今年もありがとう

いや～とうとう今年も終わりましたねぇ～
本日も続大掃除でへとへとでした。

一年を厳選月に一枚の写真で振りかえってみます～！！



うあ～どこやわからん～。
とりあえずまだFELTや～




コレがウワサの大雪の泉佐野200kmの壮絶格闘シーン。






富士山一周200kmのブルベですよ～
これはきっと富士山に呼ばれていったよね。
うん。
富士山と一日中対話した日でした。
ゴールするのが惜しいような一日だった。
厳しい山岳ブルベだったと言うことはおいといて



暗峠！！
押しならまさQちゃん、るみ猿ちゃんにも勝てるで～
こけました押しました。
この後一ヶ月くらい打ったお尻が痛かった。



体調悪い＆山岳のブルベの中で一番苦しかった300km。
まだ登りの途中なのにくじけたシーンでした。




ブルベ嵐の泉佐野400km。
この写真のすぐ後で雨が降り始め、暴風に巻き込まれる。
無事でゴール出来たことの方が不思議！



レースで惨敗。これは泣けた



土砂降りのシマノ鈴鹿ロードレース。
楽しいお祭りも土砂降りじゃあね～。
あ、このDVDにワタシ、インタビューで出てますっ！



泉佐野600km。
これを完走するとは思ってもみなかった。
なんか自信が少しできたな～。



乗鞍さんにものぼったのよ～
景色が格別。関西にはないでぇ
是非また行きたいな～


有馬温泉にツーリング。
足湯に遠慮がちに入ってますっ。
この翌日指をケガしたのでした。
まだ治療中です…




昨日行った琵琶湖で～すっ！



はぁ～　いっぱい走ったねー。

11月はケガをしてほとんど自転車に乗れなかったけど。
年間走行距離11500kmあまり。
ホントに沢山走りました。
体重は増えてますがな

いえいえ！ブルベもレースもツーリングも一人で走れた訳じゃあありません！
CSYの店長さん初めチームの皆さんやブルベのお友達の皆さん。
今年であった方々、ブログでいろんな事をいつも教えて励まして支えて下さった皆さん。
ブログでコメント頂いて「もう一度頑張ろう！」って泣けた事もホント！ありましたよ。

ホントにホントに今年もありがとう！
あなたが支えてくれるから走れますっ

来年も是非是非支えてくださいませっ。

ありがと～！！！

生クリームを探す

元旦に作る特大バースデーケーキの卵は先日ゲットした。
今日は生クリームや～

牧場に行けばきっとおいしい生クリームがあるのかと。
今日は生クリームを探しに行くことにしました。


朝、日の出と共に出発。

気温も思ったほど低くはなく、
貼ってきたカイロが裏目に出て汗まみれ。


インターネットで探した近場の牧場。
まずは滋賀県甲賀市の山田牧場。
…へ行くのに何故か朝イチ琵琶湖。



で～琵琶湖大橋渡る～。

なあなあ…
行き先信楽やんなぁ。
なんで琵琶湖わたるん？



で。
行き先信楽やのに…
なんで栗東で激坂登るん…

泣きそうに坂登ってる奥さんに声掛けて見ると
大抵「旦那にだまされたっ！」っていうよねー。
ほんまそれ。
何故そんなにみんなだますのだ。

生クリームなのに激坂。
なんでやねん



栗東からこんぜの里という道の駅は去年も一度来た。
距離も距離だったので、よっぽど足つこうかと思った。
かなりの斜度ですよ。
短いけど。
去年来たときはFELTでトリプルだったから…
今日は３４で登れるんやろか。

本当は六甲牧場に行こうかと思ったけど…
３４で六甲登って登り返す自信がなかったので止めたのでした。
yunさんにわざわざ雪あるかメールで聞いたりしたのにねぇ。

ここの短い坂ならぎりぎりで。
というか、何処の坂を登ってもいつもぎりぎりですけどね。
登りは毛虫ですからね。

やたら長い距離を登る時の気の抜き方というか、
力の抜き方っていうのがな～んとなく解ってきた。
だらだらすんですよ。
「もう坂はやっだぁよ～ひゃ～のぼりたくねぇ～あ～やだやだ～」
を全力で全身でだらだら表現すると力抜けてとりあえずは登れます。
プチ毛虫情報でした。
３４でもその手は使えて、とりあえず登り切る。



うだうだと山を越えて…
でたっ牧場！

ん～？？
山田牧場ちゃうやん。
インターネットでは観光牧場な感じだったのに。
なんかちゃう～
ＧＰＳ間違うか～？？
インターネットで探したところとちゃう～
マップ持って来なかったので、どこだか解らず山田牧場には到着できなかった。

観光牧場でおいしいモノを食べようと意気込んでたので…
見つからなかったので凹む～
はらへる～
食べるところもあんまりない信楽で、寒いのにコンビニ昼食

午後から風が強くなってきた。
気温は高くないのに、強い向かい風。
下りなのに、一生懸命ペダルを回してもやっと28km/h。
しんどいな～。
これ平坦なら風に押し戻されるんちゃうか～

信楽から加茂に抜けて奈良に向かう。

京都の加茂駅を少し過ぎたところで次の牧場～



牛乳販売しています。
の看板を確認して恐る恐る小さな事務所の呼び鈴を押す。

別の建物から年配の女性がひょこひょこやってくる。
あの～看板見かけて来たんですけど～牛乳。
生クリームの言葉とりあえず飲み込んだ。



クローバー牧場のおかあさんが暮れも押し迫ってるときに、ぶらりと現れたワタシ達に丁寧に応対して下さる。

牛乳や牧場の説明をしてくれて。
牛乳を試飲させてくれる。

一度目は紙コップに新しいさらりとした牛乳を注いでくれる。
あま～くてさらりとしててこくがある。
おいしいよ～

いろいろ話してると今度は別の牛乳が出てきた。
今度は少し時間が経って、生クリームが浮かんできた牛乳なのらしい。
生クリーム入りの牛乳がとろり。
そっりゃ～飲んだことないくらいおいしい絶品牛乳でしたよ。

次にヨーグルトの試食。
それまた酸味の少ないこくのあるヨーグルト

たっぷり試食して。
ご購入は300g３００円ほどのヨーグルト一個お持ち帰りでした。


「自転車の人も良く来られますよ」と言うことでしたよ。
みんなよく行かれるんですね。


「生クリームありますか？」
懸案の生クリームを聞いてみると。
あっさり「ありません」



「子牛が居るから牛舎も見ていく？」
というお勧めを
「日が暮れちゃうから～」
子牛みたかったけど、失礼する。




次は奈良やー

強風向かい風でふらふらになりながらアップダウンを越えて奈良へ。

般若寺のすぐ向かいにある植村牧場。
アイスクリームがあるということは生クリームあるんじゃないかい。
カフェやアイスクリームスタンドやショップもあるらしい。
観光牧場。



が…
早くもお正月休みになってました。
カフェがなんかだかよさげだったから今度行ってみるべし。


ん～で、日が暮れる直前、また裏山を越えて帰る。

大阪－京都－滋賀－京都－奈良－大阪の160km
一日中強風向かい風の中自転車漕いだで

教訓。
生クリームは近所のスーパーで買え！


走行距離【162.3】km

悲しみは星のかげに

自転車なんか乗れてません。
朝から大掃除…

日頃は自転車にうつつを抜かし、家事には手を抜かし。
ここぞと朝から一生懸命キッチンを磨く。
換気扇を外して冷蔵庫もさらう。
う”…。
疲れた～
日頃自転車で山のぼってハァハァやって、
体を鍛えているのかと思えば…
あれって体鍛えてるんちゃうんですか。

２時間ほどキッチンを磨くとばてて、接骨院へ逃げ込んだ。
ヒロさん後は任せたー

午後は買い物に行くととうとうヘロヘロになりましたが、
やっぱり体を鍛えるなら主婦業でしょー。
という結論を得た。


夜には知人のお通夜があった。
まだ５０代のたばこも吸わない人なのに肺ガンだったらしい。
まじめを絵に描いた様ないつも物静かに笑っている様な人だった。
しかし回りに与えた影響はものすごく大きくてすばらしい。
多くの人に感動を与えて天国へ旅だった。
命をかけて子供達に生きることと死ぬことを教えた。
悲しいというよりもすばらしい人生をかいま見た。
そんな感動的なお通夜だった。
薄ぺっらい口だけの自分がちょっと恥ずかしくなったな～


そして、久しぶりに礼服を着てみると。
太った。
ぐっ
そこがいちばん悲しかった

なので明日はちょっと走る。

卵かけご飯

めっちゃ寒い朝です。
今日はしっかり着込んで出発です。
が天気予報よりは少し気温は高そうですが…
淀川に出るまでは完全に夜…

朝練は今日あたりはもう人数もすくないしね。
もう全然がんばりません。
つーかがんばれません。
がんばらないというのはがんばれる人だけが言えるんやんな～
今日も負け惜しみで１８分３０秒も柳谷散歩の所要時間。

どころどころうす～く雪ありましたよ。

上の写真は下り始めた所の交差点になってる所ね。

危険なので、下りもゆるゆるですっ。

コンビニ休憩では寒いのでみんなスープやカップラーメンですが…
アイスクリーム食える超人もいらっしゃいましたね
なんでやーーーーーー！



その後皆さんとお別れして、
昨日の予定通り…。
卵かけご飯を目指しました。

柳谷を登り返して行く予定だったんですが、雪があったので、
９号線から。


９号線、めっちゃ車多くてかなりきびしいんですよね～
亀岡に入ると気温がぐんと下がってさむい～っ！

ん～ん。
がまんがまん。
卵ご飯卵ご飯卵ご飯卵ご飯卵ご飯卵ご飯卵ご飯卵ご飯
がまんがまんがまんがまんがまんがまんがまん

着込み過ぎて足はまわらん、リュックが肩にくいこむ。
左手をケガして以来左腕をあまり使わないで生活していると、
左腕が少し痩せました。
そのせいか…

亀岡から先日のルートをなぞってわざわざのぼり～の。
え？９号線から真っ直ぐやん？

寒さと向かい風と戦って。
亀岡の市街地を少し越えたあたりでお店はっけ～ん！
弁天の里

「おいしい卵かけご飯の店」とは書いてなかった…
「おいしい」はきっと妄想だった…なんぼ食べたかってん





今日も駐車場は車でいっぱい。
わくわく
いや～卵かけご飯なんてコレまでの人生でねー
ほとんど食べた記憶ないのよ～正直。
なんかわくわくするわぁ～




う～ん。
普通なら入るの考えちゃう。
そんな外観。
でもおいしいのか…。
そうか。
卵かけ放題って…
それってどやろ～

うんうん。プリンもあるのか。
そっかそっかー



なるほど並盛り４００円ね。
ま、価格としてはそれ以上取りようがないか。
妥当だろうな。
トッピングってどないやねん。
わくわく

「すみません～ん、卵かけご飯くださ～い」

「日曜日だけの営業なんですよーすみません」



すみません。

か。


すみませんですまんがなー



ううううううっ…
食べたかった卵かけごはん。
いやそんなに好きな食べ物ではないが…
食べられないとなっては意地食べたい。

が、どうしようもない。

で、半分は農産物の販売スペースで、半分は卵かけご飯屋さん。
卵かけご飯屋さんのスペースは自動販売機があって、エアコンとトイレもある無料休憩スペースになってます。
ま寒さから逃れる休憩にはちょうど良いね。
仕方なしにパンとお寿司を食べる。

で、大晦日に焼くための特大ケーキ用に卵を２０個購入。
あまりの悔しいので卵かけご飯用のお醤油も購入。

ヒロさんと卵１０個入りの紙パックをそれぞれ担いで帰路につく。


帰りは能勢町をちょっと回ってのんびりとした山道を通って帰る。
「泉佐野400kmの狭い山道に似てるね～！」
少し気温も上がり始めた。
京都と大阪の府境の森に入る。
車も人も全く通らない。

こんな良い道あったんやなぁ～

卵かけご飯の失望と、１０個の卵か筋力不足の肩に食い込む。
おも～っ

ヒロさんは軽い登りをさくさく登っていく。
あ～もうほっとこ。
しんどいあかん～。
インナー３４しかないという不安。

ワタシは狭い山道をのろのろ登っていく。

３０ｍほど先へ行くヒロさんがコーナーを回って見えなくなるとバキバキと木が折れる音が聞こえた。

えっ？？
ヒロさん谷へ落ちたか？？
のろのろコーナーへ近寄ると…。


バキ！バキ！バキ！バキ！バキ！バキ！バキ！バキ！


へっ？？

右の山側を見ると…。

山の斜面を降りてくる、黒っぽいもじゃもじゃの固まり。

ひ～～～～っ！！
熊～～～～っ！！！


いや、ちゃう！
でっかいイノシシやーー！


そりゃーもー
でっかいっ！！

軽トラくらいのでかさで飛ぶ様に迫ってくる。
うそです。
でも大型のバイクくらいの大きさはあったんでしょうか。
あ、でもあまりの恐ろしさででっかく見えただけかも知れませんが、
六甲で見かけるかわゆらしいヤツとは全く違います。

とにかくそいつがヒロさんを見つけて斜面を駆け下りてきたらしく。
ヒロさんが通過したあとワタシと、ばっちり目が合う。
いや正確には顔が見えた。

今まで経験したことない、ものすごい勢いというのか、
大きな獣が迫ってくるオーラというのか空気というのか殺気。
あきらかに怒ってる。

ワタシのすぐ右５ｍ。

大きな倒木に阻まれて、グホブフと大音量の鼻息で威嚇してる。
そして倒木を乗り越えようとグホブフグホブフグホブフ暴れている。
今にも乗り越えて飛びかかりそうだ。

ぎゃあああ！！来る来る！！

逃げろーーー

ううううう…
野生動物って逃げて良いんだったっけ？
目を合わせるとまずいんだったっけ？
死ぬふりだったっけ？
あああああああ！！

来る～っ！

ゆるい登り。
だらけきったインナーローは３４－２７。
逃げるに完全に不利。
が、シフトするゆとりゼロ。

やっとヒロさんに追いつく。
意味がわからずぽかーんと道の真ん中に突っ立ってる。

「イノシシ来るよーにげよーーー！！」

二人で狭い山道を必死で逃げる。

しばらく走ってやっと後ろを振り向くとイノシシは居なかった。

ほっ恐かったぁ～

今度見つけたらボタン鍋にしたるぅ～～～～！！



そんな今日のお出かけでした。



帰ってから夜に卵かけご飯食べた。
めっちゃフツー！



大晦日に焼くケーキ用卵２０個ゲット！

あと、おいしい生クリームやな！


どこかおいしい生クリーム売ってるところ知りませんか～

熊とか猪いないところで。




走行距離【118.8】km

明日はもっと寒いのかな

朝も暗いうちからどたばたしております。
息子は朝暗いうちから合宿なのか和歌山行きで、
アレがないとかコレがないとか飯食う暇がないとか…
ったく親の顔がみたいでしょー

一日中自転車乗ってた翌日は大したことないのに、
昨日会社の大掃除を軽くやっただけで手が腫れて痛くなるのが…その親です

今日はちょっと手が腫れてますが…
出勤して続掃除とお休み前のあれとこれと雑用。

今日はずいぶん寒いですねー
大阪の天気予報にも雪マーク入りました～～
自転車通勤でなくても出かけはぐずぐずしちまいます。

先日のるり渓の回想がつづきますが…
帰りに野間峠から亀岡に向かう道だったと思うけど…。

「おいしい卵かけご飯」という看板を見かけた。

ちいさな、あまりぱっとしない外観だったけど、駐車場には車がいっぱいだった。
めっちゃ気になったが、お腹が減ってなかったのでスルーしてしまった。

ご存じの方いらっしゃるでしょうか？


めっちゃ気になった。
シンプルすぎる卵＋ご飯＋醤油という組み合わせを看板にするんだから、
そーとーな自信あるんでしょうね。
それとも…
ご飯はピンク。クリスマス限定黄身は緑、白身は赤とか…。
あとはアリの卵やダチョウの卵やワニの卵や…各種取りそろえておりますとか？
意外すぎる展開を期待しています。

卵かけご飯のレシピ本出てるし。
昨日も宴会の時に卵かけご飯という地味なテーマで何故か盛り上がった。
どうやら卵かけご飯はブームの兆し。
つーかブーム？
意外と勝手に盛り上がっちゃったマイブーム？

実はあんまり卵かけご飯って食べないけど。
あの生卵を食べたときのべとべと感がたまらなくキライ。

だけどブームの兆しなのでちょっと調査に行ってこよう。
大晦日に焼く超特大ケーキの為に２０個ほどはお持ち帰りしたいけどな～

背中に卵２０個。
むむむむむむっ～～～～～～ん
無理？
一個ずつ薄手のフリースの膝掛けに丁寧にくるんでリュックとかーどないでしょ。


明日の朝練後にちょっくら卵かけご飯チェックしてきまーーーすっ！
誰か行く？


ただ～しっ！
明日の朝は相当冷えそうよ

おっ～～～ほっほっ

時々ふった雨と雪が凍ったら
行かれへんわぁ～
よかったぁ～よかったぁ～ばんざ～い～ばんざ～い～寝るどー

いや待てよ…。

雨か雪か氷で外を走れないなら…

ローラーブルベ200kmドタ参ってことになるやん。

うぎゃああああ
そりゃ無理やぁ～！！
もうどうにでもなれって感じで。

明日は明日の風が吹く。
追い風希望です。

春遠からじ

今日は寒いど～！
でも春も近いということですか。

先日るり渓に行ったときに、帰りは野間峠を通って帰った。
登り切って、ホ～～～～～ッ。

自動販売機の缶のおしるこ買ってみたぁ～
つぶつぶが入ってるヤツね。
初めて買ったけど、バカにしたもんじゃないのね意外と美味しいね
最後の粒をいじましく缶を振り回して上向いて落とそうとしてると。

あ。
うわぁ～～～っっ見てもた～～～～

見るだけで呪われるアレ。

ありました。
しっかり見てしまいました

呪われそうです。
何本もあった大きな杉にはびっしりとさび色のつぼみ

天気予報によると…
今度の春は今年より例年より杉花粉多いんですってね。

早くも鼻水ずる～んとなってます
来たかもぉ～

ヒロさんがインフルエンザの予防注射に行ったので、
ついでの花粉症の薬を大量に貰ってきてもらった。
春の準備もできた。
よっしゃーかかってこんかいっ！



ん～で。
今日は会社の忘年会。

夜忘年会に出て行くのを渋ってたら、ここ数年昼宴会になった。

主婦にはありがたいな～
昼飲み。昼かにうっひゃひゃ

クリスマスイブ

「メリークリスマス」
って今朝一番に言ったのはテレビ。
次に言ったのはカーナビ。

あ、どうも。

お誕生日おめでとうございます。とか
明けましておめでとうございます。とか
今日は何々の日です。とか。
いろいろとカーナビが言うのよん。困る。

いやスーパーのレジに「お誕生日おめでとうございます」と言われる方が返事に困るかな。
ポイントを余計にくれるから、冷や汗かいて後ずさりして我慢する。

スーパーのレジはポイントくれるから良いとしても、
「メリークリスマス」はクリスマスを祝わない人には大きなお世話やろな。と気が弱いので恐縮する。
一体どんな意図があってカーナビにそんな事言わせたんやろ。
カーナビも言いたくないかも…。
今年一番の冷え込みが一層寒く感じた朝であった。


こう見えても筋金入りクリスチャン。
うふふ…どこが筋で金かというというと。
日曜日開催のブルベ200kmには絶対出ない。
300km以上になるとなし崩し的に出てるけど。
結局その程度ですねん。

そんな今日は仕事中聞き流してるラジオはクリスマスの曲がずっと掛かってる。
若い頃ほどそわそわしないけどさーなんか仕事しづらい。
ドラッグストアーに寄ってもレジのおねいさんはみんなサンタ。
近所の有名なイルミネーションな町は丸ごとクリスマスツリーなってる。
筋金入った我が家では、片づけるのが面倒になったので、クリスマスツリーも出さなくなったというのに…。

クリスチャン側から言ってもクリスマスとは正格にはキリストの生まれた日ではない。
ヨーロッパの冬至のお祭りがいつの間にかキリストの誕生の記念と一体化したらしい。なのでやっぱり外国のお祭りをまねている感は少なからずある。

カーナビにそう言われてさぶいぼたてつつつも…
世間がみんなクリスマスのお祝いをしていることは、
普段肩身の狭い思いをしているクリスチャンとして悪い気はしないのです。
いえうれしいです

もひとつ欲を言えば…
元旦はみんな何故か神社へお参りに行くんだから
クリスマスはみんな教会へいかんもんかいな～と。

わざわざ大渋滞の都会へ出て行ってホテルのディナーショーへ行って高いお料理食べるよりも～
大抵のキリスト教会ではゴスペルコンサートだとか、有名な歌手が来たり、
かなりの線で本物のサンタクロースが来たりっていうようなイベントがいろいろあって、プレゼントやケーキにはありつけるのですよ。しかも大抵は無料ですがな。
なのでクリスマスくらいはお気軽にどうぞ。


で、ワタシはといえば今晩は世間並みのごちそうも作らず、ケーキも買わず。
夜は教会でコンサートがあるので、普段よりずっと簡単な夕食をハンガーノックにならない程度に大急ぎで詰め込んで。
クリスマスくらいは赤いセーターを着て、オーナメントをアクセサリー代わりに付けて。駆けつけるのですよ。
ケーキやお菓子でそこの友人達とちょっと盛り上がったりもしますんです。
で「自転車のってるかー」とか言われちまいます。



今日はアンビリバボーにも出てたらしい全盲のバリトン歌手。

パン食べる

久しぶりにちょっと距離を走ることにしました。
前に100km越えたのはケガする前日に有馬温泉に行って以来になりました。

手の具合はまだまだ完全とはいえないけど…
どれくらい走れるのかか～なり不安ですが。

で、今日は特別さっぶぶぶぶぶ！
ぐずぐずと寝ていたいんですけど…
がんばりました。起きました…

起き出したらきゃっほ～っとやっぱり自転車で出かけるのは楽しいよね～っ。
枚方大橋から日の出を臨む。っと。


高槻の山を越えて亀岡に出る。
９号線の北側を抜けてるり渓に向かいました。

亀岡まで下りで、死ぬほど冷えた。

下りきったら寒さのあまり、マクドナルドに飛び込んだ。
熱いコーヒーで一息つくが、登りで汗かいてしまった。
この季節汗かいちゃうと後で恐ろしく冷えてくる。
何とか汗を乾かしたいので、寒いのに、ジャケット脱ぐ。

トイレに行って、客も少なそうだし…むふふ
お手洗いに良くある手を乾かすドライヤーの機械あるでしょー解る？
あの下にかがんでブーーーーーーーーンとやる。うふぬく
背中乾いた。おしいける



で、BBとクランクが変わりました。
ワタシじゃたぶん少々変わっても解らないやろなぁ～って思ったんですけど。
やっぱり変わるんですねぇ！！

登りが始まるとちがいがはっきり。

他の人は坂とは思わないようなゆるい坂が実は一番苦手なんですよ。
あ、坂は全部苦手ですけどね。
比較的ゆるい坂がめっちゃ苦手ですが…。

あ”～っインプレッションも苦手で、ほんとごめん。
でもゆるい坂だと明らかちがいが解りますね。
ギアが何枚か変わるくらいですって。
いやホンマ。
きゃーきゃーきゃーきゃーマドンがプリンスになっとるわ～。
うそですよ。
瞬間！５分くらいは。
あと慣れました…

つ～か。
長距離を登るのも一ヶ月ぶり。
いや600km終わってからほとんど、ロングライド行ってないでしょ。

クランク新しいカツンという感触と、使ったことのない３４。
ふふふふ３４。
今までミドル３９でがんばってたところが３４になるのです。
かっるぅ～ゆる～
ミドルで頑張るモードが無くなったので。ゆるゆるだれだれですっ。

なんですが…
久しぶりって、事はキツイです。

カツンという感触のアウターは５０。
何故か後ろは少しあげられる。
うぉ～ワタシって速いやん。足軽いし。

え？なんでいつの間にかおいていかれる。
あっれ～
あかん息が切れる～
やっぱり２ヶ月ほとんど長距離走ってないからこんなモノか。
足より心臓が持たん。
あぁ～心臓ばくばく。口からでるぅ～
うげぇ～ぐぐぐぐヒロさん待ってくれぇぇぇぇぇ

少しだけ休んだらこんなに走力がおちるんかー鬱
やっぱりオトシか。
ケガも時間が掛かるし。
足は通勤でどうにかキープ出来てるかも知れないけど…
心臓がもたんみたいやー

あぁあかん～ついていけん～



と、スピードが乗らんと思ったら。
なんやパンクか。


今年は去年に比べると格段にパンクが少なくなった。
たぶん今年最後のパンクでしょ

あれだけパンクすればねー
余裕もありますって。

風もない農村でひなたぼっこ。


ぐうぇ～死ぬぅ～もうあかんーーーー

と、なが～い登りを登ったらるり渓到着。
近くは良く通ったのに、実際に来たのは初めて。
温泉あるんですね。
寒すぎて、人も少ないし、自転車なんて一台も出会わなかった。
寒かった。
また汗かいた。
冷えた。

よろよろようやく到着したのは、るり渓にあるカフェベーカリー。
日の当たる温かい席に落ち着いて。



スープとパン。
ヒロさんはパスタとパン。
あと気合いで、クリームブリュレと黒豆のロールケーキ。


ん～で、野間峠を越えて帰る。
ホント今日は寒かったー
実は今日で例年並みだったんですってね。

久しぶりで筋肉痛やらあちこち痛いやら。

明日がこわいわぁ～
あー明後日か




走行距離【149.4】km

こんな日曜日

クリスマスの催しでハープを聞いた。
い～ねぇ～ゆるいね～

ハープ聞いてる間に大雨になった。

それから
預けていた自転車をとりに行った。


新型デュラなんかになるわけはありません。
５０と３４になった。BBも変わった。
使い慣れたトリプルは最終兵器ということになりました。


ハンドルも変えた。
レバーがあたらないようにくぼんでるヤツね。
チネリのね。


ボトルゲージをサドルの後ろに２個追加。


来年のブルベはこんな感じで行けるかなと。
自転車の準備だけはできたかな。

後はお手々やわ～

さて２３日には、試しに久しぶりに150kmほど走ってみようかな～
もうお山は雪あるかしらん。

どこいこ～かなぁ～

朝練とか

のぉ。



じゃ～ん。
ピナレロプリンス！

新車！


む～りや～り。
店長さんの自転車乗っ取りぃ～

こけたらくださ～いぃ～

あ、足。たりん。

ペダルが違ってたので、ぐるりと回っただけだけど。
踏んでみるとどんな風に走るんやろ～

ショーゲキッ！！軽いよ～
びっくりした。
店長さんの謙遜がよ～っく解った。

軽量化は正義ってどっかでよんだけどね～
あれは悪意ちゃうか～わはははははは。
マドンが一瞬キライになった

なのでビール飲んでみた。
頭いたたたたたた…



走行距離【63.7】km