昨日は一晩中雨が降っていた。
夜中に雪に変わるという予報は当たらず。
でも山にはどっさりと雪が積もったらしい。
とにかく雨でも雪でもたっぷり降ってもらわないと
砂漠地帯はとてもじゃないけどもたないのだ。
今日はヨガに行った後、
身体がとてもスッキリした感じ。
はっきりとそう感じられたことが嬉しかった。
最近は米津玄師とあいみょんいっぱい聴いてる(笑)
いつの時代にも新しい風が吹くんだなあ。
一日一生の今日が終わります。
今日の自分は今日でおしまい、だ。
豚キャベツの味噌炒め、
(土井善晴さんレシピ。豆板醤がピリッと効いてます)
切り干し大根と油揚げの煮物、
ほうれん草の白和え(土井善晴さんレシピ)、
茹でたスナップえんどうとおかか、
豆腐とワカメの味噌汁、
白米。
娘がいる時に、
バッグに入れておいてちょこちょこ食べたら?
と買ってもらったチョコレート。
善玉コレステロールの質を良くして
悪玉コレステロールをやっつけるには
70%以上のカカオ入りのチョコレートが良いと
あさイチだったかガッテンだったかで言ってたよ。
キッチンで小包の準備をしようと
色々な色の包装紙をワサワサと出していたら
ミャーミャーと大声で近寄って来て、
どうしても包装紙に座ろうとする。
目をまん丸くして断固として座ろうとする(笑)
よござんす。
赤いのはあなたに差し上げます。
思う存分気の済むまでお座りくださいまし(笑)
朝起きて、
なんだかいつもより気温が高そうだなと思ったら
案の定外の気温は1度。
雨が降り出して、
それが雪に変わった。
窓のそばに立って、
灰色の空から下界に落ちてくる白いふわふわを
じーーーっと見る。
猫などはジャンプして見る。
そして辺りはあっという間に真っ白くなるのだ。
不思議なものです。