鬼門のSWIMが終わり、トランジッションバックを
取って足の踏み場もない更衣室前でちゃっちゃと
着替えてバイクラックへ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/43/07/7b99e06ba441415fc45a660d59c4c926_s.jpg)
あんなに沢山あったバイクも、ラックにはほとんど
掛かっていな~い。(これ当然)ドロドロの道を押して
バイクスタート地点のトイレに寄った。我慢が解放!?
されてほっとしたのか、なかなか止まらない。
30秒経っても、60秒経っても止まらない。たぶん100秒は
していた。(これもロスだけど、気持ちよくスッキリスタート)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/69/c0/f392358a4ef791fe9444c3a6e279c901_s.jpg)
速攻で水分補給。このBIKEは追わなきゃいけない。
だって、専門学校生なんだから。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3f/9f/c81011de399b08be565f14a874c24258_s.jpg)
洞爺湖畔沿いの行きは、ず~っと右追い越しっぱなし。
40km/h巡航で前を追う! まずまずの調子と思ってサイコンの
心拍を確認したら・・・・ え~~??「160」ですかあ・・・
160なんて、山の登りでしか出ない数字。なのに湖畔の平地で
出ている。心拍高すぎ~! 少しゆっくり走っても全く落ちない。
なんで~??(ここで、献血の影響が出ていると認識)
こんなに心拍が高いとエネルギーも即注入。ショッツ8ケ、
干し梅、濡れ煎が今回のお弁当。30分間隔でショッツを注入して
いたらみるみる間に弁当が減っていった。おまけに京極BAS付近
から雨が降り始めて、まだ100km以上ある道のりは気が重い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/22/08/b1536fbbaf473dff85cd958b418fa2a1_s.jpg)
京極BASからは、直線的なだら坂と、雨+向風が体力と気力を奪う。
とにかく、はるか先のコースが見えるのはダメージ大である。
広大な景色も雨による視界不良で感動半減というところか?
そんなことよりも、高心拍の影響でエネルギー消費が早くて
8ケのショッツが120km地点で残り1ケとなってしまった。
(まだ心拍150台! このままだとハンガーノック間違いなし。)
長トラメンバーに遭遇したら、エネルギーを分けてもらおうか?と
思ってもまったく遭遇しない。仕方がないのでエイドまでの
区間は、ショッツチビリチビリ作戦でちょっとずつ飲んで
超横風吹きまくりの坂を下った先の洞爺湖畔水の駅BASで
やっとウィダーとバナナにありつけた。(助かった~)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0f/4a/745ff3f3c11a7d3654d4586f55fb8442_s.jpg)
ここからラスト25kmの湖畔は追って、追って付き進む。
横風~斜め追い風を利用して進み、応援が多い洞爺湖
温泉街を気持ちよく進む。そしてなんとかBIKE終了!
バイクを預けて、更衣室に入ったらリ便ジャー2様が
ラン出発~!(結局、BIKEでは絡めずに残念)
取って足の踏み場もない更衣室前でちゃっちゃと
着替えてバイクラックへ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/43/07/7b99e06ba441415fc45a660d59c4c926_s.jpg)
あんなに沢山あったバイクも、ラックにはほとんど
掛かっていな~い。(これ当然)ドロドロの道を押して
バイクスタート地点のトイレに寄った。我慢が解放!?
されてほっとしたのか、なかなか止まらない。
30秒経っても、60秒経っても止まらない。たぶん100秒は
していた。(これもロスだけど、気持ちよくスッキリスタート)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/69/c0/f392358a4ef791fe9444c3a6e279c901_s.jpg)
速攻で水分補給。このBIKEは追わなきゃいけない。
だって、専門学校生なんだから。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3f/9f/c81011de399b08be565f14a874c24258_s.jpg)
洞爺湖畔沿いの行きは、ず~っと右追い越しっぱなし。
40km/h巡航で前を追う! まずまずの調子と思ってサイコンの
心拍を確認したら・・・・ え~~??「160」ですかあ・・・
160なんて、山の登りでしか出ない数字。なのに湖畔の平地で
出ている。心拍高すぎ~! 少しゆっくり走っても全く落ちない。
なんで~??(ここで、献血の影響が出ていると認識)
こんなに心拍が高いとエネルギーも即注入。ショッツ8ケ、
干し梅、濡れ煎が今回のお弁当。30分間隔でショッツを注入して
いたらみるみる間に弁当が減っていった。おまけに京極BAS付近
から雨が降り始めて、まだ100km以上ある道のりは気が重い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/22/08/b1536fbbaf473dff85cd958b418fa2a1_s.jpg)
京極BASからは、直線的なだら坂と、雨+向風が体力と気力を奪う。
とにかく、はるか先のコースが見えるのはダメージ大である。
広大な景色も雨による視界不良で感動半減というところか?
そんなことよりも、高心拍の影響でエネルギー消費が早くて
8ケのショッツが120km地点で残り1ケとなってしまった。
(まだ心拍150台! このままだとハンガーノック間違いなし。)
長トラメンバーに遭遇したら、エネルギーを分けてもらおうか?と
思ってもまったく遭遇しない。仕方がないのでエイドまでの
区間は、ショッツチビリチビリ作戦でちょっとずつ飲んで
超横風吹きまくりの坂を下った先の洞爺湖畔水の駅BASで
やっとウィダーとバナナにありつけた。(助かった~)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0f/4a/745ff3f3c11a7d3654d4586f55fb8442_s.jpg)
ここからラスト25kmの湖畔は追って、追って付き進む。
横風~斜め追い風を利用して進み、応援が多い洞爺湖
温泉街を気持ちよく進む。そしてなんとかBIKE終了!
バイクを預けて、更衣室に入ったらリ便ジャー2様が
ラン出発~!(結局、BIKEでは絡めずに残念)