自転車通勤着の考察

あらこのカテゴリー名もなんかきついわ。

今日は都合で車通勤。
客先で早く終わったので、スーパーで夏の自転車通勤着をあさってみようかと…。



短いデニムパンツの下にスパッツだ…これなら自転車的にはOKだなぁ。



今時主婦の基本型。自転車的にいけるか。背中見えないし…。
好きかどうかは別だけど…。



ワンピの下にはスパッツ。これならレーパン履いてもわからないか。
うんこれくらいならギリ自転車のれるかな。
胸が空きすぎると前傾すると見えるよな。
すかすかだから。




この美人モデルはわたくしっ
長いめのリネンシャツ。会社ついたらえらいことになってるなきっと。



バレエ？



和柄で暴走若作りを回避してみる…かわらんか。



こんなモン着たら会社いけねー
もう少し足が痩せたらこれ履いてみたいかなぁ。




で、結局通勤する気あるのか。


あぁ久しぶりにちょっとだけお洋服見た。
いえ、もちろん何も買わずに楽しんで帰って来ました。
当たり前です、それが主婦というものです

ファイテンなの？

くっ、首が…
昨日１週間ぶりに自転車に乗ったせい？
すこうしサドル上げたせい？
睡眠不足のせい？
ミーティングの最中に２０分も硬直姿勢で居眠りしたせい？
太極拳も結局３週間行ってないし…
原因はたぶん全部だ。
夕方、首の左右と後がちょっと痛い
ぐるりと回すとイタタタタ…
首が痛くなるなんて久しぶりだ



ヒロさん実家へ行ったとき、
その兄嫁がすごいファイテンのファンで、
ファイテンってあの野球選手やゴルファーが首に
着けてるいやに派手なネックレスですよねぇ
兄嫁はネックレスからタオル、Tシャツ、靴下まで使ってるらしい。
朝起きると疲れがちがうんだとか…。
しかも血行が良くなって暖かく眠れるとか。
で、ヒロさんも一度だまされてみようかって、
その時ネックレスを買って着けてた…。
岡山からの運転でいつも肩や背中が凝るのに…
あんまり凝らなかったらしい
う～ん効くんだろうか。


で、今日は夕方に近所に出来た自転車もおいてあるらしい
大型スポーツショップへ行った
そこでファイテンコーナーを覗いてみたら
デモをやってました
ナイス！
今日首痛いんですよぉ～効きますぅ？
デモのお兄さんモミ手で、効きますよぉ～
なんだか今時モミ手って…やばくウソくさい。

どこ痛いですか、ローション有りますから塗って見ませんか
すぐには効かないでしょ…と聞くとすぐに効果は有るらしい。
って…やっぱりウソくさい


でも…モノは試し、やって貰う
お化粧品と同じ成分のローションにチタンが入っているという説明だった。
お兄さんに左の首から肩までローション塗って貰う…ってちょっとアレだよねぇ
まあるいパッチシールもいくつも首に貼って貰う
だけど…塗ってホンの１分も経たないうちに…左側だけ痛みが消えてる　
えっうそうそ
首全体が痛かったのが右側だけが痛い


じゃあ右側も塗りましょう…って右側も首から肩までローション塗って貰う
いやだお兄さんあんまりさわらないでよ～なんてもう言いません
首の右にもど～んと塗っといて下さい
またパッチもいっぱい貼って貰う。
うしろから首だけ見るとりっぱなおばあさん、パッチが二列縦隊

そして…右側の痛みが消える…
次は真後ろ…



効くぞファイテン

当のローションは品切れでファイテンジェルお買い上げ

スイーツ食べ放題！

今日は車での通勤。
午後から会社をさぼって、授業が午前中で終わってしまうギャル娘と
約束のショッピング

ウチではクリスマスは家族それぞれがそれぞれにプレゼントをする約束
親だけ何ももらえないってつまらないしね

バイトをしていて結構お小遣いには不自由していないギャル娘。
ギャルとはいえ援交、キャバクラとかぢゃありません
ピザ屋で、顔が見えないのをいいことに、きれいなおねいさん風の
てきぱきした電話応対をもう１年半やっています
高校、ギャルサー、バイト、塾と…かなり忙しいギャル娘と
久しぶりに女の子同士のショッピング

で、そいつに昨日の自転車通勤の反省を元にリュックを
クリスマスプレゼントに買ってもらおう
と、イオン大日です。
かなり大規模なショッピングセンターですが…
リュックって売ってないですよねぇ

だいたいリュックって持ってないんです。
子供の時からひどい肩こり症で…
某ブランドの革製なんて見るだけで肩凝る

探し方がまずかったかしら？
ふつうのあのリュックじゃなくって…
う～んなんといったらいいでしょうか。
とりあえずふつうのリュックじゃ…
肩幅が小さくてすぐにずり落ちるし、
肩凝るしめんどくさいモノじゃ無いやつね

あ！リュックわかんないや

どなたかリュックのオススメ頂けると大変助かります


…で、さんざん歩き回るけど、なぁ～んにも見つからないので…



スイーツ食べ放題

…グリコ！たこ焼き！？なんでやねん！！
　　　　ギャルサーにはこんな歌と踊りがあるらしいです


勇敢にもママチャリで坂をいくつも越える５キロの自転車通学１ヶ月のギャル娘、
３kg減らし、足が引き締まったと学校で言われたとか
ワタシはワタシで自転車通勤デビューを記念して…
ここで少々食っても後で必ず取り返す…作戦コードネームは「トラタヌ」
太っ腹でスイーツ食べ放題で食べまくり

リトルパテシェといういかにもおいしそうな名前のカフェで
チョコやアイスやフルーツソースやナッツなど素材がいろいろと置いてあって
自分でパフェなんかを作って食べる女の子大好きシステム

とろりとろり流れる温かいチョコレートの噴水あるのよ…パラダイス

シルバーの髪のギャル娘と二人、スイーツを前に異様に盛りあがる

いきなり３個のケーキを皿に盛ってきて食べまくるギャル娘。
負けじと大盛りパフェを作って食べる
パイ、プリン、ゼリー、ムースにナタデココ
シメは白玉ぜんざい外せません

あ～シアワセッ
…は、ある種の苦しみ　食べ過ぎました…

ギャル娘、１ヶ月の自転車通学あっさり無駄にしたね
…もう学校休みだよ…
　
おいしい記事なのに写真無くってすいません

花粉症きてます？(;_;)

昨日は…

チェーンが外れただけでもブログ記事になる
初心者っぷりを多くの方が心配して下さった…

…たぶん


どうもありがとう　感激だぁ…


今日は太極拳の日だけどサボる
来週の武道祭の練習だし
武道祭ごとサボる。




11月に入った頃から～
コンタクトの調子がすごく悪くなった。

夏に新しくしたばっかりのコンタクト～
半日もするとごろごろして、目がだんだん霞んでくる
夕方になるともう着けて居られない。
なんかおかしい～

特に自転車に乗るとものすごく調子が悪い

あれこれ、サングラスを変えてみる。
安ものばかりのサングラスがいけないのかと
思ってこれまでより少しちゃんとしたサングラス買ってみる。

自転車に乗って着けてみると～
すごい！安物と違って確かに風が入って来ない。

お～快適～これはいいんちゃうん
やっぱりサングラス安モンやったせいか～



…と確かに風は入らないけど
やっぱりコンタクトの調子悪い。


仕方がない、あの愛想の悪い病院に行こう
目やコンタクトをあれこれ調べて貰うと～。

「アレルギー出てます」

　…　

原因は調べて貰ってないけど…

たぶん…花粉症


もう花粉症歴長いです。
だんだん酷くなって行って、
ピーク時には熱を出して寝込むほど

普通は年明けにダッシュで花粉症がやってくるのに…
やっぱり自転車に乗ると花粉を余計に吸ってしまうのかなぁ

サイトぐぐってみると…
１０月はスギ花粉が1.2個観察されましたが、１１月はこの数倍は観察される見込みですので、スギ花粉に敏感な方は晴れて暖かい日はスギ林に近づかないよう注意が必要です。無論マスクなど予防を忘れないようにしましょう。キク科などその他の花粉は寒気が入れば今月中に飛散終了かと思われます
11月なんて早すぎる～

これからどうしよう



そういえばガスマスクみたいなモノ着けて
通勤してる人いますよねぇ～

あれ効果あるのかなぁ

ツーキニストはそういう意味でも偉大だ

サングラス収納

自転車に乗るとだんだんいろいろな物が増えて困ってきました。

サングラスも安物をいろいろと買ったので、
とうとう置き場所に困って…

コストパフォーマンスを追求する自転車乗り
ダイソーに行って１時間もねばって考えました




恥ずかしながら…
玄関先の小さなスペースの写真です。

ダイソーで見つけたかわいい積み木で
ヨーロッパの片田舎を自転車で走るイメージを作ってみました…

表現しきれてないのはコストパフォーマンス追求という言い訳で
…ってゆうか雑ですね


積み木おいてあるだけなので…
人が通ると風で倒れる欠点があります


後のオレンジ色のラティス３コも、もちろんダイソーです。
もう少し高さのあるラティスを使って、
木製のクリップでグローブも留めようと考えましたが…

あうサイズが無くてとりあえずあきらめる。
また後で考えよう。

あと２つくらいならサングラス収納出来ます。
高かったサングラス置く勇気はありません



サングラス収納する際にはたいてい
ヨーロッパの上にサングラスが落ちて破壊されます…
まちの復旧作業が意外とめんどくさい収納です。


締めて…1500円
コストパフォーマンス追求できてないような


グローブは？
サイコンは？
ライトは？
心拍計とベルトは？
靴は？
メットは？
工具類は？
まだまだ収納できない物いっぱい

ひざ痛対策ありますか？

先日の夜少し走ったとき、
登りに掛かると、
右側のひざの上の内側が少しずきっとした


たった10km走っただけやん～



忠告も聞かずに坂道克服しようとして
トシを顧みずがんがん坂道ばかり
走った私が悪かったのね～やっぱり


100km走るとどうなるんだろ



まだ普段の生活では全く痛くない
超軽度


プチブルベ100kmどうやって走ったらいいでしょう～。
50kmにしとけっ
…っちゅう考え方もありますわね


サポーター？
冷やさない？
準備運動？
針？
薬？
痛み止め？
マッサージ？
ほかに…

ぐぐってみると…
「ひざ痛に自転車は良い」


自転車ひざ痛対策ご存じの方がいらっしゃったら
是非コメントお待ちしています～

アイウェア来る

夜、郵便屋さんがぱたぱた来た…
来た
待ってました







…　…　…　
欲しかった物と違う
インターネットで注文するとき間違えたんだきっと





これまで買った物はどれも「安い」で買ってたもの。
でも、ひとつとっても気に入ってるのが
ヨドバシカメラ梅田のビルにある愛眼でかった
1000円のピンクのサングラス。
見た目は安物、使っても風が入る。
しょっちゅう落として傷だらけ
…無いよりマシレベル

でもピンクのレンズがすてき

ブラウンのレンズは晴れてて天気の良いときでも
夕暮れか、天気いまいちな感じがして
気持ちまでどんよりしてくるけど、
ピンクは空がキレイなブルーに見える…だけの理由


ピンクのレンズがなかなか見つからなくて…
やっと見つけた手頃な価格のピンク？赤？
…すみません見栄張りました、我が家には高価です

フレームのデザインが少々イカツイけど…
これで行くか

…と注文した物よりもっとイカツイ物がきたよ～

すいませ～ん
まちがえました～
こうかんしてくださ～い

プチブルベ、ないよりマシで行くか

交換してくれなかったらどうしょう

スカートはヨガ

昼休みにぷらっと…

夜練用に普通のウインドブレーカーを探そうと思って
ダイスキ平和堂へ行ってみる。

太極拳用のシャツもさがしていたので
スポーツショップのヨガコーナーを見ると！
ヨガ用ラップスカート発見！

これいけるんちゃうん～自転車に

黒の薄手のジャージ生地。
二割引で1500円激安即買




フリーサイズで脇がひもになってるので
走ってる途中でゆるむと大変だ
しかも少々でかい。
要改造


もうスカート買ったけど…
ぐぐってみるとヨガ用ラップスカートって結構ありますねぇ。
色柄もいろいろありますねぇ。
うまくあわせる事が出来ればかなりイイ！

長いレーパンはどう履いてもぶっさいく。

ファッションテーマはぶっさいく禁止
おしりシルエットばっちりのスタイルは年齢上無理です…

レーパンの上にこのスカート履いて走る…

妄想に入るが…

鏡を見ると軽く凹む。ペコリ。


試着写真を撮るかと思ったけど…

捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ…ですか

おんなごころ…っちゅうことで

注文のジャージ来ない(泣)

春から自転車に乗り始めたので～

装備が全部！
春夏物

もう１ヶ月以上も前にウインドブレーカーと
冬のジャージをインターネットで注文したのに～
あまりに遅いので問い合わせたら～
正式注文になってなかった



軽く凹む
もう寒いやん




女性用のジャージ類かわいいのないよねぇ～
なんでぇあれ？

超派手かいくら何でも～って両極端のデザイン。

最近スカートはいてる人どっかで見たけど～。
いいなぁあれ
年齢制限あるかなぁ～やっぱり
キャミソールみたいなデザインで…
ポケット後ろに付けてくれないかなぁ
あれ？そんなのどっかのカタログで見たかな。

レーサーパンツ普通はいてるけど…
おしり丸出しな感じでやっぱり抵抗が…



やばいです。寒いです。
大阪で…
女性用ジャージを見れるお店どこかないですか～
だれか知ってたら教えてください

サプリメント

つかれました～

走ってるときは完全に年齢を忘れて
楽しく走るけど…

翌朝　激しく　我を知る…。



階段上れな～い
洗濯物をベランダに持ってあがれな～い。

痛いとこ…
特にひざのすぐ上の筋肉。
腿全体。
サドルに当たるあたりの太ももとおしりの間の骨？
日に焼けてしまった鼻の頭。


昔のように、
跳ね上がるようにぴりぴりする筋肉痛ではなく…
なんとも不快な鈍痛…


ひざ上の筋肉痛って
重いギア踏むからちゃうかぁ。ってヒロさん。
重いギア踏まないとついて行けないし
おしりの骨痛いってどかんと座ってしまってるってこと？
これで良いのかどうか…？
相変わらず疑問だらけ

ワタシにアドバイスしてあげたい人は
是非コメント下さいねぇ



まぁまぁ
おトシを嘆いても仕方がないので…
少しばかりお金を支払えば取り返せるのかもしれない。
少しの費用で最大の効果、年齢を超えられる？
費用対効果の計算は大阪人の大原則！
…と難しく考えてもみんなきっと使ってるアミノ酸サプリ


今日はそろそろ無くなってきたので、

アミノ酸サプリを買いに行きました。

写真の青いヤツ、
ここ２，３ヶ月はアミノバイタル。
結構値段します。
１２０個入ってて、３０００円ぐらいやったかな。
味はまずいラムネ。

アミノ酸サプリの実力はすごいね。
たぶんこれなしではワタシに100kmは無理かも。
怖くて飲まずには走れない
えっ、ヤバイ？ドーピングですか


自転車の乗り始めた頃、
知らなくて、ばててしまった後で
アミノ酸飲料飲んですぐに
えっまだ走れるやん～
と言えることになったので、びっくり

それ以来アミノ酸なしでは怖くて自転車に乗れない～

F1ヲタ改めツーキニストのヒロさん、
１００均で売ってるアミノ酸から初めて
いろいろ買って、ここに至るらしい。

って…
だんだん高いものを買ってるやん
費用対効果は？
とにかく高いものの方が効果があるという結論らしい～
その計算あってる～？？


　　　　　　　

昔からヒドイ肩こり症のワタシには
手放せないバンテリン。
当初ムチウチ状態のワタシを何とか救ってくれたのが
バンテリン
40Km位乗ると肩が張って来る。
ワタシにはずいぶんと良く効く
スプレーと塗るヤツ両方とも買う。

F1ヲタ改めツーキニストのヒロさん。
バンテリンかぶれるらしくて
新しくアンメルツ買って見ましたとさ。
すーすーするよ～