動買い品。
じゃんけん大会で勝ったらディアドラ靴半額だって。
買う気なかったんだけど・・・ 半額セールから
更に半額だったのでつい買っちゃった。
いつ履こう? 今じゃないでしょ!

長トラ錬 3回目

2013-08-17 20:44:03 | スポーツ
 昨日の19番ホールは超盛り上がっていっぱい飲んだ。
みんなは、大泉の高級?スナックへ行ったけどおいらは脱落。
そして今日は3時起きで長トラ錬へ遠征。

 かなり飲んだので体調は?? 7時市営スキー場集合に
なんとか間に合った。錬メンバーは、監督・リ便ジャー2様
O熊さんとムロさん。コースは、塚山→西山→裏薬師→nタウン。

 
 ムロさんのボトルケージからロケット弾が2回発射!
(佐渡トラじゃなくてよかったですよ~!!)

 
 長岡もあっちぇがった最高気温34.5℃。

 

 
 お二人さ~ん、2週間後がレースだよ~ん。(あっという間だね~)

 
 でも今日は、このマサイ族の日だった。ランも先着!
 車の中では、スッポンポンで大暴れ???

 ということで、今年の追い込み錬は今日で終了!!
帰りはなんとか帰省渋滞回避で帰れてよかった。

 

年に1度のGOLFの日

2013-08-16 16:03:38 | スポーツ
 今日は、ski部恒例のGOLF大会。とはいっても1組のみ。
N岸さん、やまちゃん、マッシーと妻沼のコースへバックを
担いで自転車で行った。(たぶんゴルフ場へ自転車で行く
人ってそういない。バックが重くてサドルも超痛い!)

 
 朝一番を確保して、スタート。超涼しい。

 ハーフ終了が9時前。ということで、クラブハウスで生を
グイッといって10時前に残りハーフへGO!

 その後半3ホール目のショートホールでおいらが・・・
 

 
 スーパーショット!!! もう少しでホールインワンだった。
(入ったら、保険金使って大宴会だったのに~)

 ということで、これから19番ホールへ。
(明日の長トラ錬、大丈夫だろっかあ??)

第4ウェーブの組

2013-08-15 20:08:55 | スポーツ
 IMJのHPにスタートリストが出ていた。
おいらは、A野さんと監督と同組の第4ウェーブ。
リ便ジャー2様は、3分遅れの第5ウェーブだった。

 ちなみに第6ウエーブまでとなり、スーパー爺ちゃんと
女の子が第6となる。スイムが苦手なおいらは、後ろから
来られると必死に泳いでペースが乱れてしまう。佐渡もそう。
だから今回のスイムは今まで以上に鬼門だ。各ウェーブは
3分間隔だから、スタートして30分以上はペースが落ち
着かないバトル状態だと思う。

 だから、今日もスイム錬。あ~あ~、女子選手の後ろに
ドラ吉スイムすれば、少しは苦しみが和らぐかも・・・・
でも憂鬱なスイムになりそ~。北海道上陸まであと2週間。